Ανάπτυξη εγκυμοσύνης την 8η εβδομάδα

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Πώς είναι η ανάπτυξη του εμβρύου 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μου;

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας, το μωρό σας είναι τόσο μεγάλο όσο τα κόκκινα φασόλια και μήκους περίπου 2,7 cm. Τα μωρά συνεχίζουν να κινούνται και βιώνουν ανάπτυξη στο σώμα σας.

Βλέποντας τα μικρά δάχτυλα και τα δάκτυλα του μωρού είναι μία από τις χαρές μας την πρώτη ημέρα της γέννησης του μωρού. Αυτή την εβδομάδα, τα χέρια και τα πόδια του μωρού σας μόλις αρχίζουν να διαμορφώνονται. Ωστόσο, το μωρό σας μπορεί να λυγίσει μόνο τους αγκώνες και τους καρπούς. Τα μάτια του μωρού θα είναι σαφέστερα επειδή ο αμφιβληστροειδής έχει αρχίσει να αναπτύσσει πιγμέντα. Επιπλέον, το έντερο συνεχίζει να αναπτύσσεται και δεν έχει αρκετό χώρο στο στομάχι, έτσι ώστε τα έντερα του μωρού να προεξέχουν έξω από τον ομφάλιο λώρο μέχρι τη 12η εβδομάδα.

Στην ανάπτυξη του εμβρύου σε ηλικία 8 εβδομάδων, αρχίζουν να σχηματίζονται τα γεννητικά όργανα του μωρού. Ωστόσο, αυτό δεν αρκεί για να μάθετε αν το παιδί σας θα είναι αγόρι ή κορίτσι.

Αλλαγές στο Σώμα

Ποια είναι η αλλαγή στο σώμα της μητέρας την 8η εβδομάδα;

Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης του εμβρύου 8 εβδομάδες, μπορείτε να αισθανθείτε το πιο σφιχτό σουτιέν που φοράτε, έτσι θα χρειαστείτε μεγαλύτερο μέγεθος σουτιέν. Ναι, η αύξηση των επιπέδων ορμονών αναγκάζει το στήθος σας να διευρυνθεί για να προετοιμαστεί για την παραγωγή γάλακτος.

Επομένως, μην εκπλαγείτε αν το στήθος σας μεγαλώσει ξαφνικά, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, αυτά είναι πολύ φυσιολογικά σημάδια κατά την εγκυμοσύνη. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να αγοράσετε ένα σουτιέν με μεγαλύτερο μέγεθος.

Διατηρήστε μια εγκυμοσύνη που διαρκεί 8 εβδομάδες

Πρωινή ασθένεια μπορεί να κάνει πολλές μητέρες κουρασμένοι. Ελέγξτε τις παρακάτω συμβουλές για να μειώσετε τις επιθέσεις πρωινή ασθένειακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Δώστε προσοχή στη λήψη τροφής. Επιλέξτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, λιπαρά και εύπεπτα. Αποφύγετε λιπαρά, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα. Επίσης, αποφύγετε διάφορα τρόφιμα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ναυτία, για παράδειγμα τρόφιμα με έντονη οσμή όπως durian.
• Επεκτείνετε το σνακ. Είναι καλύτερα να τρώτε λίγο, αλλά συχνά σε σύγκριση με την κατανάλωση πλήρων μερίδων τρεις φορές την ημέρα. Επειδή, αυτό θα προκαλέσει στην πραγματικότητα το στομάχι σας να αδειάσει κάποια στιγμή και να κάνει τη ναυτία σας χειρότερη. Για να ξεπεραστεί η ναυτία, μπορείτε επίσης να φάτε καραμέλα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, φρούτα ή ποπ κορν.
• Πίνετε πολλά υγρά. Πίνετε νερό ή τσάι τζίντζερ. Η εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ούρων που σας κάνει να ουρείτε περισσότερο και να είστε πιο επιρρεπείς στην αφυδάτωση. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό νερό.
• Αναπνεύστε στον καθαρό αέρα. Εάν ο καιρός είναι καλός, ανοίξτε το παράθυρο στο σπίτι ή το γραφείο σας και κάντε μια βόλτα το πρωί, επειδή ο καθαρός αέρας μπορεί να σας εμποδίσει από τη ναυτία.
• Προσέξτε να παίρνετε βιταμίνες. Εάν αισθάνεστε ναυτία μετά τη λήψη βιταμινών, παίρνετε βιταμίνες με σνακ ή ποτά. Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε τη ναυτία με το τσίχλα ή το πιπίλισμα ούλων αμέσως μετά τη λήψη βιταμινών.
• Δοκιμάστε βελονισμό ή βελονισμό. Αν και η αποτελεσματικότητά του δεν έχει δοκιμαστεί, ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται ότι αισθάνονται καλύτερα μετά από αυτή τη θεραπεία. Το Acupressure διεγείρει πολλά σημεία στο σώμα με πίεση. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε βραχιόλια acupressure σε πολλά φαρμακεία χωρίς να χρειάζεστε ιατρική συνταγή. Στο βελονισμό, θα εισάγονται λεπτές βελόνες στο σώμα σας. Πολλές γυναίκες αισθάνονται βοήθεια με αυτή τη μέθοδο, αλλά πρέπει να το κάνετε με έναν πιστοποιημένο βελονιστή.

Επίσκεψη στον Γιατρό / Μαιευτική

Τι πρέπει να συζητήσω με τον γιατρό την εβδομάδα 8;

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την ανάπτυξη ενός εμβρύου 8 εβδομάδων. Ίσως αναρωτιέστε για ουσίες που προκαλούν εθισμό σε ορισμένα τρόφιμα ή πόση καφεΐνη είναι ασφαλής για κατανάλωση. Πάντα ρωτήστε και ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για αυτά τα θέματα.

Εάν αισθανθείτε σημεία και συμπτώματα που θεωρούνται αφύσικα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Δοκιμές που μπορεί να απαιτούνται κατά την εποχή της κύησης 8 εβδομάδα

Η εμφάνιση σημείων αίματος σε εσώρουχα ή χαρτί υγείας μετά από ούρηση ή αιμορραγία είναι σχετικά συχνή στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ακόμη και το ένα τέταρτο των εγκύων γυναικών αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο.

Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι μιας αποβολής. Εάν εμφανίσετε κηλίδες ή αιμορραγία, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για περαιτέρω συμβουλές και εξετάσεις.

Υγεία και ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη διατήρηση της υγείας και της ασφάλειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει ότι είναι ο λόγος σας να μην κάνετε σωματικές δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης καθόλου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να είστε ενεργός. Απλά πρέπει να περιορίσετε την άσκηση που είναι πολύ βαρύς και υψηλού κινδύνου.

Ζητήστε από το γιατρό σας ποια σωματική άσκηση και άσκηση είναι ιδανική για την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας.

Έτσι, την επόμενη εβδομάδα, τι είδους έμβρυο θα αναπτυχθεί;