Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Philip K Dick, συνέντευξη 1979
- Τι είναι η νεφρική ανεπάρκεια;
- Τι προκαλεί οξεία νεφρική ανεπάρκεια;
- Τι προκαλεί χρόνια νεφρική ανεπάρκεια;
- Τα συμπτώματα της πρώιμης νεφρικής ανεπάρκειας να προσέχουν
- 1. Κόπωση
- 2. Ξηρό και φαγούρα δέρμα
- 3. Αιμορραγικά ούρα
- 4. Αφρώδη ούρα
- 5. Οίδημα
- 6. Πόνος στην πλάτη
- Οι εργαστηριακές εξετάσεις είναι ο μόνος τρόπος για να εξασφαλιστούν συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας
- Ποια είναι τα φάρμακα για νεφρική ανεπάρκεια;
- Αιμοκάθαρση ή αιμοκάθαρση
- Μεταμόσχευση νεφρού
- Πώς να αποφύγετε τη νεφρική νόσο;
- Οδηγός διατροφής για τη μείωση του κινδύνου νεφρικής νόσου
- Οδηγός για αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής για την πρόληψη της νεφροπάθειας
Ιατρικό βίντεο: Philip K Dick, συνέντευξη 1979
Όταν οι νεφροί αποτυγχάνουν να διεκπεραιώσουν σωστά τις λειτουργίες τους, η κατάσταση αυτή ονομάζεται νεφρική ανεπάρκεια. Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η κατάσταση αυτή θα προκαλέσει μια ποικιλία προβλημάτων, μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πιο σοβαρές επιπλοκές. Γι 'αυτό, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα της νεφρικής ανεπάρκειας στην αρχή, ώστε να μην είναι πολύ αργά για το χειρισμό της.
Τι είναι η νεφρική ανεπάρκεια;
Τα νεφρά βρίσκονται και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, ακριβώς πάνω από τη μέση, οι νεφροί έχουν τη βασική λειτουργία να φιλτράρουν το αίμα. Από αυτή τη λειτουργία ελέγχου, οι νεφροί θα διαχωρίσουν τοξικά απόβλητα, θα ρυθμίσουν την ισορροπία υγρών ηλεκτρολυτών και θα ελέγξουν την ισορροπία υγρών στο σώμα. Επιπλέον, τα νεφρά λειτουργούν επίσης για την παραγωγή ορμονών και ενζύμων που βοηθούν στην καταπολέμηση της αρτηριακής πίεσης, των ερυθρών αιμοσφαιρίων και των κυττάρων κρατήστε τα οστά ισχυρά.
Λοιπόν, αν κάποιος έχει νεφρική ανεπάρκεια, σημαίνει ότι τα νεφρά του δεν μπορούν να φιλτράρουν τις ακαθαρσίες, δεν είναι σε θέση να ελέγξουν την ποσότητα του νερού στο σώμα και δεν μπορούν να ελέγξουν την αρτηριακή πίεση. Όταν παρουσιασθεί αυτή η κατάσταση, τα τοξικά επίπεδα και τα επιβλαβή υγρά θα συσσωρευτούν στο σώμα και μπορεί να είναι θανατηφόρα εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία. Αυτό θα προκαλέσει προβλήματα στην υγεία σας.
Η νεφρική ανεπάρκεια χωρίζεται σε δύο στάδια:
- Οξεία νεφρική ανεπάρκεια (ARF): η κατάσταση αυτή εμφανίζεται όταν οι νεφροί ξαφνικά εμφανίσουν ξαφνική βλάβη, ώστε να μην μπορούν να λειτουργήσουν σωστά.
- Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια (CRF): Η κατάσταση αυτή συμβαίνει όταν η λειτουργία των νεφρών αρχίζει να μειώνεται προοδευτικά σε λίγους μήνες ή αρκετά χρόνια, η οποία συχνά εμφανίζεται. Γενικά η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια προκύπτει από νεφρική βλάβη που είναι σοβαρή και μόνιμη (μη αναστρέψιμη).
