Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: VIDEO 1 Απόδειξη οτι τα τσάκρα μας και το ενεργειακό μας σώμα όντως υπάρχουν!
- Γνωρίστε τα διάφορα οφέλη του σεξ για την υγεία
- 1. Πρόληψη καρδιακών παθήσεων
- 2. Ο ύπνος γίνεται καλύτερος
- 3. Βελτιώστε τη λειτουργία του εγκεφάλου
- 4. Αποφύγετε τη γήρανση
- 5. Βοηθά στη μείωση του πόνου
- 6. Μείωση του στρες
- 7. Κάψτε τις θερμίδες
Ιατρικό βίντεο: VIDEO 1 Απόδειξη οτι τα τσάκρα μας και το ενεργειακό μας σώμα όντως υπάρχουν!
Δεν είναι μυστικό, το σεξ μπορεί πράγματι να προσθέσει την οικειότητα, την αγάπη και ακόμη και να διαιωνίσει τη σχέση σας και τον σύντροφό σας. Εκτός από τα εσωτερικά οφέλη που αποκτήθηκαν, το σεξ μπορεί επίσης να φέρει μυριάδες οφέλη για την υγεία, ξέρετε. Ποια είναι τα οφέλη του σεξ για την υγεία του σώματος; Μάθετε σε αυτό το άρθρο, ας!
Γνωρίστε τα διάφορα οφέλη του σεξ για την υγεία
1. Πρόληψη καρδιακών παθήσεων
Η ομοκυστεΐνη είναι μία από τις χημικές ουσίες του σώματος που αν υπερβολικές ποσότητες μπορούν να προκαλέσουν θρόμβους αίματος στην καρδιά. Το πάγωμα αίματος στην καρδιά σας κάνει ευάλωτους σε καρδιακές προσβολές και άλλα καρδιακά προβλήματα.
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η σεξουαλική επαφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της συσσώρευσης ομοκυστεΐνης, ενθαρρύνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Ωστόσο, τα αποτελέσματα αυτών των μελετών αναφέρουν ότι τα οφέλη από το σεξ είναι πιο κοινά στους άντρες παρά στις γυναίκες.
2. Ο ύπνος γίνεται καλύτερος
Μπορεί να νιώθετε υπνηλία και να κουραστεί αμέσως μετά από να απολαύσετε το σεξ. Πάρτε το εύκολο, δεν είστε μόνοι. Αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα όφελος του σεξ για την υγεία σας. Γιατί κοιμάσαι καλύτερα. Μετά τον οργασμό, το ανθρώπινο σώμα θα απελευθερώσει την ορμόνη προλακτίνη η οποία μπορεί να σας κάνει πολύ άνετους και εύκολα νυσταγμένους.
3. Βελτιώστε τη λειτουργία του εγκεφάλου
Έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα που κάνουν τακτικά σεξ μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου τους. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης στο Ηνωμένο Βασίλειο είπε επίσης ότι τα οφέλη του σεξ θα βοηθούσαν στη στήριξη της μνήμης σας. Όταν κάνετε την αγάπη, υπάρχουν πολλά νέα κύτταρα στον εγκέφαλο που αναπτύσσονται και η διαδικασία της φλεγμονής θα μειωθεί επίσης.
4. Αποφύγετε τη γήρανση
Δρ. Ο David Weeks, ένας γιατρός ψυχολογίας από το Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου στην Αγγλία, λέει ότι η ικανοποίηση του σεξ μπορεί πράγματι να αυξήσει την ποιότητα ζωής σας.
Επιπλέον, το σεξ βοηθά επίσης στην πρόληψη της γήρανσης στο πρόσωπο, τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Επιπλέον, δr. Ο David Weeks εξήγησε ότι οι άνθρωποι που κάνουν τακτικά έρωτα τείνουν να φαίνονται μερικά χρόνια νεότεροι από την πραγματική ηλικία τους. Αυτό υποπτεύεται επειδή η απελευθέρωση του HRH HGH και των ενδορφινών μετά από την αγάπη μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματός σας εμποδίζοντας την κρεμάστρα και τις ρυτίδες.
5. Βοηθά στη μείωση του πόνου
Ο πόνος και ο πόνος κάνουν τον ύπνο ή τις καθημερινές δραστηριότητες διαταραγμένες. Ξέρετε ότι το σεξ μπορεί να μειώσει τον πόνο στο σώμα; Ναι, οι οργασμοί που διεγείρουν τη ροή του αίματος μπορούν να προκαλέσουν πόνο σε ορισμένα μέρη του σώματος, όπως στο κεφάλι, για να μειώσουν λίγο.
Όχι μόνο οι πονοκέφαλοι, η σεξουαλική επαφή πριν την εμμηνόρροια μπορεί ακόμη και να ανακουφίσει τα συμπτώματα του PMS, όπως ο πόνος της μέσης ή οι κράμπες στο στομάχι.
Δρ. Ο Alyse Kelly-Jones, ένας μαιευτήρας και ομιλητής από τις Ηνωμένες Πολιτείες δήλωσε επίσης ότι ο οργασμός μπορεί να ενισχύσει τους μυς του πυελικού εδάφους βελτιώνοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
6. Μείωση του στρες
Τα οφέλη από την αγάπη για την υγεία μπορούν να γίνουν αισθητά όταν η ορμόνη ντοπαμίνη και οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται σας κάνουν να αισθάνεστε καλά, ικανοποιημένοι και ανακουφισμένοι οργασμό μετά από την αγάπη.
Το σεξ είναι επίσης μια σωματική δραστηριότητα που χαλαρώνει και μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας και να μειώσει την εμφάνιση σημάτων πίεσης που αποστέλλονται στον εγκέφαλο.
7. Κάψτε τις θερμίδες
Δρ. Η Naomi Greenbalt, ειδικός ψυχικής υγείας που υπηρέτησε επίσης ως ιατρός διευθυντής στο The Rocking Chair New Jersey, δήλωσε ότι η αγάπη μπορεί να κάψει έως και 250 θερμίδες. Ναι, μετά από την αγάπη ίσως να βγαίνει και να αναπνέει και να αισθάνεται κουρασμένος σαν κάποιος που έχει τελειώσει την άσκηση. Γι 'αυτό το σεξ μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός και συναρπαστικός τρόπος για να κάψετε υπερβολικές θερμίδες στο σώμα.
Έτσι, έχει αποδειχθεί ότι η αγάπη είναι καλή για την υγεία του ανθρώπινου σώματος, σωστά; Μην διστάσετε να καλέσετε ζευγάρια να κάνουν αγάπη απόψε.
