Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Παιδί vs έφηβος τα Χριστούγεννα
- Πώς να αντιμετωπίσετε τους εφήβους που θλιμίζονται από το θάνατο ενός στενού προσώπου
- 1. Πείτε κάτι και ακούστε
- 2. Συζητήστε με το σωστό χρόνο
- 3. Βεβαιωθείτε ότι ικανοποιούνται οι βασικές ανάγκες του παιδιού σας
- 4. Δώστε κίνητρα και ενθάρρυνση στα παιδιά
- 5. Δώστε την κατανόηση
Ιατρικό βίντεο: Παιδί vs έφηβος τα Χριστούγεννα
Οι έφηβοι που εξακολουθούν να αισθάνονται συναισθηματική ανάπτυξη, συνήθως θα αισθάνονται εύκολα κατάθλιψη και κατάθλιψη, ειδικά αν βιώσετε κάτι κακό. Ένας από αυτούς όταν έμαθε ότι έχασε τον καλύτερο φίλο του. Παρόλο που οι περισσότεροι γνώριζαν ήδη για την έννοια του θανάτου, η απώλεια ενός ατόμου κοντά σε αυτόν ήταν κάτι που είχε μόλις αισθανθεί. Επομένως, ο ρόλος των γονέων είναι απαραίτητος για να βοηθήσει τους εφήβους που αντιμετωπίζουν αυτή την πάθηση. Ακολουθούν τρόποι αντιμετώπισης και ψυχαγωγίας των εφήβων που είναι λυπημένοι λόγω της απώλειας των φίλων τους.
Πώς να αντιμετωπίσετε τους εφήβους που θλιμίζονται από το θάνατο ενός στενού προσώπου
1. Πείτε κάτι και ακούστε
Ίσως να έχετε σύγχυση σχετικά με το τι να πείτε στο θλιβερό παιδί σας. Ωστόσο, μην τον αφήσετε να βυθιστεί στη θλίψη του. Μπορείτε να πείτε πράγματα που τον κάνουν ήρεμο. Αποφύγετε τα πράγματα που συμβουλεύουν, επειδή αυτό θα κάνει μόνο τον έφηβο σας άβολα. Ακούστε τον όταν λέει για τη θλίψη που αισθάνεται. Πες του ότι η θλίψη είναι φυσιολογική
2. Συζητήστε με το σωστό χρόνο
Οι έφηβοι που είναι λυπημένοι χρειάζονται επίσης χρόνο για τον εαυτό τους. Στην πραγματικότητα, ξέρουν πώς να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματα της θλίψης και της απώλειας, αλλά η υποστήριξή σας είναι ακόμα πολύ αναγκαία για να γίνει άνετη. Για να γεμίσετε τη σιωπή, μπορείτε να αγκαλιάσετε, να κρατήσετε τα χέρια ή να προσφέρετε τον ιστό του παιδιού σας. Κάντε το παιδί σας πιο άνετο.
3. Βεβαιωθείτε ότι ικανοποιούνται οι βασικές ανάγκες του παιδιού σας
Όταν βιώνετε θλιβερές και δύσκολες στιγμές, πολλοί άνθρωποι των οποίων η ζωή γίνεται ακανόνιστη, όπως η παραβίαση των γευμάτων ή η έλλειψη ύπνου. Αυτό μπορεί να συμβεί και στο παιδί σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, το 39% των εφήβων παραλείπουν τα γεύματα όταν είναι λυπημένα και άγχος. Ως εκ τούτου, είστε ο ίδιος που παίζει ρόλο στην εξασφάλιση ότι όλες οι βασικές ανάγκες του παιδιού σας ικανοποιούνται. Η στέρηση ύπνου και η ακανόνιστη κατανάλωση θα κάνουν πραγματικά το σώμα να γίνει πιο κουρασμένο και τα επίπεδα στρες είναι πολύ πιθανό να αυξηθούν.
4. Δώστε κίνητρα και ενθάρρυνση στα παιδιά
Δώστε ενθάρρυνση και κίνητρα στους εφήβους σας να ανοίξουν ξανά και να κάνουν νέες φιλίες με άλλους φίλους. Για τους εφήβους, οι φίλοι είναι το δεύτερο σπίτι και θεωρούνται σαν η δική τους οικογένεια. Επομένως, προσπαθήστε να αυξήσετε ξανά το θάρρος του παιδιού κάνοντας φίλους με νέους ανθρώπους. Βοηθήστε τον να προσαρμοστεί στους νέους φίλους του.
5. Δώστε την κατανόηση
Αν και είναι ήδη αρκετά μεγάλο, ίσως οι περισσότεροι έφηβοι εξακολουθούν να μην καταλαβαίνουν σωστά για την έννοια της απώλειας που αισθάνονται. Θα τείνουν να αποπνέουν συναισθήματα σε οτιδήποτε, ανεξάρτητα από το αν είναι καλό ή κακό γι 'αυτόν. Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε ενήμεροι και πολύ προσεκτικοί στο παιδί σας την εποχή εκείνη. Δεν είναι λίγοι οι έφηβοι στην πραγματικότητα πέφτουν σε κακές σχέσεις λόγω της κατάθλιψης και αίσθημα κατάθλιψης.
