Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αφαιρέστε Τις Πανάδες Σε 7 Ημέρες Με 100% Φυσικό Τρόπο (Καφέ Κηλίδες)
- 1. Ψυχρό νερό
- 2. Σόδα και πλιγούρι βρώμης
- 3. Τσάι χαμομήλι
- 4. Ξύδι
- 5. Φορέστε χαλαρά ρούχα
- 6. Πίνετε πολύ νερό
- 7. Μην ξεχνάτε, ενυδατική κρέμα!
Ιατρικό βίντεο: Αφαιρέστε Τις Πανάδες Σε 7 Ημέρες Με 100% Φυσικό Τρόπο (Καφέ Κηλίδες)
Η εποχή των διακοπών φτάνει και ποιοι άλλοι προορισμοί είναι πιο ελκυστικοί για να χαλαρώσετε για μια στιγμή και να απολαύσετε τον ήλιο; Φυσικά παραλία. Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συναρπαστικές. Η καυτή ζέστη του ήλιου μας κάνει να θέλουμε να κινηθούμε σε εξωτερικούς χώρους, όπως κολύμπι, σέρφινγκ ή ποδηλασία στην πόλη, μετά από μήνες συνεχούς βροχής. Ωστόσο, υπάρχει ένα πράγμα που δεν μπορεί να αποφευχθεί. Το πλύσιμο στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει το κάψιμο του δέρματος, ώστε να αισθάνεται ακόμη και φαγούρα και το χρώμα του δέρματος να γίνει κοκκινωπό.
Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί εύκολοι τρόποι που μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι για θεραπεία ηλιακό έγκαυμα γνωστός και ως ηλιακό δέρμα.
1. Ψυχρό νερό
Βασικά, ηλιακό έγκαυμα είναι φλεγμονή του δέρματος. Η φλεγμονή συνήθως προκαλεί μια αίσθηση θερμότητας που μπορεί να αντισταθεί με συμπιεσμένες κρύες πηγές νερού. Ένας από τους καλύτερους και ταχύτερους τρόπους για να ανακουφίσετε ηλιακό έγκαυμα είναι να κάνετε μπάνιο, δεν έχει σημασία αν είστε έξω, για παράδειγμα στην παραλία κοντά στη θάλασσα, ποτάμι ή λίμνη. Βυθίστε στο νερό κάθε λίγα λεπτά για να αποτρέψετε πιο σοβαρή ηλιακά εγκαύματα. Αλλά, να είστε προσεκτικοί με το νερό της πισίνας. Το χλώριο που περιέχεται στο νερό της πισίνας μπορεί να ερεθίσει το φλεγμένο δέρμα.
2. Σόδα και πλιγούρι βρώμης
Όταν λούζετε στο σπίτι, προσθέστε λίγες κουταλιές σόδα ψησίματος μέσα μπανιέρα. Προσθέστε επίσης ένα φλιτζάνι βρώμης για να βοηθήσετε το δέρμα να ανακτήσει τη φυσική του υγρασία και να ανακουφίσει τον ερεθισμό.
Μην τρίβετε το δέρμα σας, είτε στο ντους είτε αργότερα. Καθαρίστε το σώμα σας με μια μαλακή πετσέτα για να στεγνώσει το σώμα.
3. Τσάι χαμομήλι
Το τσάι του χαμομηλιού δεν είναι μόνο χρήσιμο για να χαλαρώσετε το μυαλό σας όταν χτυπά το άγχος, αλλά και καλό για τη θεραπεία του καμένου δέρματος. Γεμίστε το τσάι ως συνήθως και αφήστε το να κρυώσει για μια στιγμή. Μετά από αυτό, απολαύστε το καθαρό απορροφητικό στο τσάι και συμπιέσετε την περιοχή του καυτού δέρματος.
4. Ξύδι
Η αποτελεσματικότητα του ξύδι ως αντίδοτο ηλιακό έγκαυμα ακόμα σύγχυση. Μερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι η χύνοντας μισό φλιτζάνι ξύδι σε ένα λουτρό μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο που προκλήθηκε ηλιακό έγκαυμα. Ωστόσο, πολλοί λένε διαφορετικά. Τα οξέα που περιέχονται στο ξύδι πιστεύεται ότι επιδεινώνουν τις συνθήκες του δέρματος. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ αυτή τη μέθοδο σε μια μικρότερη περιοχή του δέρματος, μην προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε ξίδι σε μεγαλύτερα εγκαύματα.
5. Φορέστε χαλαρά ρούχα
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μην φοράτε σφιχτά ρούχα ή μην αφαιρείτε το σώμα. Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο που έχετε, εκτιμήστε τη σκληρή δουλειά του δέρματος για να σας προστατεύσει, επιτρέποντάς του να «αναπνεύσει» αφού βιώνει σοβαρό τραύμα εξαιτίας του ηλιακό έγκαυμα. Φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι είναι το καλύτερο υλικό ένδυσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης της καύσης του δέρματος.
6. Πίνετε πολύ νερό
Ενώ το δέρμα προσπαθεί να βελτιωθεί, πρέπει να παρέχετε αρκετό υγρό στο σώμα για να παρέχει υγρασία για το δέρμα που έχει χαθεί ηλιακό έγκαυμα. Εάν προηγουμένως σπάνια πίνετε νερό, μπορεί να επηρεαστεί ηλιακό έγκαυμα είναι ο καλύτερος λόγος για να αρχίσετε να πίνετε νερό με επιμέλεια.
7. Μην ξεχνάτε, ενυδατική κρέμα!
Αφού όλες οι προσπάθειες που κάνετε, παράγουν ικανοποιητικά αποτελέσματα, το δέρμα χρειάζεται ακόμα τακτική φροντίδα. Το δέρμα που έχει μόλις ανακτηθεί από κάθε είδους ζημιά είναι συνήθως επιρρεπές στο ξεφλούδισμα. Για να αποφύγετε αυτό, χρησιμοποιήστε πάντα ενυδατικές λοσιόν σε όλο το σώμα σας, ειδικά σε περιοχές του δέρματος που έχουν μολυνθεί. Χρησιμοποιήστε μόνο λοσιόν σώματος που δεν χρησιμοποιεί αρώματα και τεχνητό χρωματισμό (αναζητήστε προϊόντα με την ένδειξη "για ευαίσθητο δέρμα") για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ερεθισμού που γίνεται όλο και περισσότερο.
