Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΡΕΑ Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική & Μητρικός Θηλασμός
- Τι πρέπει να προετοιμαστώ για εργασία;
- Τι πρέπει να προετοιμάσει ένας μελλοντικός πατέρας;
- Τι χρειάζεστε για να προετοιμαστείτε μετά την παράδοση;
- Τι χρειάζεται το μωρό ενώ βρίσκεται στο νοσοκομείο;
- Τι χρειάζονται τα μωρά στις νεογνικές μονάδες;
Ιατρικό βίντεο: ΡΕΑ Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική & Μητρικός Θηλασμός
Πρέπει να αρχίσετε να προετοιμάζετε αντικείμενα που πρέπει να πάρετε νωρίτερα στο νοσοκομείο αν έχετε δίδυμα, διότι τα δίδυμα γεννιούνται συνήθως νωρίτερα από τα προγραμματισμένα. Γενικά, ο πλήρης κύκλος για δίδυμα είναι 37 εβδομάδες, αλλά μόνο σε περίπτωση που προετοιμάζετε τα αντικείμενά σας την 26η εβδομάδα.
Η συσκευασία για 2 μωρά μπορεί να σας κάνει να μεταφέρετε επιπλέον ρούχα και πάνες. Επίσης, δεν μπορείτε να είστε σίγουροι πόσο καιρό εσείς και το μωρό σας θα είστε στο νοσοκομείο μετά από εργασία. Για να μην αναφέρουμε μερικές φορές το νοσοκομείο δεν έχει αρκετό χώρο για να βάλει τα πράγματα. Αφήστε μερικά στοιχεία σε μια άλλη τσάντα για να φέρει τον σύντροφό σας εάν τα χρειάζεστε. Οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να σας πω τι χρειάζεστε.
Τι πρέπει να προετοιμαστώ για εργασία;
Εάν τα δίδυμά σας μεγαλώνουν καλά και δεν υπάρχουν προβλήματα, θα είστε σε θέση να γεννήσετε κανονικά. Ακολουθεί μια λίστα που πρέπει να προετοιμαστείτε για εργασία:
- Έγγραφα παράδοσης και δεδομένα εγκυμοσύνης.
- Άνετο και ελαφρύ νυχτικό. Τα σκοτεινά χρώματα ή μοτίβα μπορούν να βοηθήσουν να καλυφθούν οι ατέλειες.
- Τα σανδάλια που είναι εύκολο να εγκατασταθούν και να αφαιρεθούν.
- Κάλτσες. Θα νιώσετε συχνά κρύα.
- Πυζάμες ή παλιά μπλουζάκια που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εργασίας. Δεν χρειάζεται να φοράτε ρούχα που είναι πολύ καλά.
- Μασάζ λάδι ή λοσιόν, αν θέλετε να πάρετε ένα μασάζ κατά τη διάρκεια του τοκετού.
- Μπάλα γέννησης που μπορούν να βοηθήσουν την εργασιακή σας διαδικασία. Ρωτήστε το νοσοκομείο ή το πάρτε μόνοι σας.
- Βάλσαμο για τα χείλη. Τα χείλη σας θα στεγνώσουν εύκολα.
- Σνακ και ποτά, όπως ισοτονικά ποτά και δισκία γλυκόζης.
- Διασκεδάστε αντικείμενα για να γεμίσετε χρόνο, όπως βιβλία, περιοδικά ή δισκία.
- Ζώνη μαλλιών ή λαβίδες. Αν έχετε μακρά μαλλιά, μπορείτε να τα περιτριγυρίσετε.
- Πρόσθετα μαξιλάρια για να σας κάνουν πιο άνετα.
- MP3 player ή CD player για να ακούτε μουσική.
Τι πρέπει να προετοιμάσει ένας μελλοντικός πατέρας;
- Σπρέι νερού ή φορητός ανεμιστήρας, για να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε.
- Άνετα παπούτσια, για τον σύζυγό σας αν τρέχετε στο διάδρομο.
- Ντύσιμο πουκάμισο. Ο σύντροφός σας μπορεί να μην έχει χρόνο να κάνει ντους.
- Κινητό και φορτιστή. Ο συνεργάτης σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα χρονόμετρο, χρονοδιακόπτη ή μια ειδική εφαρμογή για να μετρήσει το χρόνο συστολής σας.
- Ψηφιακή φωτογραφική μηχανή ή φωτογραφική μηχανή χειρός, για να τραβήξετε φωτογραφίες ή να καταγράψετε στιγμές με το μωρό σας.
- Σνακ.
Τι χρειάζεστε για να προετοιμαστείτε μετά την παράδοση;
Εάν έχετε δίδυμα, είναι πιθανότερο να έχετε μια καισαρική τομή παρά εάν έχετε μόνο ένα μωρό. Πρέπει να προετοιμάσετε στοιχεία για μεγαλύτερη διαμονή στο νοσοκομείο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που χρειάζεστε:
- Οδηγίες σχετικά με τον τρόπο θηλασμού.