Βάσει των δεδομένων που προκύπτουν από τα αποτελέσματα 2013 Βασική έρευνα για την υγεία (Riskesdas) από το ινδονησιακό Υπουργείο Υγείας, είναι γνωστό ότι ο αριθμός των ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια στην Ινδονησία συνεχίζει να αυξάνεται με την ηλικία. Οι περισσότερες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας μπορεί να οφείλονται σε επιπλοκές από την ασθένεια υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, και παχυσαρκία.
Τι προκαλεί οξεία νεφρική ανεπάρκεια;
Η αιφνίδια απώλεια νεφρικής λειτουργίας μπορεί επίσης να ονομάζεται οξεία νεφρική βλάβη. Οξεία βλάβη νεφρών έχει τρεις κύριες αιτίες νεφρικής ανεπάρκειας,
- Έλλειψη ροής αίματος στα νεφρά
- Άμεση βλάβη στο ίδιο το νεφρό
- Ουρητική απόφραξη των νεφρών
Ενώ τα κοινά αίτια της οξείας νεφρικής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:
- Τραυματικός τραυματισμός με απώλεια αίματος
- Αφυδάτωση
- Βλάβη των νεφρών λόγω σοκ κατά τη διάρκεια σοβαρών λοιμώξεων που ονομάζεται σηψαιμία
- Παρεμπόδιση της ροής ούρων, όπως με αυξημένο προστάτη
- Ζημιές από ορισμένα φάρμακα ή τοξίνες
- Επιπλοκές της εγκυμοσύνης, όπως η εκλαμψία και η προεκλαμψία ή τα συναφή σύνδρομα HELLP.
Οι μαραθωνοδρόμοι και άλλοι αθλητές που δεν πίνουν αρκετά υγρά όταν ανταγωνίζονται με μεγάλη διάρκεια μπορεί να υποφέρουν από οξεία νεφρική ανεπάρκεια λόγω ξαφνικής βλάβης του μυϊκού ιστού. Αυτή η βλάβη των μυών απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης στην κυκλοφορία του αίματος που ονομάζεται μυοσφαιρίνη και μπορεί να βλάψει τα νεφρά.
Τι προκαλεί χρόνια νεφρική ανεπάρκεια;
Η βλάβη των νεφρών και η μειωμένη λειτουργία που διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες ονομάζεται χρόνια νεφρική νόσο. Η χρόνια νεφρική νόσο είναι πολύ επικίνδυνη, διότι μπορεί να μην έχετε συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας έως ότου τελικά γίνει σοβαρή.
Συχνά, όταν αντιμετωπίζεται, έχει ήδη συμβεί βλάβη στα νεφρά. Ο διαβήτης (τύποι 1 και 2) και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι οι συχνότερες αιτίες χρόνιας νεφρικής νόσου. Άλλα αίτια της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας είναι:
- Συνθήκες του ανοσοποιητικού συστήματος όπως ο λύκος και οι χρόνιες ιογενείς ασθένειες όπως το HIV / AIDS, η ηπατίτιδα Β και η ηπατίτιδα C.
- Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος στο ίδιο το νεφρό, που ονομάζεται πυελονεφρίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό κατά την ανάκτηση της λοίμωξης. Μερικά επεισόδια μπορεί να είναι η αιτία της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας
- Η φλεγμονή του μικρού φίλτρου (σπειράματα) στα νεφρά μπορεί να συμβεί μετά από μόλυνση από στρεπτόκοκκο και άλλες καταστάσεις για τις οποίες η αιτία είναι άγνωστη.
- Πολυκυστική νεφρική νόσο, στην οποία σχηματίζονται ρευστοί κύσοι στους νεφρούς με την πάροδο του χρόνου. Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή παραγώγων της νεφρικής νόσου.
- Τα συγγενή ελαττώματα, που υπάρχουν στη γέννηση, οφείλονται σε απόφραξη της ουροφόρου οδού ή δυσπλασίες που επηρεάζουν τους νεφρούς. το πιο συνηθισμένο περιλαμβάνει έναν μηχανισμό τύπου βαλβίδας μεταξύ της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Αυτό το ελάττωμα, που εμφανίζεται μερικές φορές όταν το μωρό βρίσκεται ακόμα στη μήτρα, συχνά μπορεί να επισκευάζεται χειρουργικά από έναν ουρολόγο.
