Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: DOMINION Documentary | 2018
- Γιατί οι άνθρωποι τρίβουν τα μάτια τους;
- Ποιος είναι ο αντίκτυπος εάν συχνά τρίβουμε τα μάτια μας;
- 1. Λοίμωξη των ματιών
- 2. Τσάντες μαύρου ματιού
- 3. Γλαύκωμα
- 4. Ο κερατοειδής αλλάζει σχήμα
- Εάν δεν μπορείτε να το τρίψετε, τι πρέπει να κάνετε εάν τα μάτια σας είναι φαγούρα;
Ιατρικό βίντεο: DOMINION Documentary | 2018
Έχετε αισθανθεί κουρασμένοι τον τελευταίο καιρό; Εάν ναι, προσπαθήστε να θυμηθείτε πόσες φορές έχετε τρίβετε τα μάτια σας; Το να αισθάνεσαι κουρασμένο και κουρασμένο πραγματικά μας κάνει να θέλουμε να τρίβουμε τα μάτια μου. Ή, μπορεί να προκληθεί από ένα κνησμώδες μάτι, ή να αισθανθεί ότι κάτι έρχεται στο μάτι.
Γιατί οι άνθρωποι τρίβουν τα μάτια τους;
Το τρίψιμο των ματιών σας είναι στην πραγματικότητα κάτι που γίνεται συνήθως όταν ξυπνάτε ή νιώθετε υπνηλία. Αυτή η συνήθεια μπορεί να σας κάνει να επιστρέψετε άνετα και να απαλλαγείτε από φαγούρα στα μάτια. Αλλά ξέρατε ότι το τρίψιμο των ματιών σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας που είναι κακά για τα μάτια σας;
Στην πραγματικότητα τρίβοντας τα μάτια σας είναι ένας τρόπος για να διεγείρουν τα δάκρυα και στη συνέχεια να λιπαίνετε τα ξηρά μάτια. Αυτό φυσικά θα βοηθήσει τα μάτια να αφαιρέσουν τη σκόνη και άλλες ερεθιστικές ουσίες που μπορεί να εισέλθουν στα μάτια. Όχι μόνο αυτό, τα δάκρυα που βγαίνουν θεωρούνται ότι μειώνουν την αίσθηση του στρες που βιώνεται. Το άγχος μπορεί να μειωθεί ως αποτέλεσμα της πίεσης της περιοχής του ματιού σας, θα τονώσει το νεύρο του πνεύμονα - τα νεύρα γύρω από τα μάτια σας - για να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό σας και να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και πάλι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τα μάτια Συχνά Twitch, Τι σημαίνει αυτό από την ιατρική πλευρά;
Ποιος είναι ο αντίκτυπος εάν συχνά τρίβουμε τα μάτια μας;
1. Λοίμωξη των ματιών
Ένας λόγος για τον οποίο τρίβετε τα μάτια σας είναι μια κακή δραστηριότητα είναι επειδή τα χέρια που χρησιμοποιείτε για να τρίψετε, μπορεί να είναι γεμάτα με βακτήρια και παράσιτα που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις ματιών.
Το μάτι προστατεύεται από μια γλοιώδη μεμβράνη, η οποία χρησιμεύει για τη διατήρηση της υγρασίας του οφθαλμού ανά πάσα στιγμή και τόπο που ευνοείται ιδιαίτερα από τα βακτηρίδια και τα παράσιτα ως τόπο διαμονής τους. Όταν κάνετε διάφορες δραστηριότητες, όπως η κατοχή αντικειμένων, η επαφή με ζώα ή άλλους ανθρώπους, και στη συνέχεια να μην πλένετε τα χέρια σας, φανταστείτε τι συμβαίνει εάν στη συνέχεια χρησιμοποιηθούν τα άπλυτα χέρια για να τρίψετε τα μάτια σας.
2. Τσάντες μαύρου ματιού
Πολλοί πιστεύουν ότι οι μαύρες τσάντες ματιών προκαλούνται από κόπωση και έλλειψη ύπνου. Αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι μόνο αυτό που μπορεί να σας κάνει να έχετε μεγάλες σακούλες μαύρων ματιών. Η συνήθεια να τρίβετε τα μάτια μπορεί επίσης να προκαλέσει όλο και μαύρο σάκο μάτι. Επομένως, από δω και πέρα, αποφύγετε τη συνήθεια να τρίβετε τα μάτια σας έτσι ώστε οι τσάντες ματιών σας να μην μεγαλώνουν και να μαυρίζουν.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 12 τρόποι να απαλλαγείτε από τις τσάντες των ματιών
3. Γλαύκωμα
Το γλαύκωμα είναι ασθένεια του οφθαλμού που προκαλείται από βλάβη στα νεύρα του ματιού και θα επιδεινωθεί αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως. Αυτή η νευρική βλάβη συμβαίνει λόγω της αύξησης της πίεσης στο μάτι, η οποία μπορεί επίσης να προκληθεί από τη συνήθεια του τριβής των ματιών που είναι πολύ σκληρά και συχνά.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που υποφέρουν από το γλαύκωμα αρχικά δεν αισθάνονται συμπτώματα ή σημεία. Έτσι, συχνά ο πάσχων έρχεται με υψηλό βαθμό γλαυκώματος και έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της όρασης ή ακόμα και την τύφλωση.
4. Ο κερατοειδής αλλάζει σχήμα
Ο κερατόκωνος είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται στον κερατοειδή που αλλάζει σχήμα. Κανονικά, ο κερατοειδής σχηματίζεται σαν θόλος και μερικές φορές αλλάζει στο σχήμα μίας σφαίρας. Αλλά σε ασθενείς με κερατόκωνο, τα κερατοειδή κύτταρα έχουν υποστεί βλάβη και στη συνέχεια δεν μπορούν να συγκρατήσουν το σχήμα τους και να αλλάξουν σαν κώνος επειδή ο κερατοειδής προεξέχει προς τα έξω. Αυτή η κατάσταση καθιστά τον πάσχοντα δύσκολο να δει αν δεν χρησιμοποιεί φακό ή γυαλιά. Ο κερατόκωνος μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να τρίβετε συχνά τα μάτια.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να ξέρετε αν έχετε Lazy Eyes
Εάν δεν μπορείτε να το τρίψετε, τι πρέπει να κάνετε εάν τα μάτια σας είναι φαγούρα;
Στην πραγματικότητα, το τρίψιμο των ματιών σας δεν συνιστάται. Ακόμα και το τρίψιμο των ματιών σας λόγω φαγούρα λόγω του ερεθισμού των ματιών που βιώνεται, θα προσθέσει στην πραγματικότητα στον ερεθισμό για να επιδεινωθεί. Τα μάτια σας θα είναι πιο κνησμώδη, κόκκινα και επώδυνα.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερα αν τα μάτια σας αισθάνονται φαγούρα, κάνετε τα ακόλουθα πράγματα που είναι ασφαλέστερα:
- Εάν τα μάτια αισθάνονται φαγούρα, μην τα τρίψετε, αλλά χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες.
- Εάν τρίβετε τα μάτια σας εξαιτίας του στρες, τότε αυτό που πρέπει να ξεπεράσετε είναι το άγχος σας. Μεταφέρετε την προσοχή σας, κάνοντας πράγματα που είναι διασκεδαστικά και κάνετε τον εαυτό σας άνετα.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρό χαρτί ή υγρή πετσέτα για να σκουπίσετε την περιοχή των ματιών σας εάν τα μάτια σας αισθάνονται φαγούρα.