- Υποαλλεργική σουτιέν. Φέρτε 2 ή 3 ζεύγη.
- Μαξιλάρια στήθους.
- Νυχτολούλουδο. Φέρτε μερικούς κύριους.
- Νυχτικά ή πουκάμισο. Ρούχα που έχουν ανοίγματα μπροστά μπορούν να βοηθήσουν το θηλασμό.
- Καλλυντικά. Αποθηκεύστε σε μικρότερα πακέτα ή αγοράστε με μέγεθος ταξίδι. Τα αποσμητικά θα είναι επίσης χρήσιμα για να σας κρατήσουν φρέσκο μετά την εργασία.
- Πετσέτες, χτένες, οδοντόβουρτσες και οδοντόκρεμα.
Παλιά εσώρουχα ή αναλώσιμα. Τα εσώρουχα βαμβακιού μπορεί να είναι χρήσιμα αν έχετε μια καισαρική τομή για να αποφύγετε την τριβή με σημάδια βελονιών. - Κρέμα Arnica. Δεν υπάρχει οριστική απόδειξη για το πώς δουλεύουν οι κρέμες αρνικής, αλλά μερικές γυναίκες αισθάνονται ότι οι κρέμες μπορούν να βοηθήσουν τη διαδικασία επούλωσης. Μην το χρησιμοποιείτε σε τραυματισμένο δέρμα.
- Blindfolds και τα αυτιά για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε.
- Ρούχα για να πάει στο σπίτι. Μπορείτε να φέρετε χαλαρά ρούχα για να φορέσετε στο σπίτι σας. Το στομάχι σας μπορεί να μην συρρικνωθεί.
- Κασκόλ για να σας ζεστάνει.
- Πλούσια σε ίνες σνακ για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Αν ανακάμψετε καλά, μπορείτε να φάτε αμέσως και να πιείτε το συντομότερο δυνατό.
- Μικρό νερό ή τσάι για να ανακουφίσει τον πόνο από τον άκαμπτο αέρα μετά τον τοκετό.
- Ένα μαξιλάρι που μπορεί να σας βοηθήσει να θηλάσετε. Μπορείτε να αγοράσετε ένα μαξιλάρι ειδικά σχεδιασμένο για θηλασμό.
Τι χρειάζεται το μωρό ενώ βρίσκεται στο νοσοκομείο;
Γνωρίζετε ότι τα δίδυμα είναι συνήθως μικρότερα από τα περισσότερα μωρά, φροντίζοντας να αγοράσετε τα μικρότερα ρούχα για μωρά.
Για κάθε μωρό, θα χρειαστείτε:
- Περίπου 10-15 εσώρουχα.
- Πάνα, περίπου 12 πάνες την ημέρα.
- Αρκετά ζευγάρια κάλτσες.
- Μερικά καπέλα.
- Ένα ζευγάρι ρούχα για να πάει στο σπίτι, όπως τα ρούχα all-in-one.
- Μπουφάν.
- Παιδικά κουβέρτες έτσι το μωρό δεν είναι κρύο.
- Παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου. Αν πάτε σπίτι με ταξί, το μωρό σας πρέπει να βρίσκεται στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου.
Τι χρειάζονται τα μωρά στις νεογνικές μονάδες;
Σύμφωνα με την έρευνα των δίδυμων και πολλαπλών γεννήσεων (TAMBA), υπήρχαν μόνο λιγότερες από τις μισές από τις γεννήσεις των δίδυμων των οποίων τα μωρά υποβλήθηκαν σε θεραπεία στη νεογνική μονάδα. Αυτό σημαίνει ότι τα περισσότερα δίδυμα δεν χρειάζονται θεραπεία για τη νεογνική μονάδα.
Ωστόσο, εάν ένα ή και τα δύο από τα μωρά σας χρειάζονται ειδική φροντίδα, το νοσοκομείο θα προετοιμάσει ρούχα και πάνες για το μωρό σας.
Εάν δεν μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας λίγες μέρες μετά την παράδοση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντλία γάλακτος για το γάλα και να το δώσετε μέσα από το μπουκάλι στο μωρό σας.
Αν δεν μπορείτε να συναντήσετε αμέσως το μωρό σας, φέρτε ένα ύφασμα για να κολλήσετε στο στήθος σας για κάποιο χρονικό διάστημα, στη συνέχεια, δώστε το στο μωρό. Τα μωρά μπορούν να αισθάνονται άνετα με τη μυρωδιά της μητέρας τους. Ρωτήστε τη νοσοκόμα εάν μπορείτε να αφήσετε το πανί δίπλα στο μωρό σας.
Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
