Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 6 τρόποι για να μειώσετε τα επίπεδα του Oυρικού Oξέος
- Τι μπορεί να γίνει για να ξεπεραστεί ο πυρετός ενός παιδιού;
- 1. Συμπίεση με ζεστό νερό
- 2. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο
- 3. Βοηθήστε το σώμα του παιδιού σας να ζεσταθεί γρήγορα
- 4. Πίνετε άφθονο νερό
- 5. Τρώτε πολλά
- 6. Πίνετε τσάι από βότανα
Ιατρικό βίντεο: ✅ 6 τρόποι για να μειώσετε τα επίπεδα του Oυρικού Oξέος
Ο πυρετός είναι μια κατάσταση που συχνά αντιμετωπίζουν τα παιδιά. Στα υγιή παιδιά, ο πυρετός συνήθως δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Ο πυρετός είναι ένα σημάδι ότι το σώμα προσπαθεί να καταπολεμήσει μια λοίμωξη που θέλει να επιτεθεί σε ένα παιδί. Όλοι οι πυρετοί δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό, μερικές φορές μπορείτε να αντιμετωπίζετε τον πυρετό ενός παιδιού μόνο με εσωτερικές θεραπείες. Ωστόσο, ο υψηλός πυρετός καθιστά τα παιδιά δυσάρεστα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αφυδάτωση στα παιδιά.
Τι μπορεί να γίνει για να ξεπεραστεί ο πυρετός ενός παιδιού;
Ένα παιδί λέγεται ότι έχει πυρετό αν η θερμοκρασία του σώματος του φτάσει τους 37 ° C ή περισσότερο. Συνήθως η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού κυμαίνεται κατά τη διάρκεια πυρετού, χαμηλότερη το πρωί και υψηλότερη τη νύχτα. Μερικές φορές, ακόμη και τα παιδιά τρέμουν τη νύχτα επειδή η θερμοκρασία του σώματος αρχίζει να αυξάνεται. Αυτό κάνει το παιδί να μην κοιμάται καλά τη νύχτα. Αυτό είναι συνήθως αυτό που κάνει τις μητέρες να ανησυχούν.
Χαλαρώστε, όταν ένα παιδί έχει πυρετό, εσείς ως γονέας μπορείτε να κάνετε την πρώτη ενέργεια σε μια προσπάθεια να μειώσετε τον παιδικό πυρετό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό στο σπίτι πριν αποφασίσετε να το πάρετε στο docte. Κάποιος πυρετός μπορεί να θεραπεύσει μόνο με φροντίδα στο σπίτι, δεν χρειάζεται να το πάρετε στο γιατρό.
Εδώ είναι πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι:
1. Συμπίεση με ζεστό νερό
Η συμπίεση των παιδιών με ζεστό νερό μπορεί να είναι ένας τρόπος που συχνά κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν στη μείωση του παιδικού πυρετού. Αυτή είναι μια μέθοδος που έχει ασκηθεί για γενιές. Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος μπορεί μόνο να μειώσει προσωρινά τον παιδικό πυρετό, μπορεί ακόμη και να μην είναι σε θέση να μειώσει τον πυρετό σε ορισμένα παιδιά. Μερικά παιδιά μπορεί επίσης να μην αισθάνονται άνετα με τις κομπρέσες στο μέτωπό τους. Ωστόσο, μπορείτε να το κάνετε αυτό σε μια προσπάθεια να μειώσετε τον παιδικό πυρετό.
2. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο
Παρόλο που το παιδί έχει πυρετό, το παιδί πρέπει ακόμα να κάνει μπάνιο ή απλά σε πανί. Ζεστό ντους (29,4-32,2 ° Γ) θεωρείται ότι βοηθά στην αντιμετώπιση του παιδικού πυρετού. Το ζεστό νερό που επηρεάζει το δέρμα του παιδιού κατά τη διάρκεια του λουτρού θα βοηθήσει στην ψύξη του σώματος και θα μειώσει ελαφρώς τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού (1-2 °C για 30-45 λεπτά). Αν χρησιμοποιείτε κρύο νερό για παιδιά κολύμβησης, αυτό μπορεί να κάνει τα παιδιά να τρέμουν και να κάνουν τη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού να ανέχεται το κρύο που αισθάνεται το παιδί.
