Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Πώς να αντιμετωπίσετε τα κνησμώδη ούλα στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους
- 1. Διατηρήστε την οδοντιατρική υγιεινή
- 2. Κύβοι πάγου
- 3. Πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης C
- 4. Ξεπλύνετε το αλατισμένο νερό
- 5. Πάστα σόδα ψησίματος
- 6. Βουρτσίστε τα δόντια σας με κουρκούμη
- 7. Βουρτσίστε την πηκτή αλόης
- 8. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
- Ξεπερνώντας τον κνησμό των ούλων σε γιατρούς με ιατρικές διαδικασίες και φάρμακα
Ιατρικό βίντεο: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Το τσίμπημα μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, από αλλεργίες, ξηροστομία έως ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια εγκύων ή εμμηνοπαυσιακών γυναικών. Μπορείτε να ξεπεράσετε τα κνησμώδη ούλα σας με διάφορους τρόπους παρακάτω, προτού το πρόβλημα εξαπλωθεί πιο σοβαρά.
Πώς να αντιμετωπίσετε τα κνησμώδη ούλα στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους
1. Διατηρήστε την οδοντιατρική υγιεινή
Το βούρτσισμα και ο καθαρισμός των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα είναι πολύ σημαντικό για την καλή στοματική υγεία. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε τη χρήση οδοντόπαστας που έχει σχεδιαστεί για να εμποδίζει το σχηματισμό πλάκας. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με λοίμωξη ή φλεγμονή των ούλων, μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τα δόντια σας με ένα αντισηπτικό διάλυμα στοματικού διαλύματος χωρίς οινόπνευμα.
2. Κύβοι πάγου
Συμπιέστε απαλά τα παγάκια για να κρυώσουν τα ούλα και να σταματήσουν το κνησμό. Μπορείτε επίσης να πιείτε ένα κομμάτι παγοκύβων και αφήστε το να λειώσει στο στόμα σας μέχρι να εξαφανιστεί η φαγούρα. Ως μπόνους, παγάκια μπορούν να σας βοηθήσουν να σας ενυδατώσουν.
3. Πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης C
Η βιταμίνη C έχει ένα φυσικό αντιβιοτικό συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας των ούλων. Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C 1000 mg πιστεύεται ότι βοηθά στην πρόληψη της φλεγμονής των ούλων.
4. Ξεπλύνετε το αλατισμένο νερό
Διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 250 ml χλιαρό νερό. Γυρίστε και ψήστε το θαλασσινό νερό απαλά γύρω από το στόμα σας και απορρίψτε το νερό του πολτού. Το αλάτι μπορεί να ανακουφίσει τον κνησμό και τον ερεθισμό των ούλων.
5. Πάστα σόδα ψησίματος
Διαλύστε τη σόδα ψησίματος με νερό σε ένα μπολ για να κάνετε μια μαλακή πάστα, στη συνέχεια εφαρμόστε την στα ούλα σας. Η σόδα ψησίματος μπορεί να ξεπεράσει οποιοδήποτε είδος βακτηριακής λοίμωξης που προκαλεί ερεθισμό των ούλων σας.
6. Βουρτσίστε τα δόντια σας με κουρκούμη
Το κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη, η οποία έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η κουρκουμίνη μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά την πλάκα, τον πόνο, το πρήξιμο και τον κνησμό των ούλων. Επιπλέον, το βούρτσισμα των δοντιών χρησιμοποιώντας κουρκουμά μπορεί να μειώσει τη βακτηριακή δραστηριότητα για να αποτρέψει τη μόλυνση.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Ινδικής Εταιρείας Περιοδοντολογίας διαπίστωσε ότι οι αντι-πλάκες, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες του κουρκουμά για την πρόληψη της φλεγμονής των ούλων ήταν συγκρίσιμες με τις στοματικές εκχυλιστικές ουσίες της χλωρεξιδίνης.
Κάντε μια πάστα 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνης και μια πρέζα νερό, κολλήστε την πάστα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα τρίχας και βουρτσίστε τα δόντια σας με κουρκούμη πάστα. Κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα
7. Βουρτσίστε την πηκτή αλόης
Η αλόη βέρα έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που είναι πολύ αποτελεσματικές κατά της φλεγμονής των ούλων που προκαλούν φαγούρα. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την συσσώρευση βακτηρίων που προκαλούν πλάκα που οδηγεί σε φλεγμονή των ούλων. Επιπλέον, η αλόη μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να καταπραΰνει τα φλεγόμενα δόντια και τα ούλα.
Τρίψτε το τζελ της Aloe vera, απευθείας από τα φρέσκα φυτά και τα οργανικά πηκτώματα που διατίθενται σε φιάλες, στη συνέχεια εφαρμόστε στα ούλα. Αφήστε ένα λεπτό, μην ξεπλύνετε αμέσως ή μην πίνετε νερό. Εάν αισθάνεστε πολύ πικρά, διαλύστε το τζελ με μια πρέζα νερού και πιέστε απαλά κατευθείαν στο κνησμό των ούλων σας για μια γρήγορη λύση.
8. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ούλων σας. Με το να σταματήσετε να καπνίζετε, μπορείτε να σταματήσετε τα ούρα. Συμπεριλαμβανομένου του αποκλεισμού από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και το σβήσιμο. Αποφεύγοντας τα τρόφιμα που παρεμβαίνουν με τα ούλα σας μπορεί επίσης να βοηθήσει, όπως πικάντικα, ξινό, αλεύρι, ή γλυκά τρόφιμα είναι οι πιο συνηθισμένες αιτίες ερεθισμού των ούλων.
Αλλά εάν οι καταγγελίες των φαγούρα των ούρων συνεχίζονται χωρίς ενδείξεις βελτίωσης, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο για να μάθετε την ακριβή αιτία και τη θεραπεία. Επειδή τα ούλα φαγούρα μπορούν να υποδεικνύουν πιο σοβαρά προβλήματα ούλων και οδοντικές λοιμώξεις.
Ξεπερνώντας τον κνησμό των ούλων σε γιατρούς με ιατρικές διαδικασίες και φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες μεθόδους για τη θεραπεία των φαγούρα ούρων:
- Συνταγογραφούμενα αντιισταμινικά: Εάν τα φαγούρα είναι αποτέλεσμα αλλεργίας, τα αντιισταμινικά μπορούν να σταματήσουν τα συμπτώματα.
- Οδοντιατρική προστασία: Αποφύγετε την περαιτέρω βλάβη στα δόντια σας, φορώντας προστατευτικό εργαλείο όταν παίζετε ή ασκείτε επαφή και ενώ κοιμάστε.
- Κλιμάκωση πλάκα: Αυτή η ηλεκτρική συσκευή μπορεί να βοηθήσει τον οδοντίατρό σας να αφαιρέσει τη συσσώρευση πλακών από πάνω και κάτω από τη γραμμή των ούλων. επειδή το βούρτσισμα των δοντιών σας δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από τη συσσώρευση πλάκας.
- Θεραπεία με ριζικό σωλήνα: Ο οδοντίατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτή τη διαδικασία για να απαλλαγεί από τη σοβαρή συσσώρευση πλάκας επειδή τα ούλα είναι κάτω. Αυτό θα δώσει τα δόντια και τα ούλα να είναι φρέσκα ώστε να μπορούν να κολλήσουν πίσω στον υγιή ιστό.
- Λέιζερ: Αυτή η διαδικασία αφαιρεί την πλάκα και την πέτρα και μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, εκτός από την απολέπιση της πλάκας και του ριζικού σωλήνα.
