Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Χάστε βάρος με μελιτζάνα, νερό και λεμόνι
- Γιατί όταν η όρεξη της χημειοθεραπείας μειώνεται δραματικά;
- Είναι οι διατροφικές ανάγκες της χημειοθεραπείας διαφορετικές από τις συνήθεις;
- Δεν είναι καλοί, πώς μπορούν οι ασθενείς με καρκίνο να εκπληρώσουν τις διατροφικές τους ανάγκες;
- Τι πρέπει να καταναλώνετε πριν και μετά τη χημειοθεραπεία;
- Υπάρχουν τρόφιμα που συνιστώνται και δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
- Πώς να ρυθμίσετε ένα πρόγραμμα γευμάτων κατά τη διάρκεια της σωστής χημειοθεραπείας;
- Τι γίνεται αν ο ασθενής δεν θέλει να φάει κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
Ιατρικό βίντεο: Χάστε βάρος με μελιτζάνα, νερό και λεμόνι
Η χημειοθεραπεία είναι μια θεραπεία που είναι αρκετά αξιόπιστη για να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα. Ακόμα κι έτσι, αυτή η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, εκ των οποίων η μειωμένη όρεξη έως ότου συρρικνωθεί το βάρος. Στην πραγματικότητα, οι ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία χρειάζονται πραγματικά διατροφή για να επιταχύνουν τη θεραπεία τους. Προκειμένου η χημειοθεραπεία να παραμείνει ομαλή, αυτός είναι ο οδηγός τροφίμων κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας για ασθενείς με καρκίνο.
Γιατί όταν η όρεξη της χημειοθεραπείας μειώνεται δραματικά;
Στην πραγματικότητα, η ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων στο σώμα μπορεί να προκαλέσει μείωση της όρεξης. Έτσι, τα καρκινικά κύτταρα θα εκκρίνουν κυτοκίνες που διεγείρουν τον εγκέφαλο για να καταστείλουν την όρεξή τους.
Τώρα, σε συνδυασμό με τις παρενέργειες της θεραπείας του καρκίνου που μπορεί κατά μέσο όρο να μειώσει την όρεξη, η χημειοθεραπεία είναι μία από αυτές. Παρόλα αυτά, οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας που βιώνουν οι ασθενείς θα εξαρτηθούν από τον τύπο του φαρμάκου και πόσο καιρό θα χρησιμοποιηθεί το φάρμακο.
Τα φάρμακα χημειοθεραπείας συνήθως προκαλούν δυσπεψία, δυσκολία στην κατάποση, ναυτία, εμετό και πληγές. Αυτή η κατάσταση καθιστά τον ασθενή κακό.
Επιπλέον, όταν η αίσθηση της όσφρησης και της γεύσης η χημειοθεραπεία γίνεται λιγότερο ευαίσθητη. Έτσι, οι ασθενείς αισθάνονται λιγότερο τη γεύση και το άρωμα του φαγητού. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες καθιστούν ολοένα και περισσότερο τους ανθρώπους που είναι χημειοθεραπευτές να μην τρώνε
Ως εκ τούτου, οι ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία χρειάζονται κατάλληλες διατροφικές ρυθμίσεις, έτσι ώστε τα θρεπτικά συστατικά να πληρούνται ακόμη καλά αν και έχουν δυσκολία στην κατανάλωση.
Είναι οι διατροφικές ανάγκες της χημειοθεραπείας διαφορετικές από τις συνήθεις;
Οι ασθενείς με καρκίνο έχουν σίγουρα διαφορετικές διατροφικές ανάγκες από υγιείς ανθρώπους. Η εκπλήρωση της πρόσληψης τροφής κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας θα πρέπει να επιβλέπεται από τον γιατρό υπεύθυνο για τον ασθενή και περιλαμβάνει ένα κλινικό διατροφολόγο ή διατροφολόγο στο νοσοκομείο.
Πριν από το σχεδιασμό των γευμάτων, οι ασθενείς θα εξετάζονται συνήθως σε γενικές καταστάσεις υγείας, παρατηρούνται ιστορικό απώλειας βάρους, παρενέργειες χημειοθεραπείας που έχουν βιώσει, τον τύπο του χορηγούμενου φαρμάκου, στη μυϊκή μάζα που έχουν.
