Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ηλίας Βρεττός - Η Αγάπη Μπορεί | Ilias Vrettos - I Agapi Mporei - Official Video Clip 2018
- Μύθοι για ψιλόβροχο και βροχή
- Τότε γιατί πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν στην περίοδο των βροχών;
- Ποια είναι πιο ευάλωτη για να σας κάνει να αρρωστήσετε;
- Τι να κάνετε στην εποχή των βροχών
Ιατρικό βίντεο: Ηλίας Βρεττός - Η Αγάπη Μπορεί | Ilias Vrettos - I Agapi Mporei - Official Video Clip 2018
Ως παιδί, μπορεί να σας είχε πει ένας γονέας ότι το ψιλόβροχο σας κάνει να σας αρρωστήσει. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το περπάτημα κάτω από το ψιλόβροχο ή το ψέκασμα είναι πιο επικίνδυνο από τη βροχή μέχρι να πάρει μούσκεμα. Εάν είστε μεταξύ εκείνων που πιστεύουν στη θεωρία, ίσως πρόσφατα έχετε συχνά ξεπεραστεί με αμφιβολίες. Επειδή όταν εισέρχεστε στην εποχή των βροχών, σχεδόν κάθε μέρα πρέπει να χτυπήσετε τη βροχή ή να ψιθυρίσετε. Έτσι, προτού αποφασίσετε να βρέξετε, ελέγξτε τις παρακάτω πληροφορίες για να ευθυγραμμίσετε την κατανόησή σας για τη βροχή, το ψιλόβροχο και την ασθένεια.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βροχερή περίοδος, αναγνωρίστε τα συμπτώματα της βακτηριακής επίθεσης της λεπτοσπείωσης
Μύθοι για ψιλόβροχο και βροχή
Η θεωρία ότι η ύπαρξη σε ανοιχτό μέρος όταν το ψιλόβροχο κάνει πόνο κυκλοφορούσε για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και όχι μόνο στην Ινδονησία. Οι γονείς φαίνεται να πιστεύουν ότι σε σύγκριση με τη δυνατή βροχή, το ψιλόβροχο είναι πιο επιρρεπές στο να προκαλέσει γρίπη ή κρυολογήματα. Αν και αυτός ο μύθος δεν είναι εντελώς λάθος, υπάρχει μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη που κάνει αυτή τη θεωρία παράλογη.
Η βροχή, η βροχή, η ζέστη ή οι καταιγίδες δεν μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Η ασθένεια μπορεί να προκληθεί μόνο από βακτήρια ή ιούς που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα. Ο καιρός ή η εποχή μόνο δεν θα κάνει κάποιον άρρωστο. Επίσης σημειώστε ότι οι ιοί και τα βακτηρίδια δεν πολλαπλασιάζονται απαραίτητα τόσο πολύ στην εποχή των βροχών.
Τότε γιατί πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν στην περίοδο των βροχών;
Η σχέση μεταξύ της εποχής των βροχών και των προβλημάτων υγείας όπως η γρίπη ή τα κρυολογήματα είναι πράγματι πολύ σφιχτή. Αυτό συμβαίνει επειδή στην εποχή των βροχών η θερμοκρασία του αέρα θα μειωθεί για να γίνει πιο δροσερή. Όταν ο αέρας αισθάνεται κρύος, ίσως αυτό που θα κάνετε είναι να φοράτε ένα πιο ζεστό πουκάμισο. Ωστόσο, η μύτη και το στόμα σας δεν προστατεύονται ακόμα καλά. Η μύτη και το στόμα σας είναι πιο κρύες. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τη μύτη θα μειωθούν, έτσι ώστε να μην πάρετε μια θερμή παροχή αίματος. Απαιτείται αίμα επειδή περιέχει λευκά αιμοσφαίρια. Τα λευκά αιμοσφαίρια είναι η πρώτη άμυνα εναντίον επιθέσεων ιού ή βακτηρίων που εισπνέονται στη μύτη ή το στόμα.