- Φάρμακα και δηλητήρια, συμπεριλαμβανομένης της μακροχρόνιας έκθεσης σε μερικά φάρμακα και χημικά, όπως τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα), όπως ιβουπροφαίνη και ναπροξένη, και ενδοφλέβια χρήση φαρμάκων «δρόμου».
Το τελικό στάδιο της νεφροπάθειας εμφανίζεται όταν χάνονται περίπου το 90% της νεφρικής λειτουργίας. Τα άτομα με συμπτώματα αιτιών νεφρικής ανεπάρκειας μπορεί να παρουσιάσουν ναυτία, έμετο, αδυναμία, κόπωση, σύγχυση, δυσκολία συγκέντρωσης και απώλεια της όρεξης. Αυτό μπορεί να διαγνωστεί με εξέταση αίματος και ούρων.
Τα συμπτώματα της πρώιμης νεφρικής ανεπάρκειας να προσέχουν
Γενικά, τα συμπτώματα της αιτίας της νεφρικής ανεπάρκειας είναι δύσκολο να ανιχνευθούν. Επειδή η ασθένεια μπορεί να ξεκινήσει με συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας που είναι ήπια και ασαφή. Ωστόσο, σιγά-σιγά αλλά σίγουρα αυτή η ασθένεια θα επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.
Συνήθως, οι περισσότεροι ασθενείς που πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια έχουν ζήσει με νεφρική νόσο για κάποιο χρονικό διάστημα, πριν εμφανιστούν τα χαρακτηριστικά της νεφρικής ανεπάρκειας. Εδώ είναι μερικά συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας που πρέπει να γνωρίζετε.
1. Κόπωση
Η μείωση της βαριάς λειτουργίας των νεφρών μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα και ακαθαρσίες στο αίμα. Αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι, αδύναμοι και να δυσκολεύουν να συγκεντρωθούν. Μια άλλη επιπλοκή της νεφροπάθειας είναι η αναιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και κόπωση.
2. Ξηρό και φαγούρα δέρμα
Το ξηρό και φαγούρα δέρμα μπορεί να είναι σημάδι οστικής και οστικής νόσου που συχνά συνοδεύει προχωρημένη νεφρική ανεπάρκεια. Η εμφάνιση ξηρών και φαγούρων δερματικών συμπτωμάτων υποδεικνύει ότι οι νεφροί δεν είναι πλέον σε θέση να διατηρούν την ισορροπία των ορυκτών και των θρεπτικών ουσιών στο αίμα σας.
3. Αιμορραγικά ούρα
Τα υγιή νεφρά συνήθως διατηρούν τα κύτταρα του αίματος στο σώμα όταν φιλτράρουν απόβλητα από το αίμα για να παράγουν ούρα. Αλλά εάν το φίλτρο νεφρών έχει υποστεί βλάβη, αυτά τα κύτταρα του αίματος θα "διαρρεύσουν" στα ούρα. Εκτός από την ένδειξη νεφρικής ανεπάρκειας, το αίμα στα ούρα μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη για άλλες ασθένειες όπως πέτρες στα νεφρά ή λοιμώξεις.
4. Αφρώδη ούρα
Οι υπερβολικές φυσαλίδες στα ούρα - ειδικά εκείνες που χρειάζονται πότισμα αρκετές φορές - δείχνουν πρωτεΐνη στα ούρα. Αυτός ο αφρός μπορεί να μοιάζει με τον αφρό που βλέπετε όταν ανακινείτε αυγά, επειδή η φυσιολογική πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ούρα, η αλβουμίνη, είναι η ίδια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα αυγά.
5. Οίδημα
Η μείωση της λειτουργίας των νεφρών μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση νατρίου που προκαλεί οίδημα σε ορισμένα μέρη του σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα από τα χαρακτηριστικά ή τα συμπτώματα της νεφρικής ανεπάρκειας που μπορούμε να δούμε είναι οίδημα των ποδιών, των χεριών, των χεριών ή του προσώπου λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης υγρού στο σώμα.
