Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τέστ Χρωμάτων Που Θα Σας Πει Την Πνευματική Σας Ηλικία
- Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να πίνει το παιδί το μητρικό γάλα;
- Πώς να απογαλακτίζετε τα νήπια για να μην πίνουν ξανά το ASI
- 1. Η επικοινωνία είναι το κλειδί
- 2. Αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των παιδιών καθημερινά
- 3. Φορέστε διαφορετικά ρούχα
- 4. Φέρτε το παιδί σας με διαφορετικό τρόπο
- 5. Χρησιμοποιήστε διάφορα πράγματα που μπορούν να κάνουν το παιδί σας να ξεχάσει
- 6. Αφήστε τον να παίξει με τους φίλους του
- 7. Ψάξτε για άλλους τρόπους για να τον κοιμηθείτε
Ιατρικό βίντεο: Τέστ Χρωμάτων Που Θα Σας Πει Την Πνευματική Σας Ηλικία
Σύμφωνα με τις συστάσεις της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και του Υπουργείου Υγείας της Ινδονησίας, ο θηλασμός θα πρέπει να πραγματοποιείται όταν τα παιδιά είναι ηλικίας 0 έως 6 μηνών. Η παροχή μητρικού γάλακτος δεν συνοδεύεται από την παροχή τροφίμων ή άλλων ποτών. Στη συνέχεια, όταν το μωρό είναι ηλικίας άνω των 6 μηνών, η μητέρα ενθαρρύνεται να χορηγήσει ASI συνοδευόμενη από συμπληρωματική τροφή για μητρικό γάλα (MP-ASI) έως ότου το παιδί είναι 2 ετών. Ωστόσο, τα απογαλακτισμένα παιδιά μπορεί να είναι δύσκολο τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό, τόσα παιδιά εξακολουθούν να θηλάζουν ακόμα και αν είναι άνω των 2 ετών.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Καλύτερα και χειρότερα τρόφιμα για το MPASI
Μέχρι ποια ηλικία πρέπει να πίνει το παιδί το μητρικό γάλα;
Το μητρικό γάλα είναι το πιο τέλειο φαγητό για παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών, διότι έχει πλήρη και εύπεπτα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, το μητρικό γάλα είναι επίσης εξοπλισμένο με διάφορα αντισώματα που δεν ανήκουν στα παιδιά, επειδή εκείνη τη στιγμή το παιδί δεν μπορεί να σχηματίσει τα δικά του αντισώματα. Ως εκ τούτου, το μητρικό γάλα έχει αποδειχθεί ότι προστατεύει τα παιδιά κάτω των δύο ετών από διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Σύμφωνα με τα στοιχεία της ΠΟΥ, ο αποκλειστικός θηλασμός έχει αποτρέψει 800 εκατομμύρια παιδιά από λοιμώδη νοσήματα από έτος σε έτος.
Ο ιδανικός θηλασμός είναι πράγματι μέχρι το παιδί να είναι 2 χρονών, μόνο με το πρώτο 6μηνο μητρικό γάλα και να συνεχίσει για 2 χρόνια αλλά συνοδεύεται από την παροχή μαλακών τροφών ή συμπληρωματικών τροφίμων για το μητρικό γάλα. Στη συνέχεια, αφού το παιδί είναι 2 χρονών, το παιδί θεωρείται έτοιμο να φάει οικογενειακή τροφή επειδή τα διάφορα συστήματα στο σώμα του αυξάνονται.
Επιπλέον, όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, οι διατροφικές ανάγκες για τη στήριξη της ανάπτυξης και της ανάπτυξης αυξάνονται. Με την κατανάλωση μιας ποικιλίας στερεών τροφών που τρώγονται επίσης από την οικογένεια, καθιστώντας τους να πάρουν διάφορα θρεπτικά συστατικά απευθείας από την πηγή. Αλλά τι γίνεται αν είναι 2 ετών, αλλά το παιδί δεν μπορεί ακόμα να ξεφύγει από το μητρικό γάλα; Πώς να το σταματήσετε;
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μητέρες που έχουν HIV, μπορούν να θηλάσουν;
Πώς να απογαλακτίζετε τα νήπια για να μην πίνουν ξανά το ASI
1. Η επικοινωνία είναι το κλειδί
Παρόλο που η ηλικία του παιδιού παραμένει σχετικά μικρή, είναι σημαντικό να κατανοηθεί η αλλαγή. Αυτό είναι το PR σας για να μεταφέρετε απευθείας στο παιδί να αλλάξει τις διατροφικές συνήθειες. Δώστε του την κατανόηση ότι ο θηλασμός δεν είναι πλέον καλός επειδή μεγαλώνει και μεγαλώνει. Μπορείτε να του δώσετε ένα παράδειγμα ότι ένα μεγάλο παιδί δεν χρειάζεται να θηλάζει από τη μητέρα του.
2. Αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των παιδιών καθημερινά
Εάν μοιραστείτε ένα κρεβάτι με το παιδί σας, τότε συνηθίσετε να σηκωθείτε πριν ξυπνήσει. Στη συνέχεια, προετοιμάστε αμέσως το φαγητό γι 'αυτόν, έτσι ώστε όταν ξυπνάει το φαγητό είναι έτοιμο για φαγητό. Όταν ξυπνάει, ίσως αυτό που αισθάνεται πεινάει, οπότε να του δώσει θρεπτικό και γεμάτο στερεό φαγητό γι 'αυτόν, για να τον αποτρέψει από την πείνα. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι τα στερεά τρόφιμα που δίνετε στα παιδιά είναι ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα και τα λατρεύουν τα παιδιά. Χρειάζεται χρόνος για να πάρετε τα παιδιά να τρώνε στερεά φαγητά, οπότε το κάνετε αργά. Αφήστε να φάει ένα μικρό αλλά συχνό μέρος.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Κατάλογος τροφίμων που δεν είναι ασφαλή για μικρά παιδιά
3. Φορέστε διαφορετικά ρούχα
Είναι καλύτερο να μην φοράτε ρούχα που φοράτε συχνά όταν θηλάζετε το παιδί σας, επειδή αυτό θα θυμίζει στο παιδί σας προηγούμενες συνήθειες. Επίσης, αποφύγετε το άνοιγμα των ρούχων μπροστά στο παιδί με ανοιχτές συνθήκες μαστού, αυτό θα κάνει το παιδί να νιώθει σαν να επιστρέφει στο θηλασμό της μητέρας του.
4. Φέρτε το παιδί σας με διαφορετικό τρόπο
Για να αποτρέψετε τα παιδιά να κλαψουρίζουν ή να κλαίνε επειδή θέλουν να θηλάσουν, είναι καλύτερο να κρατάτε το παιδί με διαφορετικό τρόπο. Είτε κρατά ένα παιδί στην πλάτη του είτε μπορείτε επίσης να κρατήσετε μια θέση να αγκαλιάσετε ο ένας τον άλλον. Αποφύγετε να κρατάτε θέσεις που κανονικά κάνετε όταν τους δώσετε το μητρικό γάλα.
5. Χρησιμοποιήστε διάφορα πράγματα που μπορούν να κάνουν το παιδί σας να ξεχάσει
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ξεχάσετε να θηλάσετε. Μπορείτε να του δώσετε μια ποικιλία τροφίμων με νέες γεύσεις που θα μπορούσαν να τους προσελκύσουν να δοκιμάσουν ξανά και ξανά. Δώστε το γάλα από το μπουκάλι, στη συνέχεια, συνηθίστε να το δίνετε μέσα σε ένα ποτήρι. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη της συνήθειας του να σκοντάφτει που μπορεί να βλάψει τα δόντια του γάλακτος. Όχι μόνο αυτό, μπορείτε επίσης να δώσετε σνακ μωρό για το μικρό έτσι δεν αισθάνεται πεινασμένος.
6. Αφήστε τον να παίξει με τους φίλους του
Δίνοντας το μικρό σας χρόνο για να παίξετε θα κάνει το παιδί σας να ξεχάσει να θηλάσει από τη μητέρα. Το να παίζετε χρόνο με φίλους ή να τους δίνετε τα αγαπημένα του παιχνίδια μπορεί να αποτελέσει διέξοδο για όσους από εσάς έχουν παιδιά που είναι δύσκολο να σταματήσουν τον θηλασμό.
7. Ψάξτε για άλλους τρόπους για να τον κοιμηθείτε
Ίσως συχνά θέτετε το παιδί σας να κοιμάται στα πόδια του, δίνοντάς του γάλα. Από εδώ και πέρα, σταματήστε τη μέθοδο και αναζητήστε άλλους τρόπους για να θέσετε το παιδί σας να κοιμηθεί. Μπορείτε να τον πάρετε για ύπνο σε ένα καλάθι μωρών, κουνιστή καρέκλα ή οπουδήποτε κάνει το παιδί σας άνετο και εύκολο να κοιμηθεί.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 8 κόλπα να πάρουν τα παιδιά να κοιμούνται στο δωμάτιό τους
