Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Μικρά και συχνά γεύματα για αδυνάτισμα. Ισχύει ή όχι;;;
- Οι ιατρικές συνθήκες που συχνά συμβαίνουν και προκαλούν ισορροπία του σώματος δεν είναι καλές
- 1. Προβλήματα εσωτερικού αυτιού
- 2. Έχοντας αδύναμους μύες
- 3. Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα
- 4. Έλλειψη παροχής αίματος στον εγκέφαλο
- Ιατρικές καταστάσεις που είναι σπάνιες αλλά μπορούν να προκαλέσουν χειρότερη ισορροπία του σώματος
- 1. Βλάβη των νεύρων
- 2. Καρκίνες εγκεφάλου
Ιατρικό βίντεο: Μικρά και συχνά γεύματα για αδυνάτισμα. Ισχύει ή όχι;;;
Μια καλή ισορροπία σώματος απαιτείται από τον καθένα να διεξάγει καθημερινές δραστηριότητες. Τότε τι γίνεται με τους ανθρώπους που πέφτουν εύκολα επειδή δεν είναι ισορροπημένοι; Ναι, ίσως είστε ένας από τους ανθρώπους που συχνά πέφτουν ή "shin" όταν περπατάτε ή ενώ κάνετε άλλες δραστηριότητες. Προσέξτε, η κακή ισορροπία του σώματος μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι αντιμετωπίζετε ορισμένες ιατρικές καταστάσεις που δεν γνωρίζετε. Τότε ποιες είναι οι ιατρικές συνθήκες που σας προκαλούν να μην έχετε μια καλή και εύκολα πέσει ισορροπία;
Οι ιατρικές συνθήκες που συχνά συμβαίνουν και προκαλούν ισορροπία του σώματος δεν είναι καλές
1. Προβλήματα εσωτερικού αυτιού
Το αυτί δεν λειτουργεί μόνο ως αίσθηση της ακοής, αλλά είναι επίσης υπεύθυνο για την ισορροπία του σώματος. Μέσα στο εσωτερικό αυτί υπάρχει μια κοιλότητα γεμάτη με υγρό και αισθητήρα ισορροπίας. Όταν συμβαίνει μόλυνση ή παρεμβολή στο εσωτερικό αυτί, ο αισθητήρας υγρού και ζυγοστάθμισης θα διαταραχθεί, ώστε να μην μπορεί να εκτελέσει σωστά τη λειτουργία του. Έτσι, ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει κανένα σήμα από τον αισθητήρα ισορροπίας και σας κάνει ανισόρροπη και εύκολα πέφτει.
2. Έχοντας αδύναμους μύες
Τα άτομα που έχουν εισέλθει σε ηλικία, κατά μέσο όρο, έχουν κακή ισορροπία. Επομένως, μην εκπλαγείτε αν πολλοί ηλικιωμένοι πέφτουν συχνά και εύκολα, γι 'αυτό πρέπει να συνοδεύονται οπουδήποτε για να αποφύγετε αυτούς τους κινδύνους. Αυτό είναι πράγματι κοινό στους ηλικιωμένους, επειδή οι μύες τους αρχίζουν να εξασθενούν λόγω της μειωμένης μυϊκής μάζας. Η μυϊκή μάζα θα μειωθεί με την ηλικία. Για να αποφευχθεί αυτό να συμβεί σε γηρατειά σας, τότε θα πρέπει να ασκεί τακτικά, έτσι ώστε η μυϊκή μάζα δεν μειώνεται εύκολα.
3. Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα
Τα συμπτώματα ζάλης και μειωμένης απώλειας ισορροπίας προκαλούνται μερικές φορές και από παρενέργειες από τη χρήση ενός φαρμάκου. Ακριβώς ένα απλό παράδειγμα, μερικά φάρμακα μπορεί να σας κάνουν να κοιμηθείτε σε λίγα λεπτά αφού το πάρετε. Αυτή η υπνηλία κάνει την ισορροπία σας να μειώνεται, έτσι πέφτει εύκολα.
Ο κίνδυνος ζάλης και απώλειας ισορροπίας μπορεί να είναι μεγαλύτερος εάν καταναλώνετε περισσότερους από έναν τύπους φαρμάκων τη φορά. Εάν πιστεύετε ότι το φάρμακο έχει παρενέργειες στην ισορροπία του σώματός σας, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας.
4. Έλλειψη παροχής αίματος στον εγκέφαλο
Η έλλειψη ροής αίματος στον εγκέφαλο ονομάζεται ορθοστατική υπόταση και το πιστεύει ή όχι, η κατάσταση αυτή αποδεικνύεται αρκετά συνηθισμένη. Μια μελέτη που αφορούσε σχεδόν χίλιους ανθρώπους έδειξε ότι έως και το 21% των συνολικών ερωτηθέντων εμφάνισαν ορθοστατική υπόταση. Εάν συχνά είστε ζαλάδες και ανισορροπείς όταν στέκεστε από μια κάθουσα ή ξυπνάτε ξαφνικά από μια θέση ύπνου, η αιτία είναι ορθοστατική υπόταση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί επειδή το σώμα στερείται υγρών. Η έλλειψη πρόσληψης τροφής μπορεί επίσης να προκαλέσει κάτι τέτοιο. Αν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά, τότε θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό.
Ιατρικές καταστάσεις που είναι σπάνιες αλλά μπορούν να προκαλέσουν χειρότερη ισορροπία του σώματος
1. Βλάβη των νεύρων
Μια ομάδα ανθρώπων που κινδυνεύουν περισσότερο να βιώσουν αυτό είναι διαβητικοί. Στην ιατρική γλώσσα η βλάβη των νεύρων ονομάζεται επίσης περιφερική νευροπάθεια η οποία μπορεί επίσης να προκληθεί από λοιμώξεις, ανεπάρκειες βιταμινών, γενετικές διαταραχές, πόση υπερβολικό αλκοόλ και κάποιο τραύμα που προκαλεί νευρική βλάβη στα πόδια, τα χέρια και το κεφάλι.
2. Καρκίνες εγκεφάλου
Ένα σύμπτωμα που προκύπτει εάν ένα άτομο έχει όγκο στον εγκέφαλό του είναι απώλεια ισορροπίας, εύκολη πτώση και ζάλη. Ωστόσο, η απώλεια ισορροπίας που προκαλείται από όγκους του εγκεφάλου συμβαίνει συνήθως πολύ συχνά. οπότε μην ανησυχείτε και ανησυχείτε πρώτα εάν αντιμετωπίζετε μόνο μια απώλεια ισορροπίας περιστασιακά, είναι πιθανότατα όχι ένας όγκος στον εγκέφαλο που την προκαλεί.
Όγκοι που εξαπλώνονται στον εγκέφαλο μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές του συντονισμού και ο εγκέφαλος δεν είναι τέλειος στην αποστολή ή λήψη σημάτων, έτσι ώστε η ισορροπία του σώματος να είναι κακή. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε συχνά προβλήματα ισορροπίας, είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό.
