5 τεχνικές ελέγχου των συναισθημάτων όταν πειθαρχούν τα παιδιά

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: SCP-001 O5-13 | Euclid class | humanoid / sapient / sentient scp

Κάθε γονέας πρέπει να ήταν θυμωμένος ή ανυπόμονος με τις πράξεις του γιου του. Αυτό είναι φυσικό, επειδή κάθε γονέας έχει κάποιο όριο υπομονής με τη συμπεριφορά των παιδιών. Τώρα, το πρόβλημα είναι ότι οι γονείς, μερικές φορές, εξαερίζουν άμεσα τα συναισθήματά τους φωνάζοντας στα παιδιά.

Σύμφωνα με πολλούς εμπειρογνώμονες, η φωνή, η φωνή, ειδικά η χρήση βίας δεν είναι ένα σοφό πράγμα που πρέπει να ισχύουν για τα παιδιά. Υπάρχουν ακόμα άλλοι τρόποι που μπορούν να κάνουν το παιδί να καταλάβει την πρόθεση των γονέων. Τότε, πώς συγκρατείτε τα συναισθήματα όταν τα παιδιά κάνουν λάθος;

Γιατί πολλοί γονείς δεν μπορούν να αντισταθούν στα συναισθήματα στα παιδιά;

Ένας από τους ισχυρούς λόγους για τους οποίους οι γονείς δεν μπορούν να κρατήσουν τα συναισθήματά τους όταν κάνουν λάθος είναι ο φόβος. Ναι, ο φόβος μπορεί να κάνει τους γονείς να φωνάζουν αυθόρμητα ή ακόμα και να νικήσουν τα παιδιά. Για παράδειγμα, όταν τα παιδιά παίζουν νερό κοντά σε ηλεκτρικό εξοπλισμό που είναι ασφαλώς πολύ επικίνδυνο. Έχει ήδη προειδοποιήσει πολλές φορές, αλλά το παιδί δεν έλαβε υπόψη τα λόγια των γονιών του, μέχρι το νερό σχεδόν να χυθεί στην πρίζα.

Επειδή πολύ φοβισμένος ο κίνδυνος των παιδιών που υποφέρουν από ηλεκτροπληξία (ηλεκτροπληξία), Μπορεί να σας φωνάξει σχολαστικά να σταματήσει να παίζει νερό.

Συνήθως, η κατάσταση των γονέων που έχουν πολλές σκέψεις ή σοβαρό άγχος, μπορεί επίσης να είναι ένα από τα πράγματα που τα καθιστά ανίκανα να συγκρατήσουν τα συναισθήματα στο μωρό τους. Στην πραγματικότητα, είναι φυσικό τα παιδιά να κάνουν κακά πράγματα ή να κάνουν λάθη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά μαθαίνουν σχετικά με τους περιορισμούς συμπεριφοράς, τους οποίους επιτρέπονται οι γονείς και οι οποίες απαγορεύονται.

Τότε, πώς συγκρατείστε τα συναισθήματα όταν ένα παιδί κάνει λάθος;

1. Πραγματικά πρέπει να είσαι θυμωμένος;

Συχνά όταν είστε θυμωμένος με ένα παιδί, το πρόβλημα είναι πραγματικά τετριμμένο. Έτσι, ορίστε τα όρια των οποίων οι συμπεριφορές πρέπει να αντιμετωπιστούν με αποφασιστικότητα και ποιες μπορούν να συζητηθούν σωστά. Θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να αποκρίνεται όλη η παιδική εγκληματικότητα με επίπληξη ή τιμωρία του παιδιού. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε πιο ήρεμοι στην αντιμετώπιση των ενεργειών του παιδιού σας.

2. Όταν θέλετε να είστε θυμωμένοι, χαλαρώστε τον εαυτό σας

Όταν βλέπετε το παιδί σας να ενοχλείται, μπορεί να θυμηθείτε και να φωνάξετε ή να φωνάξετε. Μπορείτε να αποφύγετε αυτό το συναισθηματικό ξέσπασμα με διάφορους τρόπους για να κάνετε τον εαυτό σας όσο πιο χαλαρό γίνεται.

Το πρώτο πράγμα που είναι ευκολότερο να κάνετε είναι να αναπνέετε όσο το δυνατόν βαθύτερα.Παύση και επανάληψη αρκετές φορές έως ότου τα συναισθήματά σας είναι πιο σταθερά. Δεύτερον, μπορείτε να πάτε μακριά από το μικρό σας, για παράδειγμα στο δωμάτιο. Εάν αισθάνεστε πιο ήρεμοι, μπορείτε απλά να καλέσετε το παιδί να μιλήσει και να δώσει οδηγίες να μην επαναλάβει τη συμπεριφορά του ρητά.

3. Δοκιμάστε να μετρήσετε

Εκτός από την παροχή επιβεβαίωσης σε παιδιά, η καταμέτρηση ενός σε τόσες πολλές μπορεί να βοηθήσει τους γονείς να αντέξουν τα συναισθήματα. Για παράδειγμα, "Τακτοποιήστε τα παιχνίδια σας τώρα. Υπολογίζω σε δέκα. Εάν δεν είναι δέκα τακτοποιημένα, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το παιχνίδι πια. Ένα ... Δύο ... ".

Αν το μικρό σας ακόμα δεν υπακούει στην εντολή σας, προσπαθήστε να δώσετε ξανά μια προειδοποίηση με μια σταθερή στάση χωρίς να φωνάξετε ή να φωνάξετε στο παιδί.

4. Αποφύγετε το χτύπημα

Το χτύπημα θα διδάξει στα παιδιά ότι πληγώνουν οι άλλοι είναι επιτρεπτό και αυτό μπορεί να τους κάνει να πιστεύουν ότι ο τρόπος επίλυσης των προβλημάτων είναι η χρήση βίας. Έτσι, για να πειθαρχήσετε ένα παιδί, μην χτυπάτε φυσικά ή βλάπτετε το παιδί.

Το να χτυπάς ένα παιδί δεν θα σε κάνει να αισθάνεσαι καλύτερα. Αντί να ανακουφίζεστε, θα σας στοιχειοθετείται από ενοχές και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Επιπλέον, η βία μπορεί να κάνει τα παιδιά να χάνουν την εμπιστοσύνη τους στους γονείς τους έτσι ώστε να ενεργούν πιο άτακτα.

5. Προσπαθήστε να ελέγξετε τον τρόπο που μιλάτε

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι όσο πιο ήρεμη μιλάτε, τόσο πιο εύκολο θα είναι να ηρεμήσετε τα συναισθήματά σας και να συγκρατήσετε τα συναισθήματα. Αντίθετα, αν χρησιμοποιείς φωνητικά λόγια ή φωνάζεις στα παιδιά, ο θυμός ανεβαίνει σε σένα. Προσπαθήστε να ελέγξετε τον τρόπο με τον οποίο μιλάτε όσο το δυνατόν πιο θερμά. Τα πιο συχνά εκπαιδευμένα, μπορείτε να κυριαρχήσετε και να κάνετε τα παιδιά να καταλάβουν ότι η συμπεριφορά είναι λανθασμένη.

5 τεχνικές ελέγχου των συναισθημάτων όταν πειθαρχούν τα παιδιά
Rated 5/5 based on 1985 reviews
💖 show ads