Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Nuremberg (2000)
- Τι σημαίνει ημικρανία στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού;
- Ποιες συνθήκες προκαλούν την αριστερή ημικρανία;
- Υπάρχει τρόπος να το θεραπεύσετε;
Ιατρικό βίντεο: Nuremberg (2000)
Ο επόμενος πονοκέφαλος, γνωστός ως ημικρανία, γενικά εμφανίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού. Είτε είναι στη δεξιά είτε στην αριστερή πλευρά. Στη συνέχεια, εάν η κεφαλαλγία της ημικρανίας έχει μείνει, τι σημαίνει αυτό;
Τι σημαίνει ημικρανία στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού;
Οι ημικρανίες μπορούν πραγματικά να εμφανιστούν στην πλευρά οποιουδήποτε κεφαλιού. Ακόμα κι έτσι, δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία που υποδεικνύει τη σημασία των αριστερών ή δεξιών επιθέσεων ημικρανίας. Όλα είναι τα ίδια.
Όπως οι επιθέσεις ημικρανίας γενικά, η αριστερή ημικρανία χαρακτηρίζεται από πονόλαιμο στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, ευαισθησία στο φως και μούδιασμα στην πλευρά του προσώπου που έχει προσβληθεί από ημικρανίες.
Μέχρι στιγμής, δεν μπορεί να εξακριβωθεί ποια είναι η ακριβής αιτία για ημικρανίες, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας στα αριστερά του κεφαλιού. Ωστόσο, η πιο βασική αιτία των ημικρανιών θεωρείται ότι σχετίζεται με αιμοφόρα αγγεία γύρω από τον διευρυμένο εγκέφαλο.
Όχι μόνο αυτό, διάφοροι άλλοι παράγοντες, όπως οι αλλαγές στις ορμόνες των οιστρογόνων και της προγεστερόνης στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, υπερβολικό άγχος, συχνά παρακάμπτοντας τα γεύματα, σε αλλαγές στα σχήματα ύπνου, μπορεί να είναι η έννοια των ημικρανιών που βιώνετε.
Ποιες συνθήκες προκαλούν την αριστερή ημικρανία;
Και πάλι, μια ημικρανία στα αριστερά ή στο πλάι ενός κεφαλιού δεν συμβαίνει μόνο. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν κίνδυνο αύξησης της αιτίας της ημικρανίας.
Αρχικά, προσπαθήστε να δείτε τον τρόπο ζωής σας μέχρι στιγμής. Σας αρέσει να καθυστερείτε να φάτε ή να πίνετε αλκοόλ; Αν ναι, και οι δύο αυτοί παράγοντες παίζουν ρόλο στην πρόκληση ημικρανιών. Επειδή το να μην τρώτε έγκαιρα, θα μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, ενώ πίνετε αλκοολούχα ποτά μπορεί να προκαλέσουν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων που θα σας προκαλέσουν ημικρανία.
Στην πραγματικότητα, η στέρηση του ύπνου και το άγχος συμβάλλουν επίσης σε περιπτώσεις ημικρανίας που βιώνετε. Ειδικά αν η κατάσταση συνοδεύεται από γρίπη και πυρετό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια αλλεργική αντίδραση από τη γρίπη μπορεί να προκαλέσει μπλοκάρισμα στους κόλπους, γεγονός που τελικά προκαλεί πίεση στο μέτωπο και στα ζυγωματικά.
Όχι μόνο αυτό, πολύ συχνά η λήψη φαρμάκων με συχνότητα περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα θεωρείται επίσης ότι προκαλεί ημικρανίες. Για παράδειγμα, ασπιρίνη, ακεταμινοφαίνη (Tylenol), ιβουπροφαίνη (Advil), ναπροξένη (Naprosyn) και αναλγητικά όπως οξυκωδόνη (Oxycontin), τραμαδόλη (Ultram), υδροκωδόνη (Vicodin) κ.ο.κ.
Η παρουσία νευρικών προβλημάτων στην αριστερή ή δεξιά πλευρά του κεφαλιού συμβάλλει στις αιτίες των μεταγενέστερων ημικρανιών, πιθανώς λόγω της νευραλγίας του ινιακού ιστού και της νευραλγίας του τριδύμου.
Υπάρχει τρόπος να το θεραπεύσετε;
Οι ημικρανίες συνήθως θεραπεύονται μέσα σε λίγες ώρες. Ωστόσο, μην υποτιμάτε εάν ο πόνος δεν πάει μακριά σε λίγες ημέρες έως εβδομάδες. Λοιπόν, για να ξεπεράσουμε, υπάρχουν διάφορα παυσίπονα που πωλούνται ελεύθερα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να λάβετε φάρμακα που είναι κατάλληλα για την υγεία σας.
Επιπλέον, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας ώστε να είναι τακτικότερος, προκειμένου να επιταχυνθεί η επούλωση της αριστεράς ημικρανίας. Μπορείτε να αποφύγετε διάφορα τρόφιμα που προκαλούν ημικρανίες, όπως καφεΐνη και αλκοόλ. Δεν υπάρχει τίποτα λανθασμένο, επίσης, να είστε πιο χαλαροί και ήρεμοι στο μυαλό κάνοντας γιόγκα και άλλες τεχνικές χαλάρωσης.
Αυτή η χαλάρωση φέρεται να είναι ικανή να μειώσει την ένταση των μυών από το κεφάλι στα πόδια, η οποία είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας άγχους. Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε πάντα να έχετε αρκετό ύπνο κάθε μέρα.
Μια άλλη περίπτωση, εάν η αριστερή σας ημικρανία προκαλείται από ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, ο γιατρός πρέπει να παρέχει την καλύτερη φροντίδα για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης.