3. Βοηθήστε το σώμα του παιδιού σας να ζεσταθεί γρήγορα
Αυτό μπορεί να γίνει φορώντας ρούχα στο παιδί που καλύπτει ολόκληρο το σώμα του. Δεν χρειάζεται να φοράτε χοντρά ρούχα, αρκετά με ρούχα που είναι αρκετά λεπτά, αλλά κλειστά και κουβέρτα το παιδί. Τα ενδύματα που είναι πάρα πολύ χοντρικά μπορούν στην πραγματικότητα να εμποδίσουν την έξοδο της θερμότητας του παιδιού, ώστε ο πυρετός των παιδιών να είναι υψηλότερος. Τα λεπτότερα ρούχα μπορούν να βοηθήσουν στη θερμότητα του σώματος πιο εύκολα.
Εκτός από τα ρούχα, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε στην απομάκρυνση της θερμότητας ενός παιδιού, κάνοντας τη θερμοκρασία του δωματίου του παιδιού όσο το δυνατόν πιο άνετα για το παιδί, έτσι ώστε το παιδί να μην είναι κρύο ή ζεστό. Αφήστε το παιδί να πάρει αρκετό χρόνο ανάπαυσης για να μπορέσει να ανακτήσει την κατάσταση του σώματός του, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να γίνει κατά τη διάρκεια μιας ημέρας στο κρεβάτι.
4. Πίνετε άφθονο νερό
Δεν υπάρχει λόγος να κατευθύνετε πολλά σε ένα ποτό, λίγο αλλά πιο συχνά γίνεται καλύτερα. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει το σώμα να απαλλαγεί από τη θερμότητα στο σώμα πιο γρήγορα. Η κατανάλωση πολλών υδάτων μπορεί επίσης να αποτρέψει τα παιδιά από την αφυδάτωση (έλλειψη υγρών στο σώμα), επειδή ο πυρετός προκαλεί τα παιδιά να χάσουν πολλά υγρά από το συνηθισμένο. Εκτός από το πόσιμο νερό, τα παιδιά μπορούν επίσης να πάρουν τα υγρά από άλλα τρόφιμα ή ποτά, όπως σούπα, παγωτό κ.ο.κ. Εκτός από την αποφυγή της αφυδάτωσης, το παγωτό ή άλλα κρύα ποτά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ψύξη του σώματος του παιδιού από μέσα του, βοηθώντας έτσι να ξεπεραστεί ο πυρετός ενός παιδιού.
Για να μην επιδεινωθεί η απώλεια υγρών στα παιδιά, θα πρέπει να αποφύγετε τα παιδιά από ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως τσάι, καφέ και αναψυκτικά. Αυτό το ποτό μπορεί να κάνει τα παιδιά να ουρούν συχνότερα.
5. Τρώτε πολλά
Το σώμα χρειάζεται περισσότερη θρεπτική πρόσληψη κατά τη διάρκεια πυρετού. Έτσι ώστε μια μεγάλη πρόσληψη τροφής μπορεί να βοηθήσει τον παιδικό πυρετό να επουλωθεί πιο γρήγορα. Όσο υψηλότερος είναι ο πυρετός του παιδιού, τόσο μεγαλύτερες είναι οι διατροφικές ανάγκες του παιδιού.
Αφήστε το παιδί να τρώει διάφορα τρόφιμα που του αρέσουν. Στην ουσία, έτσι ώστε τα παιδιά να έχουν την όρεξη να φάνε. Συνήθως η όρεξη του παιδιού μειώνεται όταν έχει πυρετό και αυτό ακριβώς μπορεί να επιβραδύνει την ανάκτηση του παιδιού. Προσφέρετε στα παιδιά μια ποικιλία από τρόφιμα, αλλά μην πιέζετε τα παιδιά εάν δεν θέλουν να τα φάνε. Εάν είναι πεινασμένος, σίγουρα θα ψάξει για φαγητό.
6. Πίνετε τσάι από βότανα
Πίνετε τσάι από βότανα, όπως τσάι τζίντζερ, χαμομήλι, ραβδόσπορο, παλιόλιθοκαι τσάι βοτάνων λεμόνι βάλσαμο, που πιστεύεται ότι είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τον παιδικό και ενήλικα πυρετό. Αυτό το ποτό πιστεύεται ότι παρέχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα και μπορεί επίσης να προκαλέσει το σώμα να ιδρώνει. Η εξάντληση αυτού του ιδρώτα μπορεί στη συνέχεια να βοηθήσει στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια πυρετού. Μπορείτε να προσθέσετε το μέλι ως γλυκαντικό, αν θέλετε.
