Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τυμπανισμός, φούσκωμα κοιλιάς, αέρια εντέρου: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - peptiko.gr
- Οφέλη από μασάζ μωρών
- 1. Δημιουργήστε έναν εσωτερικό δεσμό ανάμεσα στους γονείς και τα μωρά
- 2. Βοηθά το μωρό να χαλαρώσει περισσότερο
- 3. Τα μωρά κοιμούνται πιο υγιή
- 4. Εκπαίδευση της ευαισθησίας των νεύρων και των αισθήσεων της αφής του μωρού
- 5. Υποστηρίζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού
- 6. Αυξήστε την εμπιστοσύνη των γονέων
- 7. Ανακουφίζει από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Ιατρικό βίντεο: Τυμπανισμός, φούσκωμα κοιλιάς, αέρια εντέρου: ΔΙΑΤΡΟΦΗ - peptiko.gr
Τα μωρά πρώτα μαθαίνουν να επικοινωνούν με την αφή των γονέων τους. Έτσι, ακόμα κι αν είναι ακόμα πολύ μικρό, τα μωρά μπορούν να απολαύσουν και να ερμηνεύσουν το μασάζ που δίνετε. Το μασάζ μωρών είναι πράγματι μια νέα τάση το τελευταίο διάστημα. Ωστόσο, το μασάζ μωρών δεν είναι μόνο μια τάση. Το μασάζ στο μωρό έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να φέρει διάφορα οφέλη για εσάς και το μωρό σας. Αμέσως δείτε τα διάφορα οφέλη του μασάζ μωρών που δεν πρέπει να χάσετε παρακάτω.
Οφέλη από μασάζ μωρών
Αυτήν τη στιγμή υπάρχουν πολλές υπηρεσίες μασάζ μωρών διαθέσιμες, ειδικά στις μεγάλες πόλεις. Συνήθως προσφέρεται μασάζ μωρών μαζί με ιαματικά λουτρά. Ωστόσο, η έρευνα έχει δείξει ότι είναι καλύτερο για τους γονείς να κάνουν το δικό τους μασάζ. Έτσι, δεν χρειάζεται να πάρετε το μωρό στο σπα ή το μασάζ μωρών. Επειδή, μασάζ το μωρό είναι επίσης καλό για σας.
1. Δημιουργήστε έναν εσωτερικό δεσμό ανάμεσα στους γονείς και τα μωρά
Από τη γέννηση, το μωρό σας έχει μάθει να ξέρετε εσείς και το σύντροφό σας. Τα νεογέννητα δεν μπορούν να αναγνωρίσουν τους γονείς τους μέσα από τα πρόσωπα, αλλά μέσα από τη φωνή και την αφή σας. Έτσι, η απαλή και οικεία αφή σας θα βοηθήσει το μωρό σας να δημιουργήσει εμπιστοσύνη και θετικά συναισθήματα για σας. Θα αισθάνεται επίσης πιο άνετα και ήρεμα όταν μαζί σας. Εσείς, επίσης, θα μάθετε να γνωρίζετε καλύτερα το μωρό.
Όταν το μασάζ, μπορείτε να παρατηρήσετε τις διάφορες εκφράσεις του, την αντίδρασή του στην αφή και το μασάζ και να μάθετε τι μοιάζει ή δεν σας αρέσει το μωρό σας.
2. Βοηθά το μωρό να χαλαρώσει περισσότερο
Αν ένα κλάμα μωρό μπορεί να είναι παρηγορημένο μόνο με τα χέρια ή τα χέρια σας, φανταστείτε εάν το μασάζ για λίγα λεπτά. Το μασάζ στο μωρό θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα αυξήσει τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης. Αυτό θα κάνει πιο χαλαρή και χαρούμενη. Εάν το μωρό σας είναι μίζερο και αναστατωμένος εύκολα, μασάζ μωρών μπορεί να είναι η λύση. Το μασάζ μωρών μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο ή την ταλαιπωρία, εάν το μωρό έχει πεπτικά προβλήματα ή όταν τα δόντια του θα αυξηθούν.
