Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 8 Τρόποι Να Χορτάσεις Ύπνο Σε 7 ώρες! Βάλε Τέλος Στις Αϋπνίες.
- Διάφοροι τρόποι για να ξεπεραστεί η κλεπτομανία
- 1. Ιατρική
- 2. Ψυχοθεραπεία
Ιατρικό βίντεο: 8 Τρόποι Να Χορτάσεις Ύπνο Σε 7 ώρες! Βάλε Τέλος Στις Αϋπνίες.
Ξέρατε ότι η κλεπτομανία μπορεί να θεραπευτεί. Η κλεπτομανία είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που σας κάνει να μην μπορείτε να αντισταθείτε στην ανάγκη να κλέβετε αντικείμενα που συνήθως δεν χρειάζονται πραγματικά και έχουν μικρή μόνο αξία. Αυτή η διαταραχή περιλαμβάνεται στις διαταραχές ελέγχου των παρορμήσεων που χαρακτηρίζονται από δυσκολία στον έλεγχο της επιθυμίας να λάβουν υπερβολικές ή επικίνδυνες ενέργειες και να βλάψουν εσάς και τους άλλους. Η υπέρβαση της κλεπτομανίας πρέπει να είναι προτεραιότητα, ώστε τα συμπτώματα να μην χειροτερεύουν.
Διάφοροι τρόποι για να ξεπεραστεί η κλεπτομανία
Η κλεπτομανία είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί μόνη της χωρίς τη βοήθεια εμπειρογνωμόνων. Συνήθως, αυτή η ψυχική διαταραχή μπορεί να ξεπεραστεί με μια ποικιλία από τις ακόλουθες θεραπευτικές επιλογές:
1. Ιατρική
Πράγματι, δεν υπάρχει φάρμακο ειδικά εγκεκριμένο για τη θεραπεία της κλεπτομανίας. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν φάρμακα για άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας, όπως:
- Ναρκωτικά να ξεπεράσουν τον εθισμό όπως η ναλτρεξόνη και οι ανταγωνιστές οπιοειδών. Αυτή η ομάδα φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η επιθυμία και η ευχαρίστηση κάποιου να κλέψει.
- Αντικαταθλιπτικά, ιδιαίτερα εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης όπως φλουοξετίνη (Prozac), φλουβοξαμίνη (Luvox), παροξετίνη (Paxil) και σερτραλίνη (Zoloft).
Ελπίζουμε ότι με την παροχή αυτών των φαρμάκων, τα άτομα με κλεπτομανία μπορούν να ελέγξουν καλύτερα τις παρορμήσεις τους. Έτσι, η τάση να καταστρέφουν αγαθά που δεν είναι ιδιοκτησία του, μπορεί να κατασταλεί. Επιπλέον, οι γιατροί επίσης συνήθως συνταγογραφούν διάφορους συνδυασμούς φαρμάκων που είναι κατάλληλα για την κατάσταση του κάθε ασθενούς.
2. Ψυχοθεραπεία
Ο τύπος ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της κλεπτομανίας είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Αυτή η μέθοδος σάς βοηθά να αναγνωρίζετε τις ανθυγιεινές αρνητικές κινήσεις και συμπεριφορές (σε αυτή την περίπτωση, αντικείμενα κλοπής) και να τα αντικαταστήσετε με πιο υγιεινό και θετικό τρόπο. Η συμπεριφορά της γνωστικής θεραπείας συνήθως εκτελείται με διάφορες τεχνικές όπως:
- Εξαιρετική ευαισθητοποίηση, η οποία είναι μια τεχνική που γίνεται με το να ζητάτε να φανταστείτε τον εαυτό σας να αντιμετωπίζει τις χειρότερες συνέπειες, όπως τη φυλάκιση για κλοπή.
- Θεραπεία αποστροφής, πραγματοποιώντας κρατώντας την αναπνοή σας μέχρι να αισθανθείτε άβολα κάθε φορά που εμφανίζεται μια ώθηση για κλοπή.
- Συστηματική απευαισθητοποίηση, χαλάρωση και τεχνικές αυτο-απεικόνισης για τον έλεγχο της επιθυμίας να κλέψουν.
Εκτός από τις παραπάνω θεραπείες, υπάρχουν πολλές άλλες θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν όπως τροποποιημένη συμπεριφορική θεραπεία, οικογενειακή θεραπεία και ψυχοδυναμική θεραπεία. Η συμβουλευτική ή η θεραπεία μπορεί να γίνει μεμονωμένα (μεμονωμένα) ή σε ομάδες.
Για να αποφύγετε την υποτροπιάζουσα υποτροπή, βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το ολοκληρωμένο πρόγραμμα θεραπείας του γιατρού ολοκληρωμένο. Μην διστάσετε να επιστρέψετε στη συμβουλή του επαγγελματία ψυχικής υγείας σας όταν οι διάφορες θεραπείες που λαμβάνονται δεν λειτουργούν.
Αν και δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως, η θεραπεία αναμένεται να μειώσει τα συμπτώματα και την τάση του ατόμου να πάρει πράγματα που δεν είναι του.