6. Πόνος στην πλάτη
Γενικά, πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στη δεξιά ή αριστερή μέση. Αυτή η θέση συμπίπτει με την παρουσία του νεφρού και όταν υπάρχει πόνος στην περιοχή αυτή, υπάρχει υποψία ότι ύποπτα συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας.
Οι εργαστηριακές εξετάσεις είναι ο μόνος τρόπος για να εξασφαλιστούν συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας
Ο μόνος τρόπος που μπορείτε να κάνετε για να διαπιστώσετε εάν έχετε νεφρική νόσο είναι να κάνετε μια εργαστηριακή εξέταση. Επιπλέον, για όσους από εσάς έχετε ιστορικό διαβήτη και υπέρτασης. Είναι καλό να ελέγχονται τακτικά.
Μέχρι τώρα δεν υπάρχει φάρμακο που να θεραπεύει νεφρική ανεπάρκεια. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας επικεντρώνεται μόνο στη μείωση των συμπτωμάτων της πρώιμης νεφρικής ανεπάρκειας που προκαλείται και στον έλεγχο της εξέλιξης της νόσου έτσι ώστε να μπορεί να αποτρέψει πιο σοβαρές επιπλοκές.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το πιο σημαντικό πράγμα για την πρόληψη της νεφρικής ανεπάρκειας είναι να αρχίσετε να εφαρμόζετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής καταναλώνοντας υγιεινά τρόφιμα και ποτά και εξασκώντας επιμελώς ιδιαίτερα για όσους από εσάς η οικογένεια των οποίων έχει ιστορικό νεφροπάθειας.
Ποια είναι τα φάρμακα για νεφρική ανεπάρκεια;
Αιμοκάθαρση ή αιμοκάθαρση
Η αιμοκάθαρση είναι μία από τις θεραπείες ή φάρμακα για νεφρική ανεπάρκεια. Η φαρμακευτική αγωγή για νεφρική ανεπάρκεια αναφέρεται επίσης συχνά ως θεραπεία αιμοκάθαρσης, η οποία λειτουργεί για να φιλτράρει και να καθαρίζει το αίμα χρησιμοποιώντας μια μηχανή. Το μηχάνημα εκτελεί νεφρική λειτουργία. Ανάλογα με τον τύπο της αιμοκάθαρσης, ίσως να είστε συνδεδεμένοι σε ένα μεγάλο μηχάνημα ή φορητό σάκο καθετήρα.
Ίσως χρειαστεί να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλού σε κάλιο και χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, ως συντρόφου φαρμάκων για τη νεφρική ανεπάρκεια Η αιμοκάθαρση δεν μπορεί να είναι ένα φάρμακο για νεφρική ανεπάρκεια που θα θεραπεύσει το ginja σας με έναν αποτυχημένο τρόπο. Αυτή η αιμοκάθαρση θα παρατείνει τη ζωή σας αν ακολουθείτε τακτικά προγραμματισμένες θεραπείες.
Μεταμόσχευση νεφρού
Η επιλογή θεραπείας ή άλλων φαρμάκων για τη νεφρική ανεπάρκεια γίνεται με μεταμόσχευση νεφρού. Χρειάζεται συνήθως πολύς χρόνος για να λάβετε ένα νεφρό δότη που ταιριάζει με το σώμα σας, ακόμα κι αν έχετε ζωντανό δότη, η διαδικασία μπορεί να τρέξει γρηγορότερα.
Το πλεονέκτημα της μεταμόσχευσης είναι ότι ο νέος νεφρός μπορεί να λειτουργήσει τέλεια και η διάλυση ή αιμοκάθαρση δεν χρειάζεται πλέον. Το μειονέκτημα είναι ότι πρέπει να παίρνετε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα μετά από χειρουργική επέμβαση. Αυτά τα φάρμακα έχουν τις δικές τους παρενέργειες και ακόμη και μερικές από αυτές μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες. Έχετε επίσης κατά νου, εάν μια μεταμόσχευση ή μεταμόσχευση νεφρού δεν είναι πάντα επιτυχής.
