Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Makeup Mistakes to Avoid | Ali Andreea
- Διάφοροι μύθοι σεξ στη μέση ηλικία
- 1. Οργασμός μπορεί να επιτευχθεί μόνο σε νεαρή ηλικία
- 2. Η εμμηνόπαυση μειώνει τη σεξουαλική διέγερση
- 3. Το φύλο μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ οδυνηρό
- 4. Το σεξ στη μέση ηλικία είναι βαρετό
Ιατρικό βίντεο: Makeup Mistakes to Avoid | Ali Andreea
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η σεξουαλική ζωή στην τρίτη ηλικία είναι βαρετή και όχι τόσο καλή όσο στη νεολαία. Στην πραγματικότητα, αυτός ο μύθος του σεξ δεν είναι πάντα αλήθεια. Οι περισσότερες γυναίκες μέσης ηλικίας παραδέχονται αν αισθάνονται καλύτερα σεξ στα γηρατειά, επειδή γνωρίζουν ήδη τι χρειάζονται πραγματικά και οι συνεργάτες τους όταν κάνουν σεξ. Πράγματι, οι εμμηνόπαυροι και οι προεμμηνοπαυσιακοί παράγοντες θα μειώσουν τη σεξουαλική διέγερση. Αλλά, αυτό δεν σημαίνει ότι τα μεσήλικα ζευγάρια δεν μπορούν να έχουν ποιοτικό σεξ, σωστά;
Για όσους από εσάς θα εισέλθουν στη μεσαία ηλικία, δηλαδή ηλικίας 40 έως 50 ετών, μάθετε τους διάφορους μύθους και τα γεγονότα σχετικά με τη μεσαιωνική σεξουαλική ζωή παρακάτω.
Διάφοροι μύθοι σεξ στη μέση ηλικία
1. Οργασμός μπορεί να επιτευχθεί μόνο σε νεαρή ηλικία
Μπορείτε να φτάσει στον οργασμό είναι ένα όνειρο για κάθε ζευγάρι, ειδικά για τις γυναίκες. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι ο οργασμός μπορεί να επιτευχθεί μόνο σε νεαρή ηλικία, δηλαδή όταν η σεξουαλική επιθυμία καίει.
Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει. Σε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους φυσικούς κύκλους, είναι γνωστό ότι οι γυναίκες βιώνουν πραγματικά τους καλύτερους οργασμούς ηλικίας άνω των 36 ετών. Ο σεξ θεραπευτής Ian Kerner, Ph.D., δεν εκπλήσσεται από αυτό το εύρημα. Επειδή, μια γυναίκα που εισέρχεται στην ηλικία των 40 ετών, γενικά ήδη γνωρίζει τι πραγματικά χρειάζονται και θέλουν για το σεξ.
Επιπλέον, οι γυναίκες που έχουν ζήσει μια οικιακή ζωή ή παλιό γάμο γενικά θα αισθάνονται πιο σίγουροι για τις σεξουαλικές σχέσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή καθώς γερνάμε, θα λάβουν κοινωνική και ψυχολογική υποστήριξη για τις δικές τους σεξουαλικές επιθυμίες.
Επομένως, μην πιστεύετε στο σεξ μύθο ότι ο οργασμός είναι μόνο για εκείνους που είναι νέοι και παθιασμένοι.
2. Η εμμηνόπαυση μειώνει τη σεξουαλική διέγερση
Η τεστοστερόνη και το οιστρογόνο είναι δύο ορμόνες που παίζουν ρόλο στη σεξουαλική διέγερση. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνετε, αυτές οι δύο ορμόνες θα μειωθούν πράγματι έτσι ώστε να έχουν επίσης αντίκτυπο στη μείωση της σεξουαλικής σας επιθυμίας.
Η μείωση της σεξουαλικής διέγερσης που επηρεάζεται από την ηλικία είναι αναπόφευκτη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση αυτή δεν μπορεί να ξεπεραστεί. Προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν εμπειρογνώμονα σεξουαλικής υγείας για να ξεπεράσετε τη χαμηλή σεξουαλική διέγερσή σας Εκτός από το γεγονός ότι οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, αυτή η μείωση της σεξουαλικής διέγερσης μπορεί επίσης να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως κατάθλιψη, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, έφτασε νόσου διαβήτη.
3. Το φύλο μετά την εμμηνόπαυση είναι πολύ οδυνηρό
Ορισμένες γυναίκες ισχυρίζονται ότι αντιμετωπίζουν κολπική ατροφία όταν κάνουν σεξ μετά την εμμηνόπαυση. Η κολπική ατροφία είναι η λέπτυνση και η φλεγμονή που εμφανίζεται στον κολπικό τοίχο. Αυτή η κατάσταση θα κάνει την διείσδυση οδυνηρή, καθιστώντας τους περισσότερους άνδρες και γυναίκες να αποθαρρύνουν τη σεξουαλική επαφή τους.
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Menopause Society, το 67% των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση παρουσιάζουν κολπική ατροφία. Ωστόσο, οι γυναίκες που δεν έχουν τακτικά σεξ είναι πιο ευαίσθητες στην κολπική ατροφία.
Μπορείτε να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση χρησιμοποιώντας λιπαντικό ή ενυδατική κρέμα για να κάνει το σεξ να αισθάνεται καλά και πάλι. Επιπλέον, το κανονικό σεξ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή αυτών των κινδύνων.
4. Το σεξ στη μέση ηλικία είναι βαρετό
Πρέπει να έχετε ακούσει για αυτό το μύθο. Το σεξ στα γηρατειά είναι μια βαρετή δραστηριότητα ή απλή υποχρέωση όταν η ηλικία αυξάνεται. Στην πραγματικότητα, το σεξ στα γηρατειά παραμένει τόσο ελκυστικό και γεμάτο περιπέτειες, όπως όταν είναι νέοι.
Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή σε αυτήν την ηλικία, έχετε συνήθως περισσότερο ελεύθερο χρόνο και εξακολουθείτε να έχετε αρκετή ενέργεια για να παίξετε αγάπη. Σε σύγκριση με τις παλιές μέρες, όπου είστε πολύ κουρασμένοι για να κάνετε αγάπη επειδή πρέπει να φροντίζετε το παιδί σας όλη την ημέρα και είστε απασχολημένοι με την εργασία.
Εάν η σεξουαλική σας ζωή είναι βαρετή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε νέα πράγματα με τον σύντροφό σας. Ορισμένα ζευγάρια δεν έχουν αναπτύξει ποτέ την τέχνη ερωτικά παιχνίδια ή την προθέρμανση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την επίτευξη κορύφωσης ή οργασμού κατά τη διάρκεια της συνουσίας.
Επιπλέον, μην διστάστε να καλέσετε ζευγάρια να δοκιμάσουν νέες θέσεις, να κάνουν έρωτα σε διαφορετικό μέρος (όχι μόνο στο δωμάτιο), να χρησιμοποιήσουν σεξουαλικά βοηθήματα ή ακόμα και να ζητήσουν διέγερση απευθείας στην ευαίσθητη περιοχή σας.
