Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Σύσφιξη Προσώπου Στο Σπίτι Με Έλαια Και Βότανα (5 Τρόποι + Πίλινγκ)
- Επισκόπηση των ιγμορείων
- Διάφορα αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας
- 1. Έλαιο τσαγιού (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Ευκάλυπτο έλαιο (Eucalyptus Globulus και Radiata)
- 3. Λάδι φυλλωμάτων (Mentha piperita)
- 4. Δενδρολίβανο (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για θεραπεία
Ιατρικό βίντεο: Σύσφιξη Προσώπου Στο Σπίτι Με Έλαια Και Βότανα (5 Τρόποι + Πίλινγκ)
Η μόλυνση των κόλπων συνήθως προκαλεί εμπλοκές και καθιστά δύσκολη την αναπνοή ή τον ύπνο. Αυτή η κατάσταση προκαλεί επίσης συνήθως επώδυνη πίεση πίσω από τα μάτια. Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι φυσικά φάρμακα κατά της παραρρινοκολπίτιδας για την ανακούφιση και την εξάλειψη της μόλυνσης.
Επισκόπηση των ιγμορείων
Ο κόλπος είναι ένας σάκος ή κοιλότητα σε οποιοδήποτε όργανο ή ιστό στο σώμα. Ωστόσο, ο όρος φλεβοκομβικός κόλπος χρησιμοποιείται συχνότερα για να αναφερθούν στους παραρινικούς ιγμούς, δηλαδή στην κοιλότητα του αέρα στο κρανίο (κρανίο), ειδικά σε αυτές που βρίσκονται γύρω από τη μύτη.
Η μύτη και τα ιγμόρεια παράγουν περίπου ένα λίτρο βλέννας και εκκρίσεις κάθε μέρα. Αυτή η βλέννα διέρχεται από τη μύτη, πλένει και καθαρίζει τις μεμβράνες από σωματίδια σκόνης, βακτήρια και ατμοσφαιρικούς ρύπους. Ο κόλπος επίσης επηρεάζει σημαντικά τον ήχο και την ποιότητα του ήχου. Ωστόσο, η κύρια λειτουργία του είναι να παράγει βλέννα που καθαρίζει και ενυδατώνει το εσωτερικό της μύτης σας.
Αυτό το όργανο είναι πράγματι επιρρεπές σε φλεγμονή ή μόλυνση. Λοιπόν, η φλεγμονή ή η μόλυνση των κόλπων είναι γνωστή ως ιγμορίτιδα (αλλά η αναφορά συχνά συντομεύεται στον κόλπο).
Διάφορα αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση της ιγμορίτιδας
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν ορισμένα αιθέρια έλαια που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας. Εδώ είναι μερικά αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα φυσικής παραρρινοκολπίτιδας:
1. Έλαιο τσαγιού (Melaleuca Alternifolia)
Μια μελέτη το 2006 το βρήκε λάδι δέντρου τσαγιού ή έλαιο δέντρων τσαγιού έχει αντισηπτικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επειδή η φλεγμονή και τα βακτηρίδια στον ιστό του κόλπου είναι συχνά η αιτία των φραγμών, αυτό το έλαιο θεωρείται ικανό να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
Το άρωμα του πετρελαίου που παράγεται από την απόσταξη και την εξάτμιση των φυτών από την Αυστραλία θα αισθανθεί φρέσκο, ζεστό και ελαφρώς τσούξιμο. Ως εκ τούτου, αυτό το πετρέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για φυσική παραρρινοκολπίτιδα.
2. Ευκάλυπτο έλαιο (Eucalyptus Globulus και Radiata)
Το έλαιο από ευκάλυπτο είναι γνωστό ως καλό αποσυμφορητικό φάρμακο (ανακούφιση από τη ρινική συμφόρηση και την ανώτερη αναπνευστική δυσχέρεια) λόγω της ισχυρής αντιβακτηριδιακής και αντι-ιικής του περιεκτικότητας. Συνήθως αυτό το λάδι χρησιμοποιείται ως αρωματοθεραπεία επειδή το άρωμα είναι γλυκό, φρέσκο και μακράς διαρκείας.
Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι η cineole, η οποία είναι το κύριο συστατικό αυτού του πετρελαίου, είναι μια αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία της ιγμορίτιδας που δεν περιέχει αντιβιοτικά.
Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας (NAHA), το 1,8 cineole βοηθά στον καθαρισμό του αέρα από βακτηρίδια και άλλα μικρόβια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στον καθαρισμό του γλοιώδους αεραγωγού και να γίνει φυσικό κατασταλτικό του βήχα. Στην πραγματικότητα, πολλά φάρμακα που περιέχουν ευκάλυπτο επειδή το περιεχόμενο είναι πολύ χρήσιμο.
