Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: My Style Rocks 2 (Νίνα Παπαϊωάννου): «Είστε πάρα πολύ ωραία ντυμένοι»!
- Η κατοχή είναι διαφορετική από την αγάπη
- Τι κάνει κάποιον κτητικό;
- 1. Άνεση όταν βρίσκεται υπό έλεγχο
- 2. Υπερβολικά εξαρτημένο
- 3. Κρυφό φόβο
- 4. Έλλειψη εμπιστοσύνης
- Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από την κτητικότητα;
- 1. Μην υπακούσετε σε συναισθήματα
- 2. Περιηγηθείτε στο παρελθόν σας
- 3. Καταγράψτε τους παράγοντες ενεργοποίησης της κληρονομιάς σας
Ιατρικό βίντεο: My Style Rocks 2 (Νίνα Παπαϊωάννου): «Είστε πάρα πολύ ωραία ντυμένοι»!
Είστε ένα κτητικό ζευγάρι; Σύμφωνα με το μεγάλο λεξικό της Ινδονησίας, η κληρονομιά είναι η φύση που αισθάνεται ότι είναι ο ιδιοκτήτης. Φυσικά, εάν σε μια σχέση, εσείς και ο σύντροφός σας αισθάνεστε και την ιδιοκτησία. Αλλά αν αυτή η αίσθηση του ανήκειν είναι υπερβολική, έτσι αισθάνεστε ότι έχετε το δικαίωμα να ρυθμίσετε τη ζωή του, αυτό είναι αυτό που ονομάζεται κτητικότητα.
Η υπερβολική κτητικότητα θα μειώσει την οικειότητα στην ίδια τη σχέση και αντ 'αυτού θα οικοδομήσει μια ανθυγιεινή σχέση. Πώς ξεπερνάτε αυτή την πολύ κτητική φύση των σχέσεων;
Η κατοχή είναι διαφορετική από την αγάπη
Συνήθως, σε σχέση, έχετε την αίσθηση ότι έχετε αυτό, δίνοντας απόλυτη προσοχή και αγάπη στο σύντροφό σας. Δίνοντας προσοχή και στοργή που συνήθως εμφανίζετε διατηρώντας και προστατεύοντας τον σύντροφό σας.
Αυτή η προσπάθεια είναι πραγματικά καλή, αλλά όταν έχετε υπερβολική κληρονομιά, η φροντίδα και η προστασία που παρέχετε θα περιορίσουν τον συνεργάτη σας, εμποδίζοντας τον συνεργάτη σας να αλληλεπιδράσει με άλλους, ακόμη και κάνοντας δύσκολο για τον σύντροφό σας να κάνει κάτι χωρίς την άδειά σας. Έχετε επίσης την τάση να ελέγχετε τον σύντροφό σας.
Τι κάνει κάποιον κτητικό;
Κάποιες συνθήκες που μπορεί να είναι η αιτία του κτητικού χαρακτήρα σε σας, θα μπορούσαν να είναι όπως:
1. Άνεση όταν βρίσκεται υπό έλεγχο
Η ικανότητα να ελέγχετε άλλους σας δίνει ένα αίσθημα ασφάλειας, επειδή έχετε τη δύναμη να κρατάτε τα πάντα σταθερά. Αλλά αυτή η ευκολία μπορεί να προκαλέσει εθισμό, έτσι ώστε να συνεχίσετε να θέλετε να είστε ο ελεγκτής. Όταν στην πραγματικότητα, αυτός ο χαρακτήρας μπορεί στην πραγματικότητα να σημαίνει μια έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό σας.
2. Υπερβολικά εξαρτημένο
Η εμπιστοσύνη του συντρόφου σας να ξοδεύει πάρα πολύ χρόνο ανησυχώντας και να σκέφτεται γι 'αυτόν θα σας διαμορφώσει σε ένα κτητικό φίλο. Μπορείτε να προσπαθήσετε να εκτρέψετε το μυαλό σας ξοδεύοντας χρόνο με έναν φίλο για να ξεπεράσετε αυτό το σκανδάλη.
