Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 Τεράστια λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο. Το 3ο είναι απαράδεκτο!
- 1. "Οι έγκυες γυναίκες δεν τρώνε ψάρια, αργότερα τα μωρά τους είναι ψάρια"
- 2. "Οι έγκυες γυναίκες πρέπει συχνά να πίνουν νερό καρύδας"
- 3. "Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύονται από το σεξ"
- 4. "Οι πόθους δεν είναι υπάκουοι, τότε το παιδί θα είναι ακανόνιστο"
- 5. "Οι αλλαγές στο δέρμα της μητέρας δείχνουν το φύλο του μωρού"
- 6. "Η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνει ένα αντρικό σεξ"
- 7. "Ο ανανάς και το durian μπορούν να προκαλέσουν αποβολές"
Ιατρικό βίντεο: ✅ 10 Τεράστια λάθη που κάνουν όλες οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο. Το 3ο είναι απαράδεκτο!
Πολλοί μύθοι σχετικά με την εγκυμοσύνη αναπτύσσονται στην Ινδονησία, οι περισσότερες έγκυες γυναίκες πιστεύουν και τις ακολουθούν. Ξεκινώντας από τους μύθους σχετικά με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται από τις έγκυες γυναίκες, μέχρι τους μύθους σχετικά με το φύλο του μωρού που γεννιέται. Ναι, ο μύθος είναι μια υπόθεση που μεταδίδεται από γενιά σε γενιά, αναπτύσσεται στην κοινότητα, ακόμα και μερικοί πιστεύουν στον μύθο. Αν είναι κάτω, μύθος ή όχι, ε;
1. "Οι έγκυες γυναίκες δεν τρώνε ψάρια, αργότερα τα μωρά τους είναι ψάρια"
Λοιπόν, αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι το ψάρι είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης για το σώμα. Φυσικά αυτός ο μύθος δεν είναι αλήθεια. Τα ψάρια περιέχουν πρωτεΐνες, σίδηρο και ψευδάργυρο, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού. Επιπλέον, τα ψάρια περιέχουν επίσης ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, συμπεριλαμβανομένου του docohexanoic acid (DHA) το οποίο είναι καλό για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού.
Ωστόσο, υπάρχουν πράγματι είδη ψαριών που απαγορεύεται να καταναλώνονται από έγκυες γυναίκες. Ο τύπος των ψαριών που απαγορεύεται να καταναλώνουν είναι ψαροκομβικά ψάρια που περιέχουν υψηλό υδράργυρο, όπως καρχαρίες, ξιφίας, σκουμπρί, και tilefish. Αυτός ο τύπος ψαριού σπάνια βρίσκεται στην Ινδονησία. Τι γίνεται με τον τόνο, τις σαρδέλες και τον σολομό; Ο τόνος, η σαρδέλα και ο σολομός περιέχουν επίσης υδράργυρο, αλλά σε μικρή ποσότητα, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν τη δυνατότητα να το φάνε όσο δεν είναι πολύ συχνά. Εάν τρώτε ψάρια που περιέχουν πολύ υψηλά επίπεδα υδραργύρου πολύ συχνά, ο υδράργυρος μπορεί να συσσωρευτεί στο αίμα και μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο του μωρού και την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος.
2. "Οι έγκυες γυναίκες πρέπει συχνά να πίνουν νερό καρύδας"
Πολλοί άνθρωποι λένε, το πόσιμο νερό καρύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παραδώσει εργασία και να κάνει το δέρμα του μωρού να γίνει καθαρό λευκό. Αυτός είναι ένας μύθος. Το νερό καρύδας δεν έχει καμία σχέση με το χρώμα του δέρματος του μαστού και του μωρού. Η διαδικασία της εργασίας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, ενώ το χρώμα του δέρματος του μωρού καθορίζεται από γενετική κληρονομικότητα από τους γονείς.
Ωστόσο, όντας πόσιμο νερό καρύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει πολλά οφέλη, διότι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Το νερό καρύδας περιέχει υψηλά επίπεδα ηλεκτρολυτών, χλωριούχου, καλίου και μαγνησίου και περιέχει πολύ λίγη ζάχαρη, νάτριο και πρωτεΐνες. Το νερό καρύδας είναι επίσης πηγή ινών, μαγγανίου, ασβεστίου, ριβοφλαβίνης και βιταμίνης C.
Το πόσιμο νερό καρύδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμποδίσει τις έγκυες γυναίκες να αφυδατωθούν, να μειώσουν την κόπωση, να βελτιώσουν την ανοσία, να βελτιώσουν τη λειτουργία των νεφρών, να αποτρέψουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και να μειώσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.
