Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Κρατήστε αράχνες και ποντίκια μακρυά με ένα υλικό έκπληξη
- Άμεση άσκηση μετά από το τράβηγμα των δοντιών, είναι εντάξει;
- Τα αθλήματα μετά το τράβηγμα των δοντιών πρέπει να σταματήσουν αν ...
- Τι πρέπει να κάνετε μετά την αφαίρεση των δοντιών σας;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Κρατήστε αράχνες και ποντίκια μακρυά με ένα υλικό έκπληξη
Προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία ανάκτησης, υπάρχουν διάφορα ταμπού που πρέπει να προσέξετε μετά το τράβηγμα των δοντιών. Για παράδειγμα, αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πολύ κρύα ή ζεστά, τρώτε σκληρά και καπνίστε για τουλάχιστον 72 ώρες αφού αφαιρεθεί το δόντι. Αθλητισμός μετά από το τράβηγμα των δοντιών συχνά μπορεί ή δεν μπορεί να είναι μια ερώτηση. Έτσι, μπορείτε ή όχι;
Άμεση άσκηση μετά από το τράβηγμα των δοντιών, είναι εντάξει;
Σε γενικές γραμμές, ο οδοντίατρος θα σας συμβουλεύσει να κάνετε ανάπαυση μετά την αφαίρεση των δοντιών. Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι πίσω από τη συμβουλή του οδοντιάτρου. Η περίοδος αποκατάστασης μετά την αφαίρεση των δοντιών συνήθως διαρκεί 1 έως 2 εβδομάδες. Ο ίδιος ο ελαστικός ιστός διαρκεί περίπου 3-4 εβδομάδες για να κλείσει το τραύμα.
Από τη στιγμή που εξάγουμε τα δόντια μέχρι λίγα λεπτά αργότερα, θα αρχίσει να σχηματίζεται θρόμβος αίματος στην κοιλότητα (κοιλότητα) του δοντιού που έχει μόλις αφαιρεθεί ως αρχή της θεραπευτικής διαδικασίας. Αυτός ο θρόμβος θα είναι ένα προστατευτικό στρώμα για τα οστά των δοντιών και των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στην υποδοχή αυτό το δόντι. Αυτός ο θρόμβος θα αποτελέσει επίσης το θεμέλιο για την ανάπτυξη νέων οστών και μαλακών ιστών.
Ωστόσο, αυτός ο θρόμβος αίματος είναι πολύ εύκολα βλάβη. Για το λόγο αυτό δεν σας συμβουλεύουμε να ξεπλένετε, να βουρτσίζετε τα δόντια, να αιχμαλωτίζετε ή να χτυπάτε τα νεογνά, να μασάτε σκληρά, να πιείτε ζεστά ροφήματα ή αλκοόλ ή να ασκείτε για τις επόμενες 24 ώρες.
Αν δεν ακολουθήσετε τη συμβουλή αυτού του γιατρού, ο θρόμβος αίματος μπορεί να απελευθερωθεί και να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται ξηρή υποδοχή. Στεγανή υποδοχή μπορεί να προκύψει οδοντικά οστά και τα νεύρα εκτίθενται στο εξωτερικό περιβάλλον, προκαλώντας πόνος στην περιοχή του εξαγόμενου δοντιού.
Τα αθλήματα μετά το τράβηγμα των δοντιών πρέπει να σταματήσουν αν ...
Εάν εμφανίσετε αιμορραγία, η οδοντική υποδοχή διογκώνεται ή ραφές μετά την αφαίρεση του δοντιού, διακόψτε την άσκηση. Συμβουλευτείτε επίσης τον οδοντίατρό σας πριν ξεκινήσετε τον αθλητισμό. Αν αισθάνεστε ζάλη ή ζάλη κατά την άσκηση, σταματήστε αμέσως και ξεκουραστείτε. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να συζητήσετε πότε μπορείτε να συνεχίσετε τη σωματική άσκηση ως συνήθως.
Τι πρέπει να κάνετε μετά την αφαίρεση των δοντιών σας;
Η διαδικασία επούλωσης μετά την αφαίρεση των δοντιών συνήθως διαρκεί αρκετές ημέρες. Κατά τη διαδικασία της επούλωσης, μερικά από τα παρακάτω πρέπει να ληφθούν υπόψη.
- Αποφύγετε την άσκηση για 24 ώρες μετά την αφαίρεση των δοντιών
- Αν δεν μπορείτε να αντέξετε τον πόνο που μπορεί να προκύψει, πάρτε τα παυσίπονα που ο γιατρός σας συνταγογραφεί.
- Αντικαταστήστε τη γάζα που χρησιμοποιείται για το φράξιμο αιμορραγία μετά την εκχύλιση τακτικά.
- Επικολλήστε το συσκευασία πάγου στην πλευρά του προσώπου όπου τα δόντια αφαιρούνται περίπου 10 έως 20 λεπτά για μία συμπίεση. Τοποθετήστε ένα παχύ ύφασμα μεταξύ του πάγου και του δέρματός σας, έτσι ώστε τα αιμοφόρα αγγεία να μην παγώσουν και να σταματήσουν το αίμα να ρέει.
- Αποφύγετε την επαφή με την προηγούμενη περιοχή της εκχύλισης δοντιών, για παράδειγμα χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα, οδοντογλυφίδα ή γλώσσα. Αυτό μπορεί επίσης να παρατείνει τη διαδικασία αποκατάστασης και ακόμη και να προκαλέσει επανέγχυση. Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας και καθαρίζετε το στόμα σας, κάντε το αργά και απαλά.
- Επιλέξτε μαλακά τρόφιμα όπως σούπα, πουτίγκα και χυλό. Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ ζεστά επειδή θα κάνουν τη διαδικασία επούλωσης μεγαλύτερη.
- Αποτρέψτε την αιμορραγία ενώ κοιμάστε χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι μάλλον υψηλό.
- Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αποφύγετε το κάπνισμα.
- Αποφύγετε να πίνετε με άχυρο για μια εβδομάδα μετά την αφαίρεση των δοντιών σας.
- Το πόσιμο νερό χρειάζεται επίσης μετά από χειρουργική επέμβαση. Αποφύγετε τα ποτά όπως αλκοόλ, καφεΐνη, αεριούχα ποτά ή ζεστά ροφήματα τις πρώτες 24 ώρες.