Μετά από αυτό, συνήθως ο γιατρός και ο διαιτολόγος θα σχεδιάσουν ρυθμίσεις γεύματος και θα καθορίσουν πόσες διατροφικές ανάγκες για τους ασθενείς με καρκίνο.
Κατά γενικό κανόνα, οι ασθενείς με καρκίνο που είναι χημειοθεραπευτές χρειάζονται 25-30 kcal / kgBB / ημέρα θερμίδων και 1,2-1,5 g / kgBB / ημέρα πρωτεΐνης.
Η ημερήσια ποσότητα πρωτεΐνης σε ασθενείς με καρκίνο είναι μεγαλύτερη από αυτή των υγιών ανθρώπων. Επειδή η πρωτεΐνη χρειάζεται από τον οργανισμό για την αποκατάσταση των κυττάρων που έχουν υποστεί βλάβη από χημειοθεραπεία ή καρκίνο
Εν τω μεταξύ, για άλλες διατροφικές ανάγκες όπως το λίπος, οι υδατάνθρακες, οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία θα προσαρμοστούν στις συνθήκες υγείας του ασθενούς και τον τύπο της θεραπείας που εκτελείται.
Δεν είναι καλοί, πώς μπορούν οι ασθενείς με καρκίνο να εκπληρώσουν τις διατροφικές τους ανάγκες;
Συνήθως, οι γιατροί θα ανακαλύψουν την αιτία μειωμένης όρεξης σε ασθενείς με καρκίνο. Με αυτόν τον τρόπο, ο γιατρός θα προσφέρει θεραπεία ή θεραπεία για να ξεπεράσει τα αίτια της μειωμένης όρεξης.
Προκειμένου να συνεχίσει να ανταποκρίνεται στις διατροφικές ανάγκες κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γίνουν:
- Φάτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες, καθώς και σνακ, όποτε αισθάνεστε πεινασμένοι.
- Μην περιορίζετε την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται.
- Ρίξτε μια ματιά και σημείωμα όταν αισθάνεστε πεινασμένοι και τρώτε αυτό που σας κάνει να αισθάνεστε πεινασμένοι.
- Τρώτε σνακ που περιέχουν υψηλές θερμίδες και πρωτεΐνες, όπως ξηρούς καρπούς, ξηρούς καρπούς, γιαούρτι, τυρί, αυγά, πουτίγκα ήμιλκσέικ.
- Πάντα έχετε ένα αγαπημένο σνακ, οπότε όταν πεινάτε μπορείτε να το φάτε αμέσως.
- Αυξήστε τις θερμίδες και τις πρωτεΐνες στα τρόφιμα προσθέτοντας βούτυρο, τυρί, κρέμα, ζωμό, φασόλια ή φυστικοβούτυρο.
- Πίνετε γεμίσματα με θερμίδες όπως το γάλα, τα μιλκσέικ ή τα λειοτριβάκια.
- Κάντε ένα πρόγραμμα για να τρώτε με την οικογένεια ή τους φίλους σας για να το κάνετε πιο διασκεδαστικό.
- Σερβίρετε φαγητό σε μικρές πλάκες, όχι σε μεγάλες πλάκες.
- Εάν η μυρωδιά ή η γεύση του φαγητού προκαλεί ναυτία, φάτε το φαγητό σε κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου.
- Προσθέστε μια ποικιλία από συστατικά κουζίνας για να ενισχύσετε τη γεύση του φαγητού.
- Φάτε δυόσμο ή λεμόνι, εάν το στόμα αισθάνεται σίδηρο.
- Ήπια άσκηση όπως το περπάτημα 20 λεπτά 1 ώρα πριν από τα γεύματα μπορεί να τονώσει την όρεξη.
Τι πρέπει να καταναλώνετε πριν και μετά τη χημειοθεραπεία;
Σχεδόν όλα τα τρόφιμα που είναι καλά για κατανάλωση από τους ασθενείς με καρκίνο, υπό τον όρο ότι το ποσό είναι σύμφωνο με τις ανάγκες και καταναλώνει ποικιλία τροφίμων. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τη χημειοθεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας τι πρέπει να καταναλώνετε ή ποιες τροφές πρέπει να παρασκευάζονται.