Πώς να αποφύγετε τη νεφρική νόσο;
Γενικά, η νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να σας κάνει να νιώθετε αδύναμη, κουρασμένη και συχνά ναυτία-εμετό. Επιπλέον, η νόσος των νεφρών μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλες ασθένειες όπως η υπέρταση, η αναιμία, οι διαταραχές των οστών και οι διαταραχές της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών στο σώμα σας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για εσάς να τρώτε μια δίαιτα και να ζήσετε μια υγιή ζωή για να αποφύγετε βλάβες στα νεφρά. Εδώ είναι ο οδηγός:
Οδηγός διατροφής για τη μείωση του κινδύνου νεφρικής νόσου
- Φάτε υγιεινό φαγητό. Επεκτείνετε για να καταναλώσετε φρούτα και λαχανικά. Αποφύγετε να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν πολλά λιπαρά και πουρίνες, όπως τα σπλάχνα. Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα ουρική αρθρίτιδα η οποία με τη σειρά της μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών.
- Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση DASH δίαιτα που έχει ως στόχο την πρόληψη ή τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε περίπτωση υπέρτασης. Η δίαιτα DASH δίνει έμφαση στη μείωση της κατανάλωσης κορεσμένων λιπών και χοληστερόλης, που θα αντικατασταθούν από περισσότερες πηγές πρωτεϊνών, ινών, βιταμινών και ορυκτών ινών.
- Εάν θέλετε να καταναλώσετε γάλα, τυρί ή παρόμοια προϊόντα, επιλέξτε αυτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
- Περιορίστε την πρόσληψη το αλάτι δεν υπερβαίνει το 1 κουταλάκι του γλυκού, ζάχαρη μέχρι 4 κουταλιές της σούπας, και μέγιστο λίπος 5 κουταλιές της σούπας.
Οδηγός για αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής για την πρόληψη της νεφροπάθειας
Η νεφρική νόσο μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που έχουν υγιείς νεφρούς ή κάποιον που είχε προβλήματα με τα νεφρά πριν. Τα παιδιά μπορούν επίσης να λάβουν νεφρική νόσο. Αν και στα παιδιά, η νεφρική νόσο προκαλείται περισσότερο από συγγενείς ανωμαλίες των νεφρών ή βλάβη του ουροποιητικού συστήματος κατά τη γέννηση.
Έτσι, εκτός από το να αρχίσετε να καταρτίζετε ένα πιο υγιεινό και πιο θρεπτικό καθημερινό μενού διατροφής, μερικές από τις ακόλουθες απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν εσάς και την οικογένειά σας να αποτρέψετε νεφρική νόσο.
- Αποφύγετε παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ασθενειών που μπορεί να σας κάνουν να υποστούν νεφρική νόσο, όπως διαβήτη και υπέρταση.
- Επαρκείς ανάγκες σωματικού υγρού με την κατανάλωση αρκετών υγρών. Φάτε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα. Θυμηθείτε, μπορείτε όχι μόνο να πάρετε τα υγρά από ποτά, αλλά και τρόφιμα όπως σούπα και λαχανικά και φρέσκα φρούτα που περιέχουν πολλά νερά.
- Εάν συμπεριλάβετε ενεργό άσκηση, χρειάζεστε μόνο περισσότερες ανάγκες σε υγρό.
- Κάνετε τακτικά ασκήσεις. Η άσκηση μπορεί να διατηρήσει το βάρος σας σταθερό και να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση.
- Προσέξτε όταν παίρνετε φάρμακα και συμπληρώματα. Ορισμένα συμπληρώματα περιέχουν υψηλά αμινοξέα τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τους νεφρούς. Εάν θέλετε να πάρετε συμπληρώματα, τα καταναλώνετε σύμφωνα με τους κανόνες που χρησιμοποιούνται στη συσκευασία. Βεβαιωθείτε επίσης ότι τα φάρμακα που πίνετε είναι ασφαλή. Ειδικά εάν παίρνετε φυτικά φάρμακα ειδικά με τη μορφή παρασκευασμάτων, βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο είναι καταχωρημένο με BPOM.
- Αποφύγετε τσιγάρα γιατί μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει διακοπή της λειτουργίας των νεφρών.
- Αποφύγετε το άγχος κάνοντας πράγματα που μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους, όπως η άσκηση, η γιόγκα, η μουσική ή ακόμα και η συζήτηση με φίλους.