3. Τα μωρά κοιμούνται πιο υγιή
Επειδή το σώμα του χαλαρώνει, το μωρό σας θα κοιμάται πιο εύκολα τη νύχτα. Με έναν καλό ύπνο, το μωρό θα κοιμάται όλη τη νύχτα, χωρίς να χρειάζεται να ξυπνήσει στις 2 το πρωί και να κλάψει. Έτσι, αν το μωρό σας ξυπνάει συχνά στη μέση της νύχτας και φωνάζει, μπορείτε να δοκιμάσετε να το κάνετε μασάζ το απόγευμα. Με αυτόν τον τρόπο, όταν ήρθε η ώρα να κοιμηθεί το μωρό σας είναι έτοιμο και δεν είναι πλέον θορυβώδες.
4. Εκπαίδευση της ευαισθησίας των νεύρων και των αισθήσεων της αφής του μωρού
Μέσα από μια απαλή και ρυθμική αφή, το μωρό θα λάβει θετική διέγερση για τα νεύρα και τις αισθήσεις που δεν είναι ακόμη τέλειες. Θα μάθει να διακρίνει ποιες πινελιές είναι πολύ μεγάλες και ποιες είναι σωστές. Το μασάζ σας θα τονώσει επίσης τη δραστηριότητα των νεύρων του μωρού έτσι ώστε τα διάφορα νεύρα να αναπτυχθούν γρηγορότερα. Επιπλέον, οι μύες του μωρού θα είναι επίσης πιο ευέλικτοι και ισχυροί.
5. Υποστηρίζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού
Χωρίς να το καταλάβετε, τα οφέλη από το μασάζ μωρών γίνονται αισθητά και από τον εγκέφαλο του μωρού. Οι νέες εμπειρίες θα τονώσουν τη γέννηση νέων εγκεφαλικών κυττάρων που απαιτούνται για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του εγκεφάλου. Μέσω μασάζ μωρών, θα μάθει νέα πράγματα. Ξεκινώντας από τις παραλλαγές στην αφή σας, το άρωμα του λάδι μασάζ, στην επικοινωνία σας με αυτό. Η διέγερση θα παράγει επίσης μυελίνη, μια ουσία στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των νευρικών παρορμήσεων που σχετίζονται με κινητικές και αισθητικές ικανότητες.
6. Αυξήστε την εμπιστοσύνη των γονέων
Πολλοί γονείς αισθάνονται συγκλονισμένοι, φοβισμένοι και υπερβολικά ανήσυχοι μετά τη γέννηση ενός μωρού. Έχοντας ένα μωρό είναι πράγματι μια συναρπαστική εμπειρία, αλλά είναι επίσης γεμάτη ζεστασιά και αγάπη. Με το μασάζ στο μωρό, θα είστε πιο ήρεμοι και σίγουροι για το μωρό σας. Επειδή, αυτή η δραστηριότητα σας βοηθά να συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να ελέγχετε διάφορες καταστάσεις που προκύπτουν όταν μαζί με ένα μωρό. Δεν χρειάζεται να αισθάνεστε συγκλονισμένοι ή ανήσυχοι όταν αντιμετωπίζετε το μωρό σας.
7. Ανακουφίζει από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Για τις γυναίκες που πάσχουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό, τα οφέλη από το μασάζ μωρών είναι καλές για τη διάθεση και το μυαλό σας. Όταν μασάζ το μωρό σας, θα αισθανθείτε επίσης χαλαροί. Αυτό προκαλεί την παραγωγή της ορμόνης οξυτοκίνης που σας κάνει να αισθάνεστε πιο θετικοί. Η αλληλεπίδραση με το μωρό σας είναι επίσης αποτελεσματική για τη βελτίωση της διάθεσής σας. Εάν μέχρι στιγμής οι άνθρωποι που πάσχουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό μπορούν μόνο να δουν τα μωρά τους ως στρεσογόνα, η κατανάλωση ποιοτικού χρόνου μαζί με μασάζ μωρών θα βοηθήσει στην αλλαγή αυτής της νοοτροπίας.