Αυτό το λάδι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και εξάλειψη των συμπτωμάτων της γρίπης, της παραρρινοκολπίτιδας και της βρογχίτιδας. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του ανακουφίζουν αποτελεσματικά το πρήξιμο στο εσωτερικό της ζωής και θεραπεύουν τα αναπνευστικά προβλήματα.
3. Λάδι φυλλωμάτων (Mentha piperita)
Η κύρια ένωση του πετρελαίου φύλλα μέντας είναι η μενθόλη. Η μεντόλη παράγει μια κρύα αίσθηση και βοηθά στην ανακούφιση της αναπνοής. Αυτό το πετρέλαιο από αμερικανικά φυτά έχει ένα φρέσκο και λεπτό άρωμα που είναι αρκετά έντονο. Οι αποσυμφορητικές ιδιότητες καθιστούν αυτό το πετρέλαιο μια επιλογή για την ανακούφιση αναπνευστικών φραγμών, συμπεριλαμβανομένων των ιγμορείων.
Ωστόσο, λόγω της έντονης αίσθησης της ψυχρότητας, αυτό το πετρέλαιο δεν συνιστάται για χρήση σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών.
4. Δενδρολίβανο (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Το έλαιο δεντρολίβανου είναι ένα έλαιο που έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα υδρογόνου σε όλα τα αιθέρια έλαια που το καθιστά πολύ ζεστό. Αυτό το λάδι χρησιμοποιείται ως διεγερτικό για την ασυλία του σώματος. Το ισχυρό, φρέσκο και ζεστό του άρωμα καθιστά τη λειτουργία του να ανακουφίζει από αναπνευστικά προβλήματα, όπως βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα και γρίπη.
Οι βλεννολυτικές, αποσυμφορητικές και αποχρεμπτικές ιδιότητές του καθιστούν αυτό το έλαιο ικανό να ανακουφίσει την περίσσεια βλέννας. Για όσους από εσάς είστε έγκυος και έχετε υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) ή διαταραχές κατάσχεσης, αποφύγετε τη χρήση αυτού του πετρελαίου επειδή μπορεί να έχει ανεπιθύμητες ενέργειες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για θεραπεία
Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για να ανακουφίσετε την απόφραξη λόγω μόλυνσης από κόλπων είναι να το αναπνεύσετε. Μπορείτε να αναπνεύσετε το πετρέλαιο με διάφορους τρόπους, όπως:
- Εισπνεύστε τον ατμό με στάγδην αιθέρια έλαια σε ζεστό νερό. Αυτή η μέθοδος συνιστάται ιδιαίτερα για να έχετε τα μέγιστα οφέλη. Το NAHA συνιστά την προσθήκη τριών έως επτά σταγόνων αιθέριου ελαίου σε βραστό νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα ή 1-3 σταγόνες εάν χρησιμοποιείτε ένα μικρό μπολ. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να καλύψετε το κεφάλι σας και προσπαθήστε να αναπνεύσετε από τη μύτη σας για δύο λεπτά το πολύ. Βεβαιωθείτε ότι κλείνετε τα μάτια σας όταν κάνετε αυτή τη διαδικασία, έτσι ώστε οι αρωματικοί ατμοί από αιθέρια έλαια να μην εισέρχονται στα μάτια σας και να προκαλέσουν ερεθισμό.
- Εισπνεύστε αιθέριο έλαιο απευθείας από τη φιάλη. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα λάδι σε ένα μαντίλι, βαμβάκι ή σωλήνα εισπνευστήρα να εισπνεύσουν.
- Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στην μπανιέρα σας εάν σχεδιάζετε να το χρησιμοποιήσετε ως αρωματοθεραπεία.
- Για μασάζ αρωματοθεραπείας, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λοσιόν ή το αγαπημένο σας λάδι μασάζ.
Λάβετε υπόψη σας, τα αιθέρια έλαια ως φάρμακα από φυσική παραρρινοκολπίτιδα δεν θα πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα σας. Πρέπει να το λειάνετε με άλλα συστατικά όπως ελαιόλαδο, λάδι Joboba, νερό ή λοσιόν. Η χρήση του απευθείας στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, εξανθήματα και φαγούρα.
Τα αιθέρια έλαια είναι ασφαλή όταν εισπνέονται σε χαμηλές δόσεις και μικρές περιόδους. Εάν αναπνέετε σε υψηλές δόσεις και για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανίσετε ζάλη, πονοκεφάλους και ναυτία. Επιπλέον, τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να καταπίνονται επειδή περιέχουν ισχυρές ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν τοξικές παρενέργειες. Κατά προτίμηση, συμβουλευτείτε πρώτα τη χρήση των αιθέριων ελαίων ως φάρμακο φυσικού παραρρινοκολπίτιδας για τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας.
