Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 7 προειδοποιητικά σημάδια πως το συκώτι σας έχει...
- 1. Να εμβολιαστείτε
- 2. Συνηθίστε να πλένετε τα χέρια
- 3. Προσέξτε να χρησιμοποιείτε βελόνες
- 4. Γνωρίζετε πότε να μοιραστείτε και τι μπορεί να μοιραστεί
- 5. Έχετε ασφαλές σεξ
- 6. Δώστε προσοχή στο φαγητό και το ποτό σας
- 7. Γνωρίστε το οικογενειακό ιστορικό σας
Ιατρικό βίντεο: 7 προειδοποιητικά σημάδια πως το συκώτι σας έχει...
Η ηπατίτιδα είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που συμβαίνουν στην Ινδονησία. Το Υπουργείο Υγείας μάλιστα ανέφερε ότι έκτακτα γεγονότα είχαν συμβεί στην Ινδονησία εξαιτίας του μεγάλου αριθμού ινδονησιακών ατόμων που επλήγησαν από ηπατίτιδα Α και Ε.
Υπάρχουν πέντε τύποι ηπατίτιδας, δηλαδή η ηπατίτιδα Α, Β, Γ, Δ και Ε. Κάθε ηπατίτιδα έχει διαφορετική οδό μετάδοσης και μετάδοσης, αλλά και οι δύο προκαλούνται από ιογενείς λοιμώξεις. Οι λοιμώξεις από τον ιό της ηπατίτιδας Β και C μπορεί να εμφανιστούν λόγω σωματικής επαφής και επαφής με το υγρό του σώματος. Ενώ η μετάδοση ηπατίτιδας Α και Ε είναι συνήθως μέσω ύδατος, τροφής και συμπεριφοράς ζωής που δεν είναι καθαρό. Η ηπατίτιδα D είναι μια συνέχεια της ηπατίτιδας Β, του ιού της ηπατίτιδας Β που συσσωρεύεται και στη συνέχεια σχηματίζει τον ιό της ηπατίτιδας D.
Τα διάφορα συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν από την ηπατίτιδα είναι η απώλεια της όρεξης, η ναυτία, ο εμετός, ο κοιλιακός πόνος, η κόπωση, ο πυρετός, ο πόνος στις αρθρώσεις των οστών, τα μάτια και το δέρμα γίνονται κίτρινα. Σχεδόν όλοι οι πάσχοντες από ηπατίτιδα Α μπορούν να θεραπευτούν μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Σε αντίθεση με την ηπατίτιδα Α, η ηπατίτιδα Β και η ηπατίτιδα C είναι οι πρόδρομοι της χρόνιας ηπατικής νόσου που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα ηπατικά κύτταρα, τον καρκίνο του ήπατος και ακόμη και τον θάνατο.
Τότε πώς να αποτρέψετε εσάς και την οικογένειά σας από ιική ηπατίτιδα; Ακολουθούν οι συμβουλές που μπορείτε να κάνετε:
1. Να εμβολιαστείτε
Τα εμβόλια για την ηπατίτιδα Α και Β αποδείχθηκαν αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης για τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης ηπατίτιδας. Αυτό το εμβόλιο μπορεί να γίνει σε ένα εμβόλιο ή σε ένα διαφορετικό εμβόλιο. Μέχρι τώρα, η ηπατίτιδα C δεν μπορεί να προληφθεί με εμβόλια επειδή δεν υπάρχουν εμβόλια για την πρόληψη της νόσου. Τα ακόλουθα είναι εμβόλια που μπορούν να αποτρέψουν την ηπατίτιδα Α και Β:
- Εμβόλιο ηπατίτιδας Α (Havrix και Vata), χορηγούμενο δύο φορές στη σειρά με καθυστέρηση 6 μηνών
- Εμβόλιο ηπατίτιδας Β (Recombivax HB, Comvax και Engerix-B), το οποίο είναι εμβόλιο που παράγεται από ανενεργό ιό και μπορεί να χορηγηθεί 3 ή 4 φορές σε 6 μήνες.
- Ο συνδυασμός εμβολίων ηπατίτιδας Α και Β (twirinx), που είναι ένα εμβόλιο που δίνεται με τη διαίρεσή του σε 3 σειρές.
Για τα παιδιά, το πρώτο εμβόλιο μπορεί να χορηγηθεί όταν τα παιδιά είναι ηλικίας 12 έως 23 μηνών. Ενώ για τις γυναίκες που είναι έγκυες, είναι καλύτερο να συζητηθεί αυτό με το γιατρό για το φόβο ότι θα έχουν αντίκτυπο στην υγεία του εμβρύου που περιέχουν. Όταν ένα εμβόλιο χορηγείται σε άτομα που κινδυνεύουν από ηπατίτιδα, το σώμα θα διεγερθεί να κάνει αντισώματα. Αυτά τα αντισώματα θα "καταπολεμήσουν" τον ιό της ηπατίτιδας εάν εισέλθει οποιαδήποτε στιγμή στο σώμα.