3. Κρυφό φόβο
Ο φόβος που είναι κρυμμένος στο μυαλό σας μπορεί να προκαλέσει τον κτητικό χαρακτήρα σας. Η απώλεια κάποιου στο παρελθόν που σας κάνει να μην θέλετε πλέον να χάσετε κάποιον που αγαπάτε σήμερα, για παράδειγμα.
4. Έλλειψη εμπιστοσύνης
Η έλλειψη εμπιστοσύνης σε μια σχέση θα προκαλέσει κτητικότητα. Ίσως να ζηλεύετε εύκολα χωρίς προφανή λόγο για τον σύντροφό σας. Αν και η εμπιστοσύνη και η συμπόνια πρέπει να είναι δύο πράγματα που είναι διασυνδεδεμένα.
Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από την κτητικότητα;
Η κατοχή δεν θα κάνει τη σχέση σας να διαρκέσει, ίσως ακόμη και να κάνει το ζευγάρι να θέλει να "ξεφύγει" από τους περιορισμούς σας. Η υπερβολική διαχείριση της ζωής του συντρόφου σας και η δημιουργία πολλών περιορισμών μπορεί να τον κάνει να νιώθει ότι δεν τον πιστεύετε. Τέλος, αυτό που κερδίζεται δεν είναι μια διαρκής και χαρούμενη σχέση, αλλά μια σχέση γεμάτη τρόμο (από την πλευρά του συντρόφου) και ανησυχίες και ζήλια (από την πλευρά σας), που σίγουρα δεν είναι ο τύπος σχέσης που θέλετε.
Πώς να απαλλαγείτε από αυτή την κτητικότητα;
1. Μην υπακούσετε σε συναισθήματα
Όταν η εκκίνηση της κτητικότητας σας ελέγχει και επηρεάζει επιτυχώς τα συναισθήματά σας, για παράδειγμα ζήλια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να καταλάβετε τι συμβαίνει μέσα σας. Η ενεργητική συμπεριφορά με την υπακοή στην κτητική πλευρά σας θα βλάψει πραγματικά τα συναισθήματα εκείνων που σας ενδιαφέρουν.
Με τη λήψη αυτής της παύσης μπορείτε να εμβαθύνετε τον χαρακτήρα που έχετε. Μπορείτε επίσης να κάνετε διαλογισμό για να ηρεμήσετε τις αρνητικές σκέψεις σας.
2. Περιηγηθείτε στο παρελθόν σας
Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το παρελθόν μαθαίνει. Η ανίχνευση του παρελθόντος σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη σκανδάλη για την κτητικότητα σας. Ίσως στο παρελθόν ένας πρώην σας έχει αφήσει γιατί έχετε έναν νέο φίλο από μια εφαρμογή χρονολογικού αγώνα, οπότε περιορίζετε πραγματικά τον σημερινό σας συνεργάτη στη χρήση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης.
Όταν βρείτε τη σκανδάλη, η επικοινωνία με τον σύντροφό σας μπορεί να τον βοηθήσει να σας καταλάβει καλύτερα.
3. Καταγράψτε τους παράγοντες ενεργοποίησης της κληρονομιάς σας
Με τη γνώση και την κατανόηση των κλητηριωδών σκανδάλων, θα εντοπίσετε πιο γρήγορα την εμφάνισή τους. Έτσι, όταν αυτή η κτητική φύση ανακύπτει μέσα σας, θα είναι πιο εύκολο να το συνειδητοποιήσετε και να είστε σε θέση να την καταπολεμήσετε. Με αυτόν τον τρόπο, αργά θα μπορείτε να μειώσετε την εμφάνισή του.
Γράφοντας το σε ένα σημειωματάριο κάθε φορά που συνειδητοποιείτε τι προκαλεί την κτητικότητα σας, μπορεί να γίνει για να σας βοηθήσει να το τεκμηριώσετε.
