Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 🍼ΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΑΝ ΠΕΙΝΑΕΙ ΤΟ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ ΜΩΡΟ. ΠΟΤΕ ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΝΑ ΠΙΕΙ ΓΑΛΑ
- Χρειάζεται να κρεμάσετε ένα νεογέννητο μωρό;
- Πόσο καιρό θα πρέπει να στεγνώσει το μωρό σας;
- Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά το στέγνωμα του μωρού;
Ιατρικό βίντεο: 🍼ΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΑΝ ΠΕΙΝΑΕΙ ΤΟ ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟ ΜΩΡΟ. ΠΟΤΕ ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΝΑ ΠΙΕΙ ΓΑΛΑ
Οι μητέρες συνήθως κρεμούν τα νεογέννητα μωρά τους κάθε πρωί μπροστά από το σπίτι για να εκτεθούν σε άμεσο ηλιακό φως. Το στέγνωμα ενός νεογέννητου μωρού έχει ως στόχο να βοηθήσει στην ανάπτυξη των οστών του μωρού. Η πρωινή ηλιοφάνεια περιέχει βιταμίνη D, η οποία είναι καλή για το σχηματισμό οστών μωρών έτσι ώστε τα νεογνά να μπορούν να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους σε βιταμίνη D.
Εκτός από την ανάπτυξη των οστών, οι μητέρες που στεγνώνουν τα μωρά τους έχουν επίσης ως στόχο τη θεραπεία του ίκτερου (ίκτερο) ή ένα εξάνθημα στο δέρμα του μωρού λόγω της χρήσης πάνες. Ωστόσο, αυτό δεν συνιστάται στην πραγματικότητα. Ο ίκτερος πρέπει να αντιμετωπίζεται με ιατρική συμβουλή. Για δερματικά εξανθήματα λόγω της χρήσης πάνες συνιστάται να αλλάζετε τις πάνες μωρών πιο συχνά.
Χρειάζεται να κρεμάσετε ένα νεογέννητο μωρό;
Η βιταμίνη D χρειάζεται από το σώμα για να βοηθήσει στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από τα τρόφιμα. Και τα δύο αυτά μέταλλα είναι σημαντικά για την ανάπτυξη των οστών και των δοντιών. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει μαλακό και αδύναμο κόμβο και μπορεί να οδηγήσει σε οστικές παραμορφώσεις (ρακετσία). Οι εκπληρωμένες ανάγκες της βιταμίνης D μπορούν να προστατεύσουν τα μωρά από τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, υψηλής πίεσης του αίματος, αρκετών αυτοάνοσων ασθενειών και καρκίνου όταν μεγαλώνει το μωρό.
Ο καλύτερος τρόπος να αποκτηθεί η βιταμίνη D είναι να εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως. Τα μωρά πρέπει να εκτίθενται σε χαμηλά επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας Β (UVB) από τον ήλιο για να είναι σε θέση να παράγουν βιταμίνη D. Το σώμα παράγει το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης D από το φως του ήλιου που χτυπά το δέρμα. Το στέγνωμα του μωρού σε άμεσο ηλιακό φως είναι σημαντικό επειδή το σώμα χρειάζεται βιταμίνη D από τον ήλιο για σχηματισμό οστού.
Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση στο φως του ήλιου μπορεί επίσης να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα του μωρού και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος (όπως το μελάνωμα) και άλλους καρκίνους σε γήρας. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να δώσουν προσοχή στον τρόπο στεγνώματος του σωστού μωρού ώστε το μωρό να πάρει αρκετό ηλιακό φως για την ανάπτυξη των οστών αντί να πάρει καμένο δέρμα ή μια πιο σοβαρή ασθένεια λόγω του ηλιακού φωτός.
