Οι επιπτώσεις της κακής διατροφής στην υγεία των παιδιών που πρέπει να είναι προσεκτικοί

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 Επικίνδυνοι Συνδυασμοί Τροφίμων που κάνουν Κακό στον Οργανισμό σας χωρίς να Παίρνετε Χαμπάρι! Ιδ

Για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξή τους, τα παιδιά πρέπει να αποκτήσουν υψηλά θρεπτικά τρόφιμα. Εάν δεν εκπληρωθεί σωστά, δεν είναι αδύνατο για το μωρό να παρουσιάσει υποσιτισμό. Φυσικά η κατάσταση του υποσιτισμού στα παιδιά θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την ανάπτυξή τους. Έτσι, τι μπορεί να συμβεί όταν ένα παιδί υποφέρει από υποσιτισμό;

Επιπτώσεις του υποσιτισμού στα παιδιά

Τα παιδιά που δεν έχουν αρκετή διατροφή έχουν τη δυνατότητα να βιώσουν επιπλοκές και μακροχρόνια προβλήματα υγείας, όπως:

1. Ψυχικές και συναισθηματικές διαταραχές υγείας

Σύμφωνα με το Παιδικό αμυντικό ταμείοτα παιδιά που απουσιάζουν από τη διατροφή κινδυνεύουν να υποφέρουν από ψυχικές διαταραχές, όπως το υπερβολικό άγχος και τις μαθησιακές δυσκολίες, ώστε να χρειάζονται συμβουλευτική για την ψυχική υγεία. Ο υποσιτισμός επηρεάζει επίσης αρνητικά την ανάπτυξη και την προσαρμοστικότητα των παιδιών σε ορισμένες καταστάσεις.

Μια μελέτη "Indian Journal of Psychiatry"Το 2008, σημειώθηκε η επίδραση του υποσιτισμού στα παιδιά, και συγκεκριμένα:

  • Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί υπερκινητικές διαταραχές
  • Η ανεπάρκεια ιωδίου αναστέλλει την ανάπτυξη
  • Η συνήθεια της παράλειψης γευμάτων ή η τάση για τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη σχετίζεται επίσης με την κατάθλιψη στα παιδιά.

2. Χαμηλό επίπεδο IQ

Σύμφωνα με τα στοιχεία που αναφέρθηκαν Εθνική Έρευνα Εξέτασης Υγείας και Διατροφής, τα παιδιά με υποσιτισμό τείνουν να παραλείπουν τα μαθήματα στην τάξη, ώστε τα παιδιά να μην πηγαίνουν στην τάξη. Τα παιδιά γίνονται αδύναμα, λήθαργοι και αδυνατούν να κινηθούν ενεργά λόγω έλλειψης βιταμινών, ανόργανων στοιχείων και άλλων θρεπτικών ουσιών.

Αυτό υποστηρίζεται από δεδομένα Η Παγκόσμια Τράπεζα ο οποίος επίσης σημείωσε τη σχέση μεταξύ κακής διατροφής και χαμηλών επιπέδων IQ. Αυτά τα παιδιά μπορεί επίσης να έχουν δυσκολία να βρουν φίλους λόγω των προβλημάτων συμπεριφοράς τους.

Η αποτυχία των παιδιών να επιτύχουν ακαδημαϊκές και κοινωνικές πτυχές που οφείλονται στον υποσιτισμό έχει σίγουρα συνεχή αρνητική επίπτωση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους εάν δεν θεραπευτεί αμέσως.

3. Μολυσματικές ασθένειες

Ο αντίκτυπος του άλλου υποσιτισμού που συμβαίνει συχνά είναι ο κίνδυνος λοιμωδών νοσημάτων. Ναι, τα παιδιά με λιγότερη διατροφή θα είναι πολύ ευαίσθητα σε μολυσματικές ασθένειες. Αυτό προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού το οποίο δεν είναι δυνατό λόγω της ανεκπλήρωτης διατροφής του σώματος.

Υπάρχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα που επηρεάζουν σημαντικά την εργασία του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως η βιταμίνη C, ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος. Αν το επίπεδο θρεπτικών ουσιών δεν επαρκεί, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι επίσης κακό.

Για να μην αναφέρουμε αν δεν διαθέτει μακροχρόνια θρεπτικά συστατικά όπως υδατάνθρακες και πρωτεΐνες που είναι πηγές ενέργειας και δομητές κυττάρων του σώματος. Η έλλειψη διατροφής θα διαταράξει τη λειτουργία του σώματος.

4. Το παιδί είναι σύντομο και δεν αναπτύσσεται άριστα

Η ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού σας παρεμποδίζεται από τις επιπτώσεις του υποσιτισμού στα παιδιά. Όταν βιώνετε μια περίοδο ανάπτυξης, το παιδί σας χρειάζεται πραγματικά πρωτεϊνικές ουσίες που βασίζονται στην κατασκευή κυττάρων του σώματος και υδατανθράκων ως κύρια πηγή ενέργειας του σώματος.

Αν δεν υπάρχει πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά, δεν είναι αδύνατο να παρεμποδιστεί η ανάπτυξη του παιδιού και ακόμη και να σταματήσει πρόωρα.

Επομένως, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την υγεία του μωρού, ειδικά αν είναι ακόμα κάτω από την ηλικία των πέντε ετών. Γνωρίζοντας τη διατροφική της κατάσταση, θα διαπιστώσετε επίσης εάν η ανάπτυξη του παιδιού είναι φυσιολογική ή αυτή. Για το λόγο αυτό, πρέπει πάντα να ελέγχετε τακτικά το παιδί σας με έναν γιατρό.

Οι επιπτώσεις της κακής διατροφής στην υγεία των παιδιών που πρέπει να είναι προσεκτικοί
Rated 5/5 based on 1301 reviews
💖 show ads