Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Γιατί δεν πρέπει να φοράμε συνεχώς σαγιονάρες
- Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα κορσέ ή γυμναστήριο μέσης?
- Κίνδυνος να φοράτε κορσέδες για την υγεία
- 1. Αναπνευστικά προβλήματα
- 2. Δυσπεψία
- 3. Βλάβη στο σχήμα οστού ή τραυματισμός
- 4. Ατροφία εσωτερικών οργάνων
- 5. Πόνος στην πλάτη
Ιατρικό βίντεο: ✅ Γιατί δεν πρέπει να φοράμε συνεχώς σαγιονάρες
Για να εργαστείτε σε ένα άπαχο σώμα, λαμβάνετε διάφορους τρόπους. Ένας από αυτούς είναι φορώντας ένα κορσέ. Τον τελευταίο καιρό, η εμφάνιση των κορσέδων ή γυμναστήριο μέσης σε άνοδο. Αυτό είναι χάρη στις κορυφαίες προσωπικότητες του Χόλιγουντ που ξεκίνησαν τη χρήση των τάσεων των κορσών για να σχηματίσουν μια λεπτή μέση.
Ωστόσο, χρησιμοποιείτε συχνά κορσέδες για την υγεία; Ή μήπως ο κίνδυνος είναι στην πραγματικότητα μεγαλύτερος από τη χρησιμότητά του; Απλά ρίξτε μια ματιά στις παρακάτω πληροφορίες για να μάθετε την απάντηση.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα κορσέ ή γυμναστήριο μέσης?
Από το 1900, οι γυναίκες στην Ευρώπη άρχισαν να φορούν επιθετικά κορσέδες για να διατηρήσουν το σχήμα του σώματος σαν κλεψύδρα. Η τάση αυτή επεκτάθηκε και στις ασιατικές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ινδονησίας. Οι γυναίκες στο νησί της Ιάβας άρχισαν να φορούν κορσέδες, γνωστές και ως σταγόνες. Τα κορσέκια φοριούνται καθημερινά, με την ελπίδα ότι για πολύ καιρό η μέση θα ακολουθήσει μια όμορφη μορφή κορσέδων.
Στη σύγχρονη εποχή, τα κορσέδες χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της στάσης του σώματος, δίνουν την εντύπωση ενός άπαχου σώματος και συρρικνώνουν τη μέση και την κοιλιά. Μερικοί άνθρωποι ασκούν επίσης φορώντας ένα κορσέ ή γυμναστήριο μέσης επειδή πιστεύει ότι τα αποτελέσματα θα είναι πιο ορατά στη διαμόρφωση της μέσης και το κάψιμο λίπους που συσσωρεύεται στο στομάχι.
Ωστόσο, μέχρι σήμερα δεν έχουν υπάρξει μελέτες που έχουν αποδείξει τα οφέλη της χρήσης κορσέδων όταν ασκούν για να καούν λίπος, να σχηματίσουν κοιλιακούς μυς ή να συρρικνωθούν τη μέση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η χρήση κορσέδων δεν θα είναι σε θέση να εξαλείψει το σωματικό λίπος. Όταν χρησιμοποιείτε ένα λιπαρό κορσέ, θα κινείται μόνο, δεν καίγεται ή εξαφανίζεται.
Κίνδυνος να φοράτε κορσέδες για την υγεία
Αν και πολλοί λένε ότι το κορσέ είναι ένας από τους άμεσους τρόπους για τον εξορθολογισμό του σώματος, πρέπει να είστε προσεκτικοί. Φορώντας κορσέ καθημερινά μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία από σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτό μπορεί να συμβεί αν φοράτε κορσέδες πολύ καιρό μακροπρόθεσμα.
1. Αναπνευστικά προβλήματα
Σύμφωνα με τον Δρ. Ο Christopher Ochner, ειδικός υγείας από το νοσοκομείο Mount Sinai στις Ηνωμένες Πολιτείες, που φοράει κορσέ πάρα πολύ καιρό, μπορεί να σας δυσκολευτεί να αναπνεύσετε. Επιπλέον, ο Δρ. Ο Christopher Ochner προειδοποίησε επίσης ότι ορισμένες γυναίκες αναφέρθηκαν ότι έχουν καταρρεύσει από φορώντας κορσέδες πάρα πολύ σφιχτά όλη την ημέρα, έτσι ώστε η αναπνευστική οδό τους να αποκλειστεί. Αυτό οφείλεται στη μειωμένη ικανότητα του πνεύμονα λόγω της συμπίεσης της ισχυρής πίεσης από το κορσέ.
2. Δυσπεψία
Εκτός από τα προβλήματα της αναπνοής, συχνά φοράτε κορσέ ή γυμναστήριο μέσης επίσης ευαίσθητα σε πεπτικές διαταραχές. Διότι, όπως και οι πνεύμονες συμπιέζονται, το ίδιο και το πεπτικό σας σύστημα. Το έντερο και το στομάχι πρέπει να εργάζονται σκληρότερα για τη μετακίνηση και την πέψη των τροφίμων. Η πίεση από το κορσέ μπορεί επίσης να προκαλέσει ασθένεια του στομαχικού οξέος, κατάσταση στην οποία το οξύ του στομάχου αυξάνεται κατά της βαρύτητας στον οισοφάγο.
3. Βλάβη στο σχήμα οστού ή τραυματισμός
Η κληρονομιά των θηλυκών οστών από τον 18ο αιώνα που οι ειδικοί μελέτες έδειξαν ότι η χρήση σφιχτών κορσέδων για μεγάλες χρονικές περιόδους προκάλεσε βλάβη ή παραμόρφωση των οστών. Οι νευρώσεις των γυναικών στην Αγγλία και τη Γαλλία σκύβονται και σχηματίζουν γράμματα S. Εάν είναι πιο σοβαρή, αυτή η βλάβη μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό των οστών, όπως ρωγμές ή διάτρηση οργάνων στο σώμα. Ωστόσο, αυτό δεν έχει παρατηρηθεί ποτέ στο ιατρικό ιστορικό.
4. Ατροφία εσωτερικών οργάνων
Η ατροφία συρρικνώνει ή συρρικνώνει τα όργανα και τους ιστούς στο σώμα. Στην περίπτωση αυτή, η χρήση κορσέ καθημερινά κινδυνεύει να προκαλέσει ατροφία του τοιχώματος της κοιλίας και ατροφία πλευρικής κοιλιακής μύτης (πλάγια) Ως αποτέλεσμα, αντί να φαίνονται υγιείς και σφιχτοί, η μυϊκή μάζα στην κοιλιακή χώρα εξασθενεί. Αν αντιμετωπίσετε ατροφία, μπορεί να μην είστε σε θέση να σταθείτε για πάντα χωρίς υποστήριξη ή υποστήριξη. Ειδικά αν δεν φοράτε κορσέ.
5. Πόνος στην πλάτη
Η σύνδεση της μέσης, της κοιλιάς και της κάτω πλάτης με κορσέ θα προκαλέσει την ομαλή κυκλοφορία του αίματος. Ειδικά στο κάτω μέρος της πλάτης που είναι υπεύθυνο για τη στήριξη της στάσης σας. Ως εκ τούτου, η πλάτη αισθάνεται επώδυνη, σκληρή και μουδιασμένη. Κατά την αφαίρεση του κορσέ, τείνετε να λυγίζετε επειδή η κάτω πλάτη δεν είναι αρκετά ισχυρή για να στηρίξει το σώμα σας μετά από μια ημέρα υπερβολικής πίεσης.
