Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Extreme Chinese Street Food - JACUZZI CHICKEN and Market Tour in Kunming! | Yunnan, China Day 4
- Πώς αντιμετωπίζετε τις καυτές γλώσσες;
- 1. Δώστε κάτι κρύο
- 2. Πόσιμο νερό
- 3. Γαργκάρ με θαλασσινό νερό
- 4. Αποφύγετε κάποια τρόφιμα
- 5. Ιατρική
- 6. Μέλι και γάλα
Ιατρικό βίντεο: Extreme Chinese Street Food - JACUZZI CHICKEN and Market Tour in Kunming! | Yunnan, China Day 4
Σήμερα υπάρχουν πολλά εστιατόρια που προσφέρουν την επιλογή να μαγειρεύουν το φαγητό τους στο τραπέζι, είναι διασκεδαστικό όταν μπορούμε να καθορίσουμε το επίπεδο ωριμότητας των τροφίμων που θέλουμε να φάνε. Υπάρχουν επίσης εκείνοι που σερβίρουν fast food με καυτή πλάκα, όπου πρέπει να περιμένουμε πρώτα να μαγειρέψουμε το φαγητό ανακατεύοντας το. Ωστόσο, ακόμη και η πείνα είναι μερικές φορές αφόρητη, ο ατμός που αναδύεται από το φαγητό μας κάνει να θέλουμε να το δοκιμάσουμε γρήγορα.
Τέλος, αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε το ζεστό φαγητό το συντομότερο δυνατόν, απλώς το έσπασε για λίγο και έπειτα το κατάφεραν. Ξαφνικά η γλώσσα μας αισθάνεται μια αίσθηση σαν καύση. Έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτό; Ως αποτέλεσμα, η γλώσσα γίνεται κουρασμένη και η γεύση του φαγητού δεν μπορεί να δοκιμαστεί σωστά. Το περιστατικό τρώει τυχαία και πίνει ζεστά ροφήματα όχι μόνο μία ή δύο φορές, μερικές φορές ξεχνάμε να πιείτε καφέ ή άλλα ποτά που είναι ακόμη ζεστά. Ποια είναι η λύση;
Πώς αντιμετωπίζετε τις καυτές γλώσσες;
Η καυτή γλώσσα έχει διαφορετικό επίπεδο αίσθησης θερμότητας. Η διαφορά καθορίζεται από τον αριθμό των τραυματισμένων στρωμάτων, ως εξής:
- Πρώτο επίπεδο: καίγεται στη γλώσσα μόνο στο εξωτερικό στρώμα. Τα αποτελέσματα που εμφανίζονται είναι ο πόνος, εκτός από το ότι η γλώσσα σας θα παρουσιάσει πρήξιμο και ερυθρότητα
- Δεύτερο επίπεδο: Το αίσθημα καύσου είναι πιο οδυνηρό, επειδή τραυματίζεται το ευρύ στρώμα και το κάτω στρώμα. Σε αυτό το επίπεδο, η γλώσσα μπορεί να φουσκώνει λόγω φυσαλίδων, πρήξιμο και ερυθρότητα στη γλώσσα που θα δοκιμάσετε επίσης
- Τρίτο επίπεδο: σε αυτό το επίπεδο, τα εγκαύματα επηρεάζουν τον βαθύτερο ιστό της γλώσσας. Η επίδραση μπορεί να είναι με τη μορφή του δέρματος χρώμα σε λευκό ή μαύρο σαν καύση του δέρματος. Η γλώσσα σας θα παρουσιάσει επίσης μούδιασμα και έντονο πόνο
Ο πόνος που προκαλείται μπορεί να επηρεάσει τις δραστηριότητές σας, όπως ο ύπνος, το φαγητό και η ομιλία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ψευδώνυμο ψευδώνυμο αναστολείς πόνου για να ανακουφίσει τον πόνο που προκλήθηκε. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τους ακόλουθους τρόπους αντιμετώπισης της καύσου γλώσσας έτσι ώστε ο πόνος να υποχωρεί:
1. Δώστε κάτι κρύο
Μπορείτε επίσης να δώσετε παγάκια. Σύμφωνα με την Hadie Rifai, DDS, οι οδοντίατροι της κλινικής Cleveland, οι οποίοι αναφέρονται στην καθημερινή υγεία, οι παλμοί που εκπέμπουν παγάκια μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τις αισθήσεις των θερμών γλωσσών. Μπορείτε επίσης να φάτε άλλα κρύα τρόφιμα. Επιλέξτε τρόφιμα που μπορούν εύκολα να καταποθούν όπως παγωτό ή κατεψυγμένο γιαούρτι, εκτός από την εύκολη κατάποση, αυτά τα τρόφιμα είναι επίσης εύκολο να βρεθούν. Η κατανάλωση καταπιούμενων τροφών είναι απαραίτητη για να δοθεί χρόνος στη γλώσσα σας για να γίνει ευκολότερη η θεραπεία. Μπορείτε να αφήσετε το κρύο φαγητό να καθίσει για λίγα λεπτά στο στόμα, έτσι δεν υπάρχει πρήξιμο στη γλώσσα σας.