3. "Οι έγκυες γυναίκες απαγορεύονται από το σεξ"
Αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να έχουν συνουσία εάν η κατάσταση της εγκυμοσύνης είναι υγιής και φυσιολογική. Η επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα βλάψει το μωρό επειδή ο αμνιακός σάκος και οι ισχυροί μύες της μήτρας θα προστατεύσουν το μωρό και η παχιά βλέννα που καλύπτει τον τράχηλο θα προστατεύσει το μωρό από τη μόλυνση. Ίσως αισθάνεστε ότι το μωρό κινείται αφού φτάσετε στον οργασμό, μην ανησυχείτε, αυτή είναι η αντίδραση του μωρού στον καρδιακό ρυθμό σας που αυξάνεται μετά τον οργασμό. Τα μωρά δεν ξέρουν τι συνέβη. Επιπλέον, η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα προκαλέσει επίσης πρόωρη εμφάνιση. Αντ 'αυτού, η τακτική σεξουαλική επαφή με την έγκυο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρης παράδοσης.
4. "Οι πόθους δεν είναι υπάκουοι, τότε το παιδί θα είναι ακανόνιστο"
Ετοιμάζεται ... περιμένετε ένα λεπτό, όντως οι πόθους είναι ένα αίτημα του μωρού ή της μητέρας; Κανείς δεν ξέρει ποιοι είναι οι πόθοι, αλλά μερικές θεωρίες λένε ότι ο πόθος μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα της μητέρας στερείται ορισμένων θρεπτικών ουσιών που μπορούν να ληφθούν από τα τρόφιμα που επιθυμεί η μητέρα. Υπάρχουν επίσης και εκείνοι που συνδέουν τους πόθους με μεταβολές στις μητρικές ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλάζοντας έτσι τη γεύση στη γλώσσα και το άρωμα που μυρίζει η μητέρα. Το σημείο είναι πόθος δεν θα επηρεάσει το μωρό. Έτσι, μπορεί να λεχθεί ότι οι πόθοι δεν θα κάνουν τα παιδιά να είναι «αναλφάβητοι» και αυτό είναι μάλλον μύθος.
5. "Οι αλλαγές στο δέρμα της μητέρας δείχνουν το φύλο του μωρού"
Μερικοί λένε ότι οι έγκυες γυναίκες με σκουρότερο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνουν ότι θα γεννήσουν ένα παιδί, ενώ οι έγκυες γυναίκες που έχουν φωτεινότερο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα γεννήσουν ένα κοριτσάκι. Αυτός είναι ένας μύθος. Το δέρμα της μητέρας θα αλλάξει πράγματι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω ορμονικών αλλαγών. Ορισμένες μητέρες μπορεί να εμφανίσουν αλλαγές στο δέρμα για να γίνουν πιο σκούρες ή φωτεινότερες και αυτή η αλλαγή δεν σχετίζεται καθόλου με το φύλο του μωρού που θα γεννηθεί αργότερα.
6. "Η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνει ένα αντρικό σεξ"
Αυτός είναι επίσης ένας μύθος. Η κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται να ανταποκρίνεται στις ανάγκες της μητέρας καθώς και για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα. Ωστόσο, αυτό δεν έχει καμία σχέση με το φύλο του μωρού που γεννιέται. Το φύλο δεν μπορεί να προσδιοριστεί από το πόση τροφή ή τον τύπο τροφής που τρώμε ή οτιδήποτε άλλο.
7. "Ο ανανάς και το durian μπορούν να προκαλέσουν αποβολές"
Ο μύθος που αναπτύσσεται έτσι, έτσι οι έγκυες γυναίκες απαγορεύονται να καταναλώνουν ανανά και durian. Ωστόσο, αυτός ο μύθος δεν είναι στην πραγματικότητα αλήθεια. Ο ανανάς ή ο φρούτο durian δεν θα προκαλέσει αποβολή σε έγκυες γυναίκες και αυτό είναι ασφαλές όσο καταναλώνεται σε ποσότητες που δεν είναι υπερβολικές.
Το Durian περιέχει οργανο-θείο και τρυπτοφάνη, τα οποία είναι ευεργετικά για τις έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση durian δεν είναι καλή, διότι το durian περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υδατάνθρακες. Οι έγκυες γυναίκες με διαβήτη κύησης πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν durian.
Ο ανανάς περιέχει βιταμίνη C, η οποία είναι επίσης επωφελής για τις έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση ανανά μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα επειδή μπορεί να αυξήσει την βρωμελίνη στο σώμα. Η βρωμελίνη μπορεί να διασπάσει την πρωτεΐνη και να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής. Όλοι οι τύποι τροφίμων, αν καταναλώνονται υπερβολικά, σίγουρα δεν είναι καλοί.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Συμβουλές για τον έλεγχο της διάθεσης της διάθεσης όταν είναι έγκυος
- 6 Παράγοντες που υποψιάζονται για τον προσδιορισμό του φύλου των βρεφών
- Τι συμβαίνει στα βρέφη εάν οι μητέρες στρες όταν είναι έγκυες;
