Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να υποβάλλονται σε υγιεινή διατροφή για τη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών
- Συνιστώμενη ημερήσια διατροφή για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια
- Τότε, ποια είναι η πρόσληψη λίπους ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια; Μπορείτε ακόμα να φάτε κρέας;
Ιατρικό βίντεο: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να διατηρούν μια υγιεινή διατροφή επειδή πολλά τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση της νόσου. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να καταναλώνετε την ίδια ποσότητα φρούτων και λαχανικών με άλλους υγιείς ανθρώπους. Οι ασθενείς με χρόνιες νεφροπάθειες δεν μπορούν επίσης να τρώνε άσκοπα κρέας κατά βούληση. Τότε, πόση πρόσληψη λίπους θα πρέπει να είναι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια, ώστε να μην γίνει επικίνδυνη; Μάθετε σε αυτό το άρθρο.
Οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να υποβάλλονται σε υγιεινή διατροφή για τη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών
Οι ασθενείς με χρόνιες νεφροπάθειες, όπως η νεφρική ανεπάρκεια, δεν θα πρέπει να τρώνε απρόσεκτα. Επειδή πρέπει να περιορίζουν καθημερινά την πρόσληψη υγρών, πρωτεϊνών, λιπών και ηλεκτρολυτών, ώστε να μην επιβαρύνουν το έργο των νεφρών που έχουν χάσει τη λειτουργία τους. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα θρεπτικά προβλήματα παραμελούνται.
Μια υγιεινή διατροφή για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια στοχεύει βασικά στη βελτίωση και διατήρηση της βέλτιστης διατροφικής κατάστασης, στην αποτροπή της υπερβολικής συσσώρευσης μεταβολικών αποβλήτων, στη ρύθμιση της ισορροπίας του ύδατος και των ηλεκτρολυτών και των συνθηκών ελέγχου που σχετίζονται με τη χρόνια νεφρική νόσο. Παραδείγματα είναι η αναιμία, η υπέρταση, η δυσλιπιδαιμία, η ασθένεια των οστών και η καρδιαγγειακή.Όχι μόνο αυτό, η σωστή διατροφή μπορεί να αποτρέψει τη μόλυνση, να αποφύγει να χάσει τη μυϊκή μάζα και να βοηθήσει να διατηρήσει ένα υγιές βάρος.
Συνιστώμενη ημερήσια διατροφή για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια
- Ενεργειακή πρόσληψη. 30-35 κιλά θερμίδων ανά κιλό σωματικού βάρους (kcal / kgbb) ιδανικά ανά ημέρα.
- Πρόσληψη πρωτεϊνών. 1,2 γραμμάρια ανά kgbb (gr / kgbb) ιδανικά ανά ημέρα. Η πρωτεΐνη είναι τουλάχιστον το 50 τοις εκατό της ζωικής πρωτεΐνης. Οι ρουτίνες ασθενών για αιμοκάθαρση πρέπει επίσης να λαμβάνουν υπόψη ένα έως δύο γραμμάρια απώλειας αμινοξέων ανά ώρα αιμοκάθαρσης. Ως εκ τούτου, η πρόσληψη πρωτεΐνης πρέπει να αυξηθεί σε 1 έως 1,2 gr / kg / ημέρα.
- Λίπος πρόσληψη. Η πρόσληψη λίπους ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια είναι 25-30 τοις εκατό των συνολικών θερμίδων. Ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών είναι μικρότερος από 10 τοις εκατό εάν η δυσλιπιδαιμία (ανωμαλίες στο λίπος του αίματος) και τα συνιστώμενα επίπεδα χοληστερόλης στα τρόφιμα είναι μικρότερα από 300 mg / ημέρα.
Τότε, ποια είναι η πρόσληψη λίπους ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια; Μπορείτε ακόμα να φάτε κρέας;
Οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να δίνουν προσοχή στην πρόσληψη λίπους επειδή η κατανάλωση του λανθασμένου τύπου λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των αποκλεισμένων αιμοφόρων αγγείων και επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ο καθένας χρειάζεται πραγματικά λίπος επειδή το λίπος παρέχει ενέργεια, βοηθά στην παραγωγή ουσιών παρόμοιων με τις ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και περιέχει βιταμίνες.
Οι ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Επομένως, πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί, γιατί; επειδή το λίπος είναι ένα τρόφιμο που επηρεάζει την υγεία της καρδιάς τους. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να καταγράψετε την πρόσληψη λίπους σε ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια. Πρέπει να μπορείτε να διακρίνετε ανάμεσα σε υγιείς και ανθυγιεινές πηγές λίπους. Αν έχετε πρόβλημα, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο.
Τύποι λιπών όπως κορεσμένα λιπαρά και trans λιπαρά οξέα μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και να φράξουν τις αρτηρίες. Κορεσμένα λίπη βρίσκονται σε ζωικά προϊόντα όπως το κόκκινο κρέας, τα πουλερικά, το γάλα και το βούτυρο.
Εάν θέλετε να τρώτε κόκκινο κρέας, το συνιστώμενο μέγεθος ή τμήμα είναι 3 ουγγιές ή το ίδιο με το χέρι του ενήλικα. Τα τρανς λιπαρά οξέα βρίσκονται συχνά σε ψημένα κέικ, τηγανητά τρόφιμα, ντόνατς και τηγανητές πατάτες. Δεν πρέπει να καταναλώνετε πολύ συχνά αυτό το είδος πρόσληψης λίπους.Αντ 'αυτού μπορείτε να πάρετε λίπος από μονοακόρεστα λίπη, όπως αραβοσιτέλαιο, ελαιόλαδο και έλαιο canola.