2. Πόσιμο νερό
Το πόσιμο κρύο νερό είναι το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να εξουδετερώσετε τη θερμότητα. Όταν η γλώσσα καίει μετά το φαγητό και τα ζεστά ροφήματα, η γλώσσα θα στεγνώσει γιατί το στόμα χάνει την υγρασία της. Δεν σπάνια ξηρότητα προκαλεί τη γλώσσα να αισθάνεται πληγή και μπορεί να εμφανιστεί πληγές πληγές εάν κάποιος έχει εγκαύματα δευτέρου βαθμού. Κρατώντας το στόμα σας υγρό μπορεί να μειώσει τον πόνο. Μπορείτε να το πιείτε όταν το στόμα αισθάνεται ξηρό, δεν πρέπει να περιμένετε καν το στόμα σας να αισθάνεται πληγή και ξηρό.
Τρώγοντας ζεστό φαγητό μπορεί επίσης να κάνει την ουρήθρα σας ξηρή, αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία και να προκαλέσει πονόλαιμο. Η αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αυτού του πονόλαιμου.
3. Γαργκάρ με θαλασσινό νερό
Σύμφωνα με την U.S. Η Εθνική Βιβλιοθήκη της Ιατρικής, γαργαλινά με αλάτι μπορεί να μειώσει τον πόνο. Το αλατούχο διάλυμα είναι ισοτονικό διάλυμα, αν χρησιμοποιηθεί γαργαλίνη δεν θα ερεθίσει την βλεννογόνο μεμβράνη - τη μεμβράνη που φέρνει σε επαφή διάφορα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του στόματος. Συνιστάται το αλάτι, επειδή αυτή η μέθοδος επούλωσης είναι πολύ ήπια. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ποτήρι κρύο νερό, στη συνέχεια προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, στη συνέχεια ανακατέψτε. Δεν είναι γύρω για 30 δευτερόλεπτα. Εάν είναι δυνατόν, αφήστε τα άλατα κόκκους να καλύψουν τη γλώσσα σας. Όχι μόνο η θεραπεία, το αλάτι θα καθαρίσει επίσης τις φουσκάλες στη γλώσσα σας.
4. Αποφύγετε κάποια τρόφιμα
Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε κάποια τρόφιμα κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής περιόδου της γλώσσας, όπως τα πικάντικα τρόφιμα. Τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στην πληγή της γλώσσας σας, προκαλώντας πιο έντονο πόνο και η διαδικασία επούλωσης μπορεί να καθυστερήσει. Η καψαϊκίνη που περιέχεται σε πικάντικα τρόφιμα μπορεί να ερεθίσει το τραυματισμένο δέρμα σας. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφύγετε τον καφέ και το ζεστό τσάι, επειδή μπορεί να προσθέσει φουσκάλες στο στόμα σας, δήλωσε η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, η οποία αναφέρεται από το Livestrong. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την κατανάλωση όξινων τροφίμων όπως πορτοκάλια, ασβέστη, λεμόνι, ανανά, ντομάτες και ξύδι.
5. Ιατρική
Μπορείτε να πάρετε πολλά παυσίπονα. Σύμφωνα με τον Steve Krendl, DDS, από την Hopewell Dental Care στο New Jersey, η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφέν είναι ασφαλή για κατανάλωση όταν καίγεται η γλώσσα. Και οι δύο μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και τη φλεγμονή.
6. Μέλι και γάλα
Μπορείτε επίσης να πιείτε γάλα, επειδή η επικάλυψη της γλώσσας με το γάλα μπορεί να ανακουφίσει την αίσθηση καψίματος, καθώς και το μέλι. Το μέλι μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο στόμα για να θεραπεύσει τη θερμή γλώσσα. Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε σίδηρο, όπως σπανάκι, κρέας, αποξηραμένα φρούτα και άλλα. Ο σίδηρος μπορεί να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια, τα οποία μπορούν να αντικαταστήσουν τα χαλασμένα κύτταρα της γλώσσας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Βακτήρια στο στόμα που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία
- Πώς μπορούν οι κοιλότητες να προκαλέσουν θάνατο;
- Το βούρτσισμα της γλώσσας σας είναι εξίσου σημαντικό με το βούρτσισμα των δοντιών σας