Τι πρέπει να προετοιμαστεί πριν από τη χημειοθεραπεία:
- Διατηρήστε ένα απόθεμα συστατικών τροφίμων και μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στην κατάψυξη έτσι ώστε να μην ψωνίζετε πολύ συχνά για παντοπωλεία
- Μπορεί να προετοιμάσει μισά μαγειρεμένα τρόφιμα (προγεμισμένο γεύμα) που μπορούν να αποθηκευτούν
- Ρωτήστε τα μέλη της οικογένειας να βοηθήσουν στην προετοιμασία των τροφίμων
Μετά από τη χημειοθεραπεία, οι ανεπιθύμητες ενέργειες συνήθως εμφανίζονται, αν χρειαστεί, μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό για ναρκωτικά να αντιμετωπίσετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες, ώστε να μην παρεμβαίνει στην όρεξη.
Επιπλέον, οι συστάσεις για τρόφιμα παρέχονται με τη μορφή μιας ισορροπημένης διατροφής, ακολουθούμενης από έναν υγιεινό τρόπο ζωής για το κάπνισμα, τη διατήρηση ενός κανονικού εύρους βάρους, τη μείωση του αλκοολισμού και την άσκηση.
Υπάρχουν τρόφιμα που συνιστώνται και δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
Βασικά, όλα τα συστατικά τροφίμων είναι ασφαλή εάν καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες και ποικίλουν. Εάν είναι απαραίτητο, παρέχετε επιπλέον βιταμίνες ή μεταλλικά στοιχεία με τη μορφή συμπληρωμάτων για την υποστήριξη των αναγκών σας. Αλλά υπάρχουν μερικά τρόφιμα που δεν συνιστώνται, συγκεκριμένα:
- Μεταποιημένο κρέας
- Μη παστεριωμένο γάλα ή νωπό γάλα
- Μαλακό τυρί
- Μισό μαγειρεμένο φαγητό, συμπεριλαμβανομένου του σούσιι σασίμι
- Λαχανικά που δεν πλένονται
- Μη μαγειρευμένο αυγό
- Γλυκιά παχιά κρέμα
Πώς να ρυθμίσετε ένα πρόγραμμα γευμάτων κατά τη διάρκεια της σωστής χημειοθεραπείας;
Η πρόσληψη τροφής παρέχεται σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά διαιρείται σε 5-6 γεύματα. Μπορείτε να το μοιραστείτε έτσι:
- Στις 7:00: Πρωινό (πηγή υδατανθράκων, ζωική πρωτεΐνη, φυτικές πρωτεΐνες, υγιές λίπος, λαχανικά)
- Στις 09.00: Interlude (φρούτα, συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών με γάλα)
- Στις 12.00: Γεύμα (πηγή υδατανθράκων, ζωική πρωτεΐνη, φυτικές πρωτεΐνες, υγιές λίπος, λαχανικά)
- Στις 3:00 μ.μ .: Interlude (φρούτα, συμπλήρωση θρεπτικών ουσιών γάλακτος)
- Στις 6:00 μ.μ .: Δείπνο (πηγή υδατανθράκων, ζωική πρωτεΐνη, φυτικές πρωτεΐνες, υγιή λίπη, λαχανικά)
- Στις 21:00: Interlude (συμπλήρωση θρεπτικών ουσιών γάλακτος)
Τι γίνεται αν ο ασθενής δεν θέλει να φάει κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
Εάν ο ασθενής δεν θέλει επίσης να φάει κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, ζητήστε από τον γιατρό να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη βελτίωση της όρεξης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, αν το βάρος μειωθεί και ο ασθενής δεν θέλει να φάει, μπορεί να τοποθετηθεί ένας σωλήνας τροφοδοσίας (Nasogastric tube = NGT) μεταξύ της μύτης και του προσωρινού στομάχου ή μόνιμα μέσω του τοιχώματος του στομάχου.
