Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Τρυπάει μια Πατάτα και βάζει μέσα ένα Κλαδί. Μόλις δείτε το Λόγο, θα Ενθουσιαστείτε!
- Η περιποιητική κηπουρική για την πρώιμη παιδική ηλικία φέρνει αυτό το όφελος
- 1. Αυξανόμενο ενδιαφέρον για υγιεινή διατροφή
- 2. Αυξάνει την αντοχή
- 3. Αυξήστε τον κινητήρα του παιδιού
- 4. Διδάξτε την ευθύνη
- 5. Αύξηση της μνήμης και εστίαση
Ιατρικό βίντεο: ✅ Τρυπάει μια Πατάτα και βάζει μέσα ένα Κλαδί. Μόλις δείτε το Λόγο, θα Ενθουσιαστείτε!
Μην κάνετε την κηπουρική περιορισμένη στις δραστηριότητες των γονιών τα σαββατοκύριακα. Την επόμενη φορά, μπορείτε να καλέσετε το παιδί σας να συμμετάσχει σε "τσάπες, τσάπες, τσάπες στη φύτευση καλαμποκιού στον κήπο μας". Δεν χρειάζεται να είναι ειδική για τη φύτευση καλαμποκιού, ούτως ή άλλως. Οποιοσδήποτε σπόρος φυτεύετε με το παιδί σας, στην πραγματικότητα υπάρχουν ακόμα πολλά οφέλη της κηπουρικής για την πρώιμη παιδική ηλικία. Έλα, μάθε περισσότερα!
Η περιποιητική κηπουρική για την πρώιμη παιδική ηλικία φέρνει αυτό το όφελος
Όσο οι γονείς συνεχίζουν να παρακολουθούν, η κηπουρική έχει μια σειρά από εκπληκτικά οφέλη για την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού /
1. Αυξανόμενο ενδιαφέρον για υγιεινή διατροφή
Η λήψη υγιεινής διατροφής πρέπει να ξεκινήσει νωρίς. Λοιπόν, εδώ είναι ο ρόλος της κηπουρικής για να εισαγάγει και να αυξήσει το ενδιαφέρον των παιδιών για υγιεινά τρόφιμα. Έρευνα που δημοσιεύεται από την Έκθεση για τα οφέλη για την αύξηση της υγείας αναφέρει ότι τα παιδιά που προσελκύονται επιμελώς στον κήπο τείνουν να επιλέγουν φρούτα και λαχανικά ως σνακ.
Στην πραγματικότητα, η έρευνα που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Διαιτολογικής Εταιρείας διαπίστωσε ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας τείνουν να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά από τον κήπο τους, σε σύγκριση με τα φρούτα ή τα λαχανικά που αγοράζονται στην αγορά.
Ο λόγος είναι ότι ένα από τα ενδιαφέροντα πράγματα για την κηπουρική για τα παιδιά είναι η περιέργεια για αυτό που φυτεύουν οι ίδιοι. Ως εκ τούτου, η κηπουρική μπορεί να είναι μια λύση αν τα παιδιά ήθελαν να είναι επιλεκτικοί για τα τρόφιμα ή έχουν δυσκολία στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
2. Αυξάνει την αντοχή
Ίσως να είστε εξοικειωμένοι με την ακοή της φρασεολογίας που λέει ότι "τολμά να είναι βρώμικο είναι καλό". Στην πραγματικότητα, η ορολογία έχει ένα σημείο. Τα παιδιά που σπάνια παίζουν σε εξωτερικούς χώρους τείνουν να είναι πιο ευαίσθητα σε διάφορες ασθένειες που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Για παράδειγμα άσθμα, αλλεργίες και άλλες αυτοάνοσες ασθένειες.
Η πρόσκληση παιδιών στην κηπουρική μπορεί να είναι ένας τρόπος διασκέδασης για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού. Αυτή η θεωρία ευθυγραμμίζεται με την υγιεινή υπόθεση που προτείνει ότι η έκθεση σε διάφορους τύπους μικροβίων κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος.
Η έκθεση των βακτηρίων βοηθά το σώμα του παιδιού να συνηθίσει να ανιχνεύει ποια μικρόβια είναι καλά και κακά, αλλά και να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Με την κηπουρική, το παιδί θα έρθει σε άμεση επαφή με το έδαφος το οποίο στην πραγματικότητα γίνεται ένα "σπίτι" για διάφορες ξένες μικροβιότες.
3. Αυξήστε τον κινητήρα του παιδιού
Η κηπουρική περιλαμβάνει εξαιρετική σωματική δραστηριότητα για να ακονίζει τις κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού. Όταν κηπουρική, πολλά παιδιά εμπλέκονται σε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν το μυϊκό και το σωματικό συντονισμό. Το να σκάβουμε το έδαφος με ένα φτυάρι, το νερό και το κινούμενο δοχείο είναι μικρά παραδείγματα ενεργειών που μπορούν να τονώσουν τις κινητικές δεξιότητες.
Τα παιδιά των οποίων οι κινητικές ικανότητες συνεχώς διεγείρονται θα μεγαλώσουν σε ενεργά παιδιά. Με αυτόν τον τρόπο, η κυκλοφορία του αίματος, η αναπνοή και η στάση του σώματος γίνονται όλο και καλύτερα. Στην πραγματικότητα, η τόνωση των κινητικών δεξιοτήτων ενός παιδιού συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της δημιουργικότητας και της νοημοσύνης του παιδιού στο σύνολό του.
4. Διδάξτε την ευθύνη
Η κηπουρική διδάσκει στα παιδιά τη σημασία της ευθύνης διδάσκοντάς τα άμεσα. Ο λόγος είναι ότι η κηπουρική είναι μια βιώσιμη δραστηριότητα. Τα παιδιά θα διδαχθούν ότι μετά την φύτευση σπόρων, θα πρέπει να συνεχίσουν να τα αντιμετωπίζουν οδυνηρά μέχρι την ώρα της συγκομιδής. Προκειμένου να παραχθούν αποτελέσματα, οι σπόροι που έχουν φυτευτεί πρέπει να φροντίζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην μπορούν να εγκαταλειφθούν.
5. Αύξηση της μνήμης και εστίαση
Ένα άλλο πλεονέκτημα της κηπουρικής για τα παιδιά είναι η βελτίωση της μνήμης και της εστίασης. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην αμερικανική Εφημερίδα της Δημόσιας Υγείας, τα παιδιά που παρουσιάζουν τάση για ΔΕΠΥ μπορεί να επικεντρωθούν περισσότερο όταν βρίσκονται σε πάρκο ή χώρο υπαίθρια όλα πράσινα.
Επιπλέον, η κηπουρική μπορεί επίσης να αυξήσει την ευαισθητοποίηση και τις γνωστικές δεξιότητες του παιδιού σας. Ο λόγος είναι ότι η κηπουρική είναι μια αρκετά περίπλοκη δουλειά που βοηθά τα παιδιά να παραμείνουν ήρεμα και εστιασμένα.
Για να ξεκινήσετε την κηπουρική με το μικρό σας, μπορείτε να ξεκινήσετε με το πότισμα των φυτών κάθε απόγευμα. Στη συνέχεια, αρχίζουν σιγά-σιγά να καλούν τα παιδιά να φυτέψουν τσίλι, ντομάτες, αλλά και λουλούδια. Όσο πιο συχνά εσείς και το μωρό σας αφιερώνετε χρόνο μαζί με την κηπουρική, τόσο περισσότερο χρόνο περνάτε μαζί για να αυξήσετε την εγγύτητα.