Με ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, είστε πιο ευάλωτοι στη γρίπη. Επιπλέον, όταν ο αέρας είναι κρύος, μπορεί να είναι πιο συχνά σε εσωτερικούς χώρους. Στην πραγματικότητα, ίσως σε κλειστό δωμάτιο κάποιος έχει συσπάσει τη γρίπη. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι που βρίσκονται στο δωμάτιο είναι πιο πιθανό να πιάσουν τη γρίπη ή να κρυώσουν.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 6 τρόποι να παραμείνετε υγιείς ενώ βρίσκεστε σε γρίπη στο γραφείο
Ποια είναι πιο ευάλωτη για να σας κάνει να αρρωστήσετε;
Τόσο η βροχή όσο και η ψιθυρίδα σας κάνουν να σας αρρωσταίνουν Ωστόσο, ο καιρός είναι ένας καθοριστικός παράγοντας, αλλά οι συνήθειες σας μετά από να χτυπήσει από βροχή ή ψιλόβροχο. Συνήθως όταν βρέχετε, τείνετε να στεγνώνετε γρήγορα ή να αντικαταστήσετε τα στεγνά ρούχα αργότερα. Επίσης συνήθως προστατεύετε τον εαυτό σας με ομπρέλες, αδιάβροχα ή ζεστά ρούχα. Έτσι, ακόμη και αν εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες, βρίσκετε αμέσως έναν τρόπο να ζεσταθείτε. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν οι ιοί της γρίπης να εισέλθουν στη μύτη ή στο στόμα και να πολλαπλασιαστούν ακόμη μικρότεροι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Γιατί ο ψυχρός αέρας κάνει συχνή ούρηση;
Ενώ αν βρίσκεστε έξω όταν βρέχει, μπορεί να μην γνωρίζετε πολύ καλά ότι η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται σιγά-σιγά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι συνήθως δεν κάνουν τον κόπο να βγάζουν ομπρέλες, αδιάβροχα ή ζεστά ρούχα όταν ψεκάσουν. Έχετε επίσης την τάση να περάσετε περισσότερο χρόνο έξω ακόμα κι αν είναι drizzling από ό, τι αν βρέχει βαριά.
Ως αποτέλεσμα, χωρίς συνείδηση τα ρούχα και το κεφάλι σας γίνονται υγρά και κρύα, χωρίς να βρέχονται υγρά. Επειδή δεν είναι μούσκεμα, μπορείτε επίσης να είστε απρόθυμοι να αλλάξετε ρούχα ή να στεγνώσει τον εαυτό σας. Ως εκ τούτου, η θερμοκρασία του σώματος σας θα μειωθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα εξασθενίσει. Αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία για να ρίχνουν αμέσως ιούς και βακτήρια στο σώμα χωρίς αντίσταση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προκαλεί ψιλόβροχο για να σας κάνει να αρρωστήσετε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 10 εκπληκτικά οφέλη από την πρωινή κολύμβηση
Τι να κάνετε στην εποχή των βροχών
Για να αποφευχθεί η ασθένεια σε αυτή την περίοδο των βροχών, ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα δεν είναι να πάρει ψιλόβροχο ή βροχερό. Τόσο το ψιλόβροχο όσο και η βροχή είναι εξίσου επικίνδυνες αν δεν στεγνώσετε αμέσως και ζεστάνετε τον εαυτό σας. Έτσι, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα εάν δεν θέλετε να αρρωστήσετε μετά από τη βροχή.
- Φορέστε μια μάσκα για να καλύψετε τη μύτη και το στόμα σας, ακόμα κι αν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους
- Να φοράτε πάντα μια ομπρέλα, αδιάβροχο ή ζεστά ρούχα όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους
- Στεγνώστε τον εαυτό σας αμέσως μετά τη βούρτσισμα ή το βροχερό, για παράδειγμα μεταβάλλοντας τα ρούχα ή στεγνώνοντας τα μαλλιά σας με μια πετσέτα
- Απευθείας ζεσταίνετε τον εαυτό σας αφού χτυπήσετε με ψιλόβροχο ή βροχή, για παράδειγμα φορώντας χοντρά ρούχα ή πιείτε ζεστό νερό
- Τρώγοντας θρεπτικά τρόφιμα για να αυξήσετε την αντοχή
