Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 3 ways to make better decisions -- by thinking like a computer | Tom Griffiths
- Συμβουλές για τη σωστή απόφαση
- 1. Κάντε μια απόφαση ενώ εστιάζεστε και όχι σε βιασύνη
- 2. Συγκεντρώστε όσο το δυνατόν περισσότερα γεγονότα
- 3. Μείνετε ανοιχτοί σε όλες τις δυνατότητες
- 4. Κάντε τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις που θα λάβουν
- 5. Δοκιμάστε να αλλάξετε την άποψή σας ως κάποιον άλλο
Ιατρικό βίντεο: 3 ways to make better decisions -- by thinking like a computer | Tom Griffiths
Η λήψη αποφάσεων ειδικά για τα μεγάλα πράγματα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ειδικά εάν οι αποφάσεις που κάνετε αργότερα θα επηρεάσουν τους ανθρώπους. Λοιπόν, πώς παίρνετε τη σωστή απόφαση να ελαχιστοποιήσετε τις δυσμενείς επιπτώσεις που μπορεί να προκύψουν; Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.
Συμβουλές για τη σωστή απόφαση
Για να είναι πιο σταθερές οι αποφάσεις που παίρνετε, εδώ είναι μερικές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε:
1. Κάντε μια απόφαση ενώ εστιάζεστε και όχι σε βιασύνη
Ποτέ μην αποφασίζετε κάτι όταν είστε σε μια ξέφρενη κατάσταση με ένα διακεκομμένο μυαλό. Ανεξάρτητα από το πόσο κακές είναι οι συνθήκες και τόσο στενές όσο κάθε φορά θα πρέπει να προσπαθήσετε να εστιάσετε για μια στιγμή.
Δρ. Ο Jeremy Nicholson, κοινωνικός ψυχολόγος και προσωπικότητα, καθώς και βοηθός λέκτορας στο Τμήμα Συμπεριφοράς Οικονομικών, η Σχολή Επαγγελματικής Ψυχολογίας του Σικάγου, δηλώνει ότι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε μεγάλες και σημαντικές αποφάσεις είναι όταν είστε χαλαροί, εστιασμένοι και ενεργοποιημένοι.
Αυτό συμβαίνει επειδή η πολύπλοκη σκέψη απαιτεί προσοχή, κίνητρο, αλλά και καλή ικανότητα να ελέγχει τον εαυτό του. Τώρα όταν είστε ξέφρενος και πολλές σκέψεις, το μυαλό δυσκολεύεται να εστιάζει γιατί το σώμα είναι κουρασμένο.
Γι 'αυτό, είναι καλό να αποφασίσετε το πρωί όταν πρόκειται να ξεκινήσετε τις δραστηριότητές σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να εξετάσετε τις καλές και κακές πλευρές των αποφάσεων που θα γίνουν στο επίκεντρο χωρίς να χωριστεί το μυαλό. Ποτέ μην παίρνετε αποφάσεις σε μια βιασύνη επειδή δεν θα είστε σε θέση να σκεφτείτε καθαρά.
2. Συγκεντρώστε όσο το δυνατόν περισσότερα γεγονότα
Δεν μπορείτε να λάβετε αποφάσεις μόνο επειδή βασίζεστε σε πληροφορίες από ένα μέρος. Παρόλο που έχετε πολύ χρόνο και είστε στο επίκεντρο, αν οι πληροφορίες που έχετε ως βάση πριν κάνετε μια απόφαση είναι λίγες, είναι άχρηστες.
Ειδικά εάν διαπιστώσετε ότι οι πληροφορίες που έχετε περιορίζονται μόνο σε ατομικές απόψεις χωρίς την υποστήριξη πολύ ισχυρότερων γεγονότων. Γι 'αυτό, πριν αποφασίσετε κάτι, καλό είναι να συγκεντρώσετε όλα τα γεγονότα και τις πληροφορίες που σχετίζονται με τις αποφάσεις που λαμβάνετε.
Η εμπιστοσύνη στην πληρότητα των πληροφοριών που μπορούν να εξακριβωθούν για την αλήθεια θα σας βοηθήσει να μειώσετε την αβεβαιότητα σε μια επιλογή. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κάνετε την καλύτερη επιλογή από το καλό.
3. Μείνετε ανοιχτοί σε όλες τις δυνατότητες
Όταν τα δεδομένα αρχίζουν να συσσωρεύονται, μπορείτε να ξεκινήσετε τη χαρτογράφηση ανάλογα με τα προβλήματα που υπάρχουν. Σε αυτή τη διαδικασία, διάφορα γεγονότα ξεκινούν από τις αναμενόμενες έως ότου δεν περιμένετε να εμφανιστούν μπροστά στα μάτια σας. Όταν αντιμετωπίζετε αυτό, πάντα να θυμάστε και να σκεφτείτε τον αντίκτυπο του τι θα συμβεί στη συνέχεια.
Μη στρέφετε τα μάτια στα γεγονότα που βρίσκετε. Αντ 'αυτού, πρέπει να είστε ανοιχτοί σε όλες τις δυνατότητες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που δεν σας αρέσουν. Επειδή, συχνά, οι άνθρωποι ολοκληρώνουν αμέσως το επιχείρημα σύμφωνα με αυτό που θέλει, όχι από τα διαπιστωθέντα γεγονότα.
Παραμένοντας ανοιχτοί σε όλες τις δυνατότητες, θα αποφύγετε αποφάσεις που θα έχουν μόνο μια "ευχάριστη" επίδραση για λίγο, αλλά αποδεικνύεται ότι έχουν μακροχρόνιο κακό αποτέλεσμα.
4. Κάντε τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις που θα λάβουν
Μια απόφαση σίγουρα θα έχει αντίκτυπο, τόσο θετική όσο και αρνητική. Αν είστε μπερδεμένοι ποια θα είναι μια από τις επιλογές που πιστεύετε ότι είναι καλές, δοκιμάστε να το κάνετε αυτό. Γράψτε μια λίστα με τα θετικά και αρνητικά πράγματα που θα λάβετε σε κάθε επιλογή απόφασης που θα ληφθεί σε ένα κομμάτι χαρτί.
Τώρα προσπαθήστε να συγκρίνετε, σχετικά με το ποιος φέρνει τα περισσότερα οφέλη, αλλά έχει τον ελάχιστο κίνδυνο μεταξύ των αποφάσεων επιλογής. Εάν το έχετε βρει, τότε μπορείτε να εξαλείψετε άλλες επιλογές, ειδικά εκείνες με ελάχιστα κέρδη, αλλά οι κίνδυνοι είναι υψηλοί.
5. Δοκιμάστε να αλλάξετε την άποψή σας ως κάποιον άλλο
Όταν η απόφαση που πρόκειται να κάνετε έχει οδηγήσει όλο και περισσότερο σε ένα πράγμα, τότε αυτό που πρέπει να γίνει είναι να το αξιολογήσει και πάλι. Ελέγξτε πάλι αν αυτή η απόφαση έχει απαντήσει στο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε.
Η έρευνα στο περιοδικό Psychological Science βρήκε το γεγονός ότι όταν μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας ως κάποιον άλλο, η τάση των ανθρώπων να κάνουν σοφοί επιλογές θα μειωθεί.
