Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: (Greek) THRIVE - ντοκιμαντέρ για την παγκοσμιοποίηση
- Το μυστικό για τη σεξουαλική ικανοποίηση για ένα μακρύ παντρεμένο ζευγάρι
- Το φύλο δεν πρέπει να είναι απλώς διείσδυση
- Αποκτήστε σεξουαλική ικανοποίηση με άλλες δραστηριότητες εκτός από τη διείσδυση
- Μην ξεχνάτε επίσης την επικοινωνία με τον σύντροφό σας
Ιατρικό βίντεο: (Greek) THRIVE - ντοκιμαντέρ για την παγκοσμιοποίηση
Με βάση κάποιες προηγούμενες μελέτες, η ικανοποίηση του σεξουαλικού συντρόφου μπορεί να μειωθεί με το χρόνο. Μπορεί επίσης να προκληθεί από την έλλειψη ποικιλίας σεξ που κάνουν, καθώς και από αρκετούς άλλους λόγους που επηρεάζουν, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης των ορμονών.
Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί άλλοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διατηρήσετε μακροχρόνια σεξουαλική ικανοποίηση που μπορείτε να δοκιμάσετε. Πώς γίνεται; Δείτε τη συζήτηση παρακάτω.
Το μυστικό για τη σεξουαλική ικανοποίηση για ένα μακρύ παντρεμένο ζευγάρι
Αναφερόμενος από την Ανεξάρτητη, η έρευνα στις Ηνωμένες Πολιτείες (ΗΠΑ), που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Sex of Research, βρήκε τα οφέλη της σεξουαλικής ικανοποίησης που απορρέουν από την ύπαρξη ρομαντικών συμπεριφορών που εισάγονται μεταξύ των σεξουαλικών σχέσεων.
Οι ερευνητές λένε, τα ζευγάρια που κατά τη συνουσία λένε "σε αγαπώ" ή "Σ 'αγαπώ" ενώ αγκαλιάζοντας, φιλώντας ή γελάζοντας μαζί, μπορεί να αισθανθεί μια βαθύτερη ικανοποίηση. Εν τω μεταξύ, δοκιμάζοντας διάφορα στυλ, φαντασιώσεις και παραλλαγές ορισμένων φύλων μπορεί επίσης να κάνει και τους δύο εταίρους ικανοποιημένους.
Το φύλο δεν πρέπει να είναι απλώς διείσδυση
Ωστόσο, υπάρχει ένα μυστικό που κάνει 38.747 ζευγάρια με ηλικία σχέσης περίπου 3 ετών αισθάνονται βαθιά και μακροπρόθεσμα σεξουαλική ικανοποίηση. Τα ζευγάρια αυτά συχνά αισθάνονται ικανοποιημένα κάνοντας στοματικό σεξ ή άλλες δραστηριότητες ακριβώς χωρίς να εμπλέκουν διείσδυση (το πέος μπαίνει στον κόλπο). Πιστεύουν επίσης ότι χωρίς κολπική διείσδυση, ο οργασμός μπορεί να επιτευχθεί ικανοποιητικά.
Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι χρειάζονται διέγερση του κλειδιού για να πάρουν οργασμό. Ο Debby Herbenick, διευθυντής του Κέντρου Προαγωγής της Σεξουαλικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα, εξέτασε στοιχεία από 1.055 γυναίκες ηλικίας 18 έως 94 ετών που απάντησαν στην έρευνα σε απευθείας σύνδεση για τη σεξουαλική τους ζωή. Το αποτέλεσμα είναι ότι θεωρούν άγγιγμα της κλειτορίδας τους, χρησιμοποιώντας τη γλώσσα, τα δάχτυλά τους ή σεξουαλικά παιχνίδια αν και, συμβάλλοντας σε μεγάλο βαθμό στο οργασμό που παίρνουν.
Το πρόβλημα είναι ότι, τη στιγμή της διείσδυσης, η θηλυκή κλειτορίδα σπάνια παίρνει αρκετά τόνωση για να φτάσει στον οργασμό.
Αποκτήστε σεξουαλική ικανοποίηση με άλλες δραστηριότητες εκτός από τη διείσδυση
Η παραπάνω μελέτη διαπίστωσε στην πραγματικότητα ότι μόνο το 18% περίπου των γυναικών ανέφεραν ότι είναι σε θέση να αισθάνονται το αποκορύφωμα όταν έχουν επαφή μόνο από τη διείσδυση. Τότε, περίπου το 36 τοις εκατό δήλωσαν ότι χρειάζονται διέγερση κλειτοριδίων προκειμένου να οργασμό κατά τη διάρκεια της συνουσίας.
Ωστόσο, σύμφωνα με τον θεραπευτή και συγγραφέα του βιβλίου "Becoming Cliterate", Laurie Mintz, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές γυναίκες που προσποιούνται σε οργασμό κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Γιατί προσποιούνται οργασμό; Ο κύριος λόγος είναι ότι θέλουν να φαίνονται φυσιολογικοί και θέλουν να κάνουν το άνδρα τους να πιστεύει ότι είναι σε θέση να ικανοποιήσουν τις γυναίκες στο κρεβάτι. Στην πραγματικότητα, μόνο λίγες γυναίκες κατάφεραν να φτάσουν στον οργασμό για το σεξ.
Επομένως, τα ζευγάρια που συχνά δοκιμάζουν πραγματικούς οργασμούς, για παράδειγμα μέσω στοματικού σεξ, σίγουρα αναφέρουν τη σεξουαλική ικανοποίηση που είναι πιο ανθεκτική και συναρπαστική.
Μην ξεχνάτε επίσης την επικοινωνία με τον σύντροφό σας
Ωστόσο, υπάρχουν ακόμη εμπόδια που ικανοποιούν τη σεξουαλική ικανοποίηση, πρέπει επίσης να εξισορροπούνται με την καλή επικοινωνία μεταξύ των δύο. Με οικεία και σαφή επικοινωνία, εσείς ή ο σύντροφός σας μπορείτε να κατευθύνετε ο ένας τον άλλο, σε ποια μέρη του σώματος θέλετε να ικανοποιήσετε, ποιες θέλετε να αγγίξετε, τις κινήσεις ή τις θέσεις που σας αρέσει ή τι δεν σας αρέσει.