2. Συνηθίστε να πλένετε τα χέρια
Κάνετε μια συνήθεια στην οικογένειά σας να πλένετε τα χέρια πριν και μετά τα γεύματα, μετά από το μπάνιο, πριν και μετά την επεξεργασία των συστατικών τροφίμων. Αυτό μπορεί να αποτρέψει εσάς και την οικογένειά σας από το να πάρει ηπατίτιδα, ειδικά ηπατίτιδα Α και Ε επειδή η ασθένεια εξαπλώνεται από κόπρανα (κόπρανα) σε τρόφιμα / ποτά που καταναλώνονται. Επιπλέον, η διατήρηση του σώματός σας καθαρή είναι επίσης σημαντική, οπότε ο κίνδυνος να πάρει ηπατίτιδα γίνεται όλο και μικρότερος.
3. Προσέξτε να χρησιμοποιείτε βελόνες
Οι βελόνες ή άλλοι μη αποστειρωμένοι ιατρικοί εξοπλισμοί μπορούν να αποτελέσουν μέσο εξαπλώσεως της ηπατίτιδας. Αυτό πρέπει να παρακολουθείται ιδιαίτερα από ιατρικό προσωπικό που κάνει άμεση επαφή με άτομα με ηπατίτιδα. Επιπλέον, η χρήση αυγών αυθαίρετα, όπως οι βελόνες που χρησιμοποιούνται για να κάνουν τατουάζ ή βελόνες που χρησιμοποιούνται εναλλακτικά όταν χρησιμοποιούνται απαγορευμένα φάρμακα, μπορεί να είναι η πιο πιθανή και συχνά η αιτία της ηπατίτιδας.
4. Γνωρίζετε πότε να μοιραστείτε και τι μπορεί να μοιραστεί
Η ανταλλαγή με άλλους δεν είναι κακό πράγμα, αλλά εσείς και η οικογένειά σας πρέπει να ξέρετε πότε πρέπει να μοιραστείτε και να μοιραστείτε τα πράγματα. Η κοινή χρήση αντικειμένων όπως παιχνίδια, βιβλία ή άλλα πράγματα μπορεί να μην αποτελεί πρόβλημα. Αλλά η ανταλλαγή οδοντόβουρτσων, ξυραφιών, νυχοκόπτες και διάφορα προσωπικά αντικείμενα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ηπατίτιδας. Αυτό περιλαμβάνει ιατρικό εξοπλισμό που βρίσκεται σε άμεση επαφή με τα σωματικά υγρά ή το αίμα του χρήστη. Η χρήση με αυτές τις συσκευές θα πρέπει να αποφεύγεται για να αποφευχθεί η μετάδοση ηπατίτιδας. Επειδή μερικές φορές οι ασθενείς που παρουσιάζουν ηπατίτιδα δεν εμφανίζουν συμπτώματα και σημεία που είναι ορατά, επιλέξτε ποια στοιχεία μπορούν να μοιραστούν και τα οποία δεν μπορούν να μοιραστούν.
5. Έχετε ασφαλές σεξ
Τρεις από τους πέντε τύπους ηπατίτιδας, η μετάδοση προκαλείται από τη σεξουαλική επαφή. Έτσι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ιστορία της ασθένειας του συντρόφου σας. Εάν πράγματι ο σύζυγός σας ή ο οικογενειακός σας συνεργάτης έχει ιστορικό ηπατίτιδας, θα πρέπει να έχετε σεξουαλικές σχέσεις χρησιμοποιώντας προφυλακτικό.
6. Δώστε προσοχή στο φαγητό και το ποτό σας
Παρόλο που εσείς και η οικογένειά σας είστε εξοικειωμένοι με την καθαριότητα του φαγητού και του σώματος με το να πλένετε καθαρά τα χέρια σας, να έχετε κατά νου τι θα καταναλώσετε εσείς και η οικογένειά σας, γιατί δεν είναι απαραιτήτως ο άνθρωπος που ετοιμάζει το φαγητό ή το ποτό να είναι καθαρός σαν εσάς και η οικογένειά σας. Το ακατέργαστο φαγητό, στην πραγματικότητα τείνει να διατρέχει τον κίνδυνο μετάδοσης ηπατίτιδας, επομένως είναι καλύτερο να τρώτε έξω από το σπίτι, να επιλέξετε ένα μενού το φαγητό του οποίου εγγυάται την ωριμότητα. Εάν ταξιδεύετε και αποχέτευση γύρω από το περιβάλλον σας δεν είναι καθαρό, τότε αποφύγετε την κατανάλωση ακατέργαστου νερού και είναι καλύτερο να αγοράσετε εμφιαλωμένο μεταλλικό νερό.
7. Γνωρίστε το οικογενειακό ιστορικό σας
Μάθετε αν υπάρχει κάποιος στην οικογένειά σας που έχει υποστεί ηπατίτιδα πριν, αν ναι τότε εσείς και η οικογένειά σας θα πρέπει τουλάχιστον να είστε πιο ενημερωμένοι για τους κινδύνους μετάδοσης που μπορεί να συμβούν. Εκτελέστε τον εμβολιασμό εγκαίρως για να αποτρέψετε την εμφάνιση ηπατίτιδας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
- Πώς η ηπατίτιδα Β μπορεί να αναπτυχθεί στον πρωτογενή καρκίνο του ήπατος
- Οδηγός για όσους από εσάς ζείτε με ηπατίτιδα C
- 5 Σημαντικά στοιχεία για την ηπατίτιδα που πρέπει να ξέρετε
