Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αποτελεσματικοί τρόποι για το πώς να συλλάβει ένα κορίτσι μωρό
- Ποια είναι η μέθοδος ξεθώριασμα?
- Πώς να κάνετε τη μέθοδο ξεθώριασμα?
- Ο σκοπός της μεθόδου ξεθώριασμα
- Ποια μέθοδος ξεθώριασμα είναι αυτό αποτελεσματικό;
Ιατρικό βίντεο: Αποτελεσματικοί τρόποι για το πώς να συλλάβει ένα κορίτσι μωρό
Ένα ανήσυχο μωρό σας κάνει τους γονείς ξέφρενους. Αναπόφευκτα οι γονείς θα είναι δίπλα στο μωρό μέχρι να κοιμάται γρήγορα. Όσον αφορά το πώς να βάλει το μωρό σε ύπνο, πολλά μπορούν να γίνουν έτσι ώστε οι γονείς να μπορούν να απαλλαγούν από την ταλαιπωρία των μωρών κοντά στο ύπνο. Ναι, ο χρόνος ύπνου για τα κοριτσάκια μπορεί να εκπαιδευτεί με συγκεκριμένες μεθόδους. Ένας τρόπος να τεθεί το μωρό σε ύπνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μέθοδο ξεθώριασμα ή να μετακινηθείτε σταδιακά.
Ποια είναι η μέθοδος ξεθώριασμα?
Στη μέθοδο εξασθένισης, οι γονείς μειώνουν σταδιακά το ρόλο τους ώστε να συνοδεύουν το μωρό να κοιμάται κάθοντάς το κοντά στο μωρό μέχρι να κοιμηθεί και σιγά-σιγά να απομακρυνθεί από το παχνί κάθε βράδυ. Μεθοδολογία προσέγγισης ξεθώριασμα ο άλλος ελέγχει το μωρό και τον πείθει (χωρίς να τον μεταφέρει) κάθε πέντε λεπτά μέχρι να κοιμηθεί.
Πώς να κάνετε τη μέθοδο ξεθώριασμα?
Για να το κάνετε αυτό, βάλτε το μωρό σας σε ένα μωρό ή στο κρεβάτι του μωρού, πατήστε την πλάτη ή τα μέρη του σώματος μέχρι το μωρό να αισθάνεται άνετα. Τοποθετήστε τον εαυτό σας λίγο μακριά από το μωρό, μπορεί να είναι κοντά στην πόρτα ή στην άκρη του κρεβατιού, και να ξεκινήσετε να αφήνετε το δωμάτιο αργά. Ελέγξτε το μωρό κάθε 5 λεπτά, μπορείτε να επιστρέψετε εν συντομία για να ελέγξετε την κατάσταση ή τη θέση του μωρού είτε ανήσυχο είτε όχι.
Μερικοί εμπειρογνώμονες λένε ότι είναι εντάξει να κτυπά το μωρό σας μέχρι το μωρό αισθάνεται άνετα. Ενώ άλλες απόψεις προτείνουν να μιλάμε απαλά και ήπια στο μωρό και λέγοντας ότι αυτός είναι ο χρόνος για ύπνο του. Κάντε το τακτικά και σταθερά. Κάντε ένα στόχο όπου σε δύο εβδομάδες θα πρέπει να μπορείτε να αφήσετε το δωμάτιο μετά λέγοντας «καλή νύχτα». Και δεν χρειάζεται να κατοικίδιο ζώο ή να σιωπάτε το θλιβερό μωρό μέχρι να κοιμηθούν.
Ο σκοπός της μεθόδου ξεθώριασμα
Μέθοδος ξεθώριασμα στην πραγματικότητα δεν κοιμάται την κατάρτιση ή την κατάρτιση για το μωρό σας. Αυτός είναι ένας τρόπος πειθαρχίας των παιδιών να γνωρίσουν καλά την ώρα για ύπνο τους. Η μέθοδος της σταδιακής απόσυρσης είναι έτσι ώστε το μωρό να είναι συνηθισμένο να κοιμάται χωρίς να χρειάζεται να έχει μια γονική φιγούρα που τον συνοδεύει κατά τη διάρκεια του ύπνου του. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης γνωστή ως μέθοδος στην οποία οι γονείς εξαφανίζονται αργά από την προοπτική του μωρού, ή οι γονείς μπορούν να κοιμηθούν έξω από το δωμάτιο που είναι διαφορετικό από το μωρό.
Αυτή η μέθοδος παίρνει ένα σταδιακό χρόνο, δεν λειτουργεί άμεσα. Έτσι οι γονείς πρέπει να είναι υπομονετικοί με τις συνθήκες και τις προθέσεις της κατάρτισης για αυτό το μωρό.
Ένας άλλος στόχος είναι να δοθεί στο μωρό χρόνος να βρει τρόπους να ηρεμήσει τον εαυτό του. "Υποθέστε ότι είστε ο προπονητής, όχι το πιάσιμο του στον ύπνο", δήλωσε ο Kim West, κοινωνικός λειτουργός και συγγραφέας Η Καληνύχτα της Νύχτας του Sleep Lady, η νάρκη σφιχτή, η οποία παλεύει με τη στρατηγική μέθοδο ξεθώριασμα. Αυτή η μέθοδος μπορεί να γίνει για παιδιά ηλικίας 5 μηνών σε παιδιά προσχολικής ηλικίας.
Ποια μέθοδος ξεθώριασμα είναι αυτό αποτελεσματικό;
Μια μακροχρόνια μελέτη διαπίστωσε ότι οι μέθοδοι ύπνου για βρέφη εφαρμόζονται μέσω μεθόδων ξεθώριασμα καλύτερα Οι επιπτώσεις της κατάθλιψης στους γονείς τους είναι επίσης χαμηλότερες. Κάθε μωρό έχει ένα χαρακτήρα και μια μέθοδο που εφαρμόζεται διαφορετικά, έτσι δεν μπορούν όλα τα μωρά να πετύχουν με αυτή τη μέθοδο εξασθένισης.
Ο ρόλος σας ως γονέας είναι πολύ σημαντικός για την εφαρμογή και προσαρμογή των μοντέλων ύπνου και των υγιεινών καθημερινών ρουτινών για κάθε παιδί. Προσαρμοσμένη στις ανάγκες και την ηλικία σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 7 βήματα για τα μωρά να κοιμούνται γρήγορα τη νύχτα
- Να κοιμάται με ένα επικίνδυνο μαξιλάρι για μωρά
- 8 λόγοι για να προσελκύσουν τις μητρικές θηλές κατά τον θηλασμό