Πόσο καιρό θα πρέπει να στεγνώσει το μωρό σας;
Πόσο καιρό το δέρμα του μωρού γίνεται κόκκινο και καίγεται επειδή εκτίθεται στο ηλιακό φως διαφορετικά μεταξύ των ατόμων. Σύντομο χρονικό διάστημα στον ήλιο, περίπου 10-15 λεπτά είναι αρκετό για τα μωρά με φωτεινό δέρμα για να πάρει βιταμίνη D, και για τα πιο σκουρόχρωμα μωρά απαιτείται περισσότερος χρόνος στον ήλιο για να παραχθεί η ίδια ποσότητα βιταμίνης D. Κατά το στέγνωμα του μωρού, το δέρμα του μωρού δεν πρέπει να προστατεύεται από την αντηλιακή προστασία επειδή το μωρό χρειάζεται έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως για το δέρμα του μωρού. Μετά από όλα, το δέρμα του μωρού ηλικίας 0-6 μηνών εξακολουθεί να είναι πολύ ευαίσθητο για να χρησιμοποιήσει αντηλιακό. Το στέγνωμα του μωρού τουλάχιστον δέκα λεπτά κάθε μέρα είναι πολύ απαραίτητο για την κάλυψη των αναγκών της βιταμίνης D στα βρέφη.
Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά το στέγνωμα του μωρού;
Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προσφέρει οφέλη καθώς και να βλάψει το δέρμα του μωρού. Η έκθεση στο φως του ήλιου για πολύ καιρό μπορεί να κάνει το δέρμα του μωρού να καεί. Το κάψιμο του μωρού μπορεί να προκαλέσει πόνο, πυρετό και αφυδάτωση στα μωρά. Επιπλέον, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο μελανώματος (τον πιο θανατηφόρο τύπο καρκίνου του δέρματος) και αργότερα τις ρυτίδες.
Μερικά πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά το στέγνωμα ενός μωρού είναι:
- Ώρα. Ο χρόνος για να στεγνώσει το μωρό πρέπει να είναι κάτω από τις 10 π.μ. και πάνω από τις 4 μ.μ. Το ισχυρότερο ηλιακό φως συμβαίνει μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ.
- Διάρκεια. Είναι καλύτερο να στεγνώσει το μωρό όχι πολύ καιρό, το οποίο είναι αρκετό 10-15 λεπτά την ημέρα. Η υπερβολική ξήρανση του μωρού στο άμεσο ηλιακό φως μπορεί να βλάψει το μωρό.
- Ρούχα. Φορέστε αρκετά ρούχα όταν στεγνώνετε το μωρό. Είναι καλύτερο να μην αφαιρούνται όλα τα ρούχα του μωρού γιατί τα νεογέννητα είναι πιο ευαίσθητα σε ασθένειες, όπως τα κρυολογήματα.
- Τοποθετήστε. Σας συνιστούμε να στεγνώνετε το μωρό σε χώρο που εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως. Το στέγνωμα του μωρού πίσω από το ποτήρι του σπιτιού δεν επηρεάζει το δέρμα του μωρού επειδή το υπεριώδες φως από τον ήλιο που απαιτείται για την παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα δεν διεισδύει στο γυαλί.
- Προστατευτικό. Συνιστούμε να χρησιμοποιείτε καλύμματα κεφαλής, όπως καπέλα και μικρά γυαλιά για μωρά. Μην επιτρέπετε το άμεσο ηλιακό φως στο κεφάλι, το πρόσωπο και τα μάτια του μωρού. Το φως του ήλιου μπορεί να επηρεάσει τον αμφιβληστροειδή στο μάτι στα βρέφη.
- Αντηλιακό. Τα μωρά ηλικίας 0-6 μηνών δεν συνιστώνται να φορούν αντηλιακό επειδή το δέρμα τους εξακολουθεί να είναι ευαίσθητο. Εάν το μωρό σας είναι άνω των 6 μηνών και θέλετε να τοποθετήσετε αντηλιακό στο μωρό σας πριν ταξιδέψετε έξω, θα πρέπει να επιλέξετε αντηλιακό με ελάχιστο SPF 15 και να το εφαρμόσετε στο μωρό σας 15-20 λεπτά πριν βγείτε έξω.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Να κοιμάται με ένα επικίνδυνο μαξιλάρι για μωρά
- Τι πρέπει να γνωρίζετε προτού δώσετε υπογονιμότητα στα μωρά
- Πώς να συσκευάζετε σωστά ένα μωρό;
