3 Αιτίες του σώματος δεν μπορούν να απορροφήσουν τη διατροφή

Περιεχόμενα:

• Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτή η ορμόνη είναι η αιτία που δεν μπορείς να χάσεις βάρος
  
• Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσαπορρόφησης των θρεπτικών ουσιών;
  
• Τι αποτέλεσμα έχει το σώμα στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών;
  
• Διότι το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά
  
• 1. Λειτουργικά προβλήματα και εντερική βλάβη
  
• 2. Διαταραχές της έκκρισης παγκρεατικών ενζύμων
  
• 3. Άλλοι παράγοντες
  

Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτή η ορμόνη είναι η αιτία που δεν μπορείς να χάσεις βάρος

Αυτό που καταναλώνετε επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία του σώματός σας και τη διατροφική σας επάρκεια. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να παρεμποδίσουν την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, ένας από τους οποίους είναι εάν το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά.

Όλα τα τρόφιμα που καταναλώνουμε θα περάσουν από τη διαδικασία απορρόφησης πριν το σώμα πάρει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Αυτό επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση των πεπτικών οργάνων στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών των τροφίμων. Εάν υπάρξει κάποια διαταραχή, θα υπάρξει κακή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και θα προκαλέσει ανεπάρκεια της θρεπτικής ουσίας στο σώμα, παρόλο που η ποσότητα των τροφών που καταναλώνονται είναι επαρκής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σημάδια της Κακής Διατροφής του Παιδιού σας

Ποια είναι τα συμπτώματα της δυσαπορρόφησης των θρεπτικών ουσιών;

Η κακή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών είναι ένα σύνδρομο ή μια ομάδα διαταραχών που προκαλούν στο έντερο να μην απορροφήσει ορισμένα θρεπτικά συστατικά που επαρκούν για να εισέλθουν στο αίμα. Η κακή απορρόφηση μπορεί να είναι μια διακοπή της απορρόφησης των μακροθρεπτικών ουσιών (πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες), mirkronutrien (βιταμίνες και μέταλλα) ή και τα δύο. Τα συμπτώματα που προκαλούνται είναι σχεδόν τα ίδια με τις διαταραχές που οφείλονται σε διατροφικές ανεπάρκειες γενικά, όπως:

• Διαταραχή της φυσικής ανάπτυξης (ιδιαίτερα στα παιδιά)
• Απώλεια βάρους
• Μυϊκή απώλεια μάζας
• Νιώστε ληθαργικό και αδύναμο
• Δυσκολία σκέψης
• Αλλαγές στα κόπρανα. πολύ πυκνό, λιπαρό ή διάρροια

Τι αποτέλεσμα έχει το σώμα στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών;

Συγκεκριμένα, ορισμένες επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να αντιμετωπιστούν από κάποιον με δυσαπορρόφηση θρεπτικών ουσιών, όπως:

• Αναιμία - προκαλείται από δυσαπορρόφηση σιδήρου, βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος.
• Φλεγμονή, αιμορραγία και τσίχλα - που προκαλούνται από τη δυσαπορρόφηση της βιταμίνης Κ και της βιταμίνης C.
• Μυϊκές κράμπες στα χέρια και στα πόδια - λόγω κακής απορρόφησης ασβεστίου και μαγνησίου.
• Οίδημα (οίδημα) στα πόδια - προκαλείται από κακή απορρόφηση πρωτεϊνών.
• Μύες και οστικοί πόνοι - που προκαλούνται από δυσαπορρόφηση ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου και βιταμίνης D.
• Περιφερική νευροπάθεια (βλάβη περιφερικού νεύρου) - που προκαλείται από δυσαπορρόφηση των βιταμινών Β1, Β6 και Β12.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 λείπουν θρεπτικές ουσίες εάν δεν τρώτε λαχανικά και φρούτα

Διότι το σώμα δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά

Η ικανότητα του σώματος να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά επηρεάζεται από πολλά πράγματα, αλλά συνήθως η κατάσταση του σώματος που απορροφά τα θρεπτικά συστατικά είναι πολύ μικρή σε σχέση με άλλα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει το άτομο. Γενικά, οι αιτίες της δυσαπορρόφησης των θρεπτικών ουσιών μπορούν να ταξινομηθούν ως εξής:

1. Λειτουργικά προβλήματα και εντερική βλάβη

Συχνές αιτίες της απορρόφησης θρεπτικών ουσιών όταν το έντερο δεν μπορεί να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Αυτό σχετίζεται με διάφορους όρους, όπως:

• Η κοιλιοκάκη - οι δυσανεξίες για τα δημητριακά κριθαριού, το σιτάρι και τη σίκαλη μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στον εντερικό βλεννογόνο και να προκαλέσουν δυσαπορρόφηση.
• Η νόσος του Crohn - μια φλεγμονώδης κατάσταση του εντέρου που προκαλεί δυσαπορρόφηση των μακροθρεπτικών συστατικών και του νερού.
• Βλάβη από την ακτινοβολία - η έκθεση στο ακτινοβολία στο κάτω μέρος του σώματος ή στην κοιλιά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο στρώμα του βλεννογόνου του εντέρου, μειώνοντας έτσι την ικανότητά του να απορροφά θρεπτικά συστατικά.
• Παρασιτικές λοιμώξεις - γενικά με τη μορφή λοιμώξεων από ταινία που όχι μόνο λαμβάνουν θρεπτικά συστατικά τροφίμων αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη όταν βρίσκονται στην εντερική κοιλότητα.
• Η επίδραση της χειρουργικής επέμβασης λεπτού εντέρου - η λειτουργία φυσικά θα βλάψει ένα μέρος του εντέρου, έτσι ώστε τα έντερα να μην μπορούν να λειτουργήσουν κανονικά και να απαιτήσουν χρόνο για να λειτουργήσουν ξανά τα έντερα.
• Σύνδρομο σύντομου εντέρου - η κατάσταση της εντερικής επιφάνειας που είναι πολύ μικρή, έτσι ώστε να έχει περιορισμούς στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, αυτό μπορεί να οφείλεται σε γενετικές ανωμαλίες ή στις επιπτώσεις της χειρουργικής επέμβασης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τα σημάδια του εντέρου σας είναι πολύ μεγάλα

2. Διαταραχές της έκκρισης παγκρεατικών ενζύμων

Το πάγκρεας παίζει ρόλο βοηθώντας στην απορρόφηση των λιπών και άλλων θρεπτικών ουσιών με την έκκριση ενζύμων, έτσι ώστε η παρεμπόδιση του παγκρέατος να επηρεάσει επίσης την ικανότητα του σώματος να απορροφά διάφορα θρεπτικά συστατικά. Διαταραχές του παγκρέατος μπορεί να προκληθούν από:

• Κυστική ίνωση - μια ασθένεια που προκαλεί μείωση των ενζύμων που απαιτούνται για την πέψη και απορρόφηση του λίπους.
• Βλάβη στο πάγκρεας - που προκαλείται από λοίμωξη, τραύμα και την επίδραση της χειρουργικής επέμβασης στο πάγκρεας, έτσι ώστε να καταστέλλει το έργο του παγκρέατος για την παραγωγή των απαραίτητων ενζύμων.

3. Άλλοι παράγοντες

Ορισμένες από τις αιτίες της δυσαπορρόφησης των θρεπτικών ουσιών προκαλούνται από παράγοντες που δεν σχετίζονται άμεσα με προβλήματα στα πεπτικά όργανα, όπως:

• Η μόλυνση από τον ιό HIV / AIDS - μια αδύναμη κατάσταση της ασυλίας προκαλεί άτομα με HIV / AIDS να εκτίθενται σε διάφορες ασθένειες, ειδικά διάρροια, που δεν επουλώνονται και αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσαπορρόφηση.
• Κατανάλωση φαρμάκων - πολλοί τύποι φαρμάκων επηρεάζουν την εργασία του εντέρου στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών εάν καταναλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως τα αντιβιοτικά (τετρακυκλίνη), τα φάρμακα κατά του έλκους (αντιόξινα) και τα φάρμακα απώλειας βάρους.
• Διατροφικές διαταραχές - οι διατροφικές συνήθειες που είναι υπερβολικά ακραίες και οι αφύσικες διατροφικές συνήθειες μπορεί να βλάψουν τα έντερα και να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο τα έντερα απορροφούν θρεπτικά συστατικά.
• Χοληστασία - μειωμένη έκκριση της χολής στο δωδεκαδάκτυλο με αποτέλεσμα τη μη απορρόφηση του λίπους και τον τύπο των λιποδιαλυτών βιταμινών.
• Η δυσανεξία σε πρωτεΐνες - μπορεί να συμβεί τόσο στο γάλα αγελάδας όσο και στο γάλα σόγιας, γιατί ένα άτομο δεν έχει αρκετά ένζυμα για να διασπάσει το συστατικό της ζάχαρης στο γάλα.