Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Κανών - Όλα Καλά
- Η διαδικασία της ρέψιμο
- Τότε γιατί οι άνθρωποι συχνά καταιγιστούν;
- Τρόφιμα και φάρμακα που προκαλούν καρκίνο
- Φαγητό
- Ιατρική
- Αιτίες υπερβολικού αερίου στην πέψη σας
- Μπορεί να αποφευχθεί η ρίψη;
Ιατρικό βίντεο: Κανών - Όλα Καλά
Μετά το φαγητό και την αίσθηση πλήρους, συνήθως θα τσιμπήσουμε. Αισθάνεται όπως συμβαίνει μετά το ράψιμο, το στομάχι γίνεται πιο ελαφρύ, δεν το πίνεις πλέον. Σε ορισμένες χώρες, η κατάφωρη διαφάνεια θεωρείται μερικές φορές αγενής. Αλλά εδώ, το burping μετά το φαγητό είναι κάτι που θεωρείται λογικό. Ωστόσο, έχουμε αναρωτηθεί ποτέ, γιατί πρέπει να καψυλώσουμε μετά το φαγητό; Στη συνέχεια, όταν συχνά burp, ποια είναι η αιτία;
Η διαδικασία της ρέψιμο
Ακριβώς όπως η αναπνοή και η ροή του αίματος σε ολόκληρο το σώμα, η καύση έχει επίσης τη δική της διαδικασία, όπως τα εξής:
- Ο λάρυγγα θα κλείσει έτσι ώστε το υγρό ή τα τρόφιμα να μην εισέρχονται στους πνεύμονες και ο αέρας να μπορεί να περάσει εύκολα μέσω του οισοφάγου στον λαιμό.
- Οισοφαγικός σφιγκτήρας το κάτω μέρος γίνεται ανοικτό, έτσι ώστε ο αέρας να μπορεί να περάσει από το στομάχι στον οισοφάγο εύκολα.
- Όταν όλα τα παραπάνω συμβαίνουν, το διάφραγμα κατεβαίνει, όπως και όταν αναπνέει.
- Αυτό προκαλεί αυξημένη πίεση στην κοιλιακή χώρα και μειώνει την πίεση στο στήθος.
- Οι αλλαγές στην πίεση θα αυξήσουν τη ροή του αέρα από το στομάχι στην κοιλιακή περιοχή και έπειτα στον οισοφάγο στο στήθος.
Αφού βιώνουμε μια σειρά από διαδικασίες, τελικά ξεκινάει ο αέρας που ονομάζουμε ντομάτα.
Τότε γιατί οι άνθρωποι συχνά καταιγιστούν;
Το burp εμφανίζεται όταν το στομάχι γεμίζει με τον αέρα που καταπίπτει. Είναι επίσης δυνατό να πρηστεί όταν το στομάχι δεν είναι γεμάτο αέρα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την ποσότητα του αέρα που μπορεί να καταναλωθεί. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι οι εξής:
- Φάτε και πίνετε πάρα πολύ γρήγορα
- Πίνετε ανθρακούχα ποτά (π.χ. σόδα)
- Άγχος
- Η αεροφαγία, που αναγκάζει την υπερβολική κατάποση του αέρα. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τρώτε και πίνετε υπερβολικά
- Το λεπτό έντερο συνήθως περιέχει συνήθως αέριο το οποίο μεταφέρεται εύκολα μέσω του λεπτού εντέρου στο παχύ έντερο. Η ποσότητα του διαθέσιμου αερίου συνήθως εξαρτάται από την επίδραση των βακτηριδίων στο παχύ έντερο από τα τρόφιμα που δεν έχουν υποστεί ζύμωση. Μερικοί άνθρωποι που βιώνουν υπερβολικό αέριο θα τσιμπήσουν πιο συχνά
Το Sendawa εμφανίζεται επίσης επειδή:
- Μιλήστε και φάτε την ίδια στιγμή
- Τσίχλα
- Υπερβολική εφίδρωση της καραμέλας
- Πίνετε μέσω ενός αχύρου
- Το κάπνισμα
- Χρήση οδοντοστοιχιών που δεν είναι σωστές
- Υπεραερισμός - υπερβολικές συνθήκες αναπνοής που προκαλούνται από το άγχος
- Όταν η μύτη είναι μπλοκαρισμένη λόγω αλλεργιών και σας κάνει να αναπνέετε υπερβολικά αέρα
Τρόφιμα και φάρμακα που προκαλούν καρκίνο
Μερικά τρόφιμα και ποτά που σας προκαλούν να πρηστείτε είναι τα ανθρακούχα ποτά, το οινόπνευμα και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο που περιέχει άμυλο. Το ακόλουθο παράδειγμα:
Φαγητό
- Μπιζέλια
- Ξηροί καρποί
- Μπρόκολο
- Μπιζέλια
- Κρεμμύδι
- Λάχανο
- Κουνουπίδι
- Μπανάνα
- Σταφίδες
- Ψωμί σιταριού
Ιατρική
Διάφορα είδη θεραπειών που μπορούν να προκαλέσουν ρέψιμο όπως:
- Το φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως από άτομα με διαβήτη τύπου 2 ονομάζεται ακαρβόζη
- Laxative, όπως λακτουλόζη και σορβιτόλη
- Η ανακούφιση του πόνου, όπως η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη και η ανακούφιση από την υπερβολική ανακούφιση από την ασπιρίνη, μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο
Αιτίες υπερβολικού αερίου στην πέψη σας
Το πιο φυσικό πράγμα που προκαλεί καταιγισμό προέρχεται από τον καταπιεσμένο αέρα. Επιπλέον, όπως εξηγήθηκε παραπάνω, η υπερβολική παραγωγή αερίου προκαλεί επίσης μετεωρισμός, ώστε να μπορεί να προκαλέσει βράχυνση για να την ανακουφίσει. Ακολουθούν οι λόγοι για τους οποίους η παραγωγή αερίου σας είναι υπερβολική:
- Η ικανότητα πολλών βακτηρίων που παράγουν αέριο
- Τα βακτήρια αναπτύσσονται γρήγορα στο λεπτό έντερο
- Η κακή πέψη ή απορρόφηση της ζάχαρης και των πολυσακχαριτών όπως παρατηρείται σε ασθενείς με χρόνια παγκρεατίτιδα ή κοιλιοκάκη
Μπορεί να αποφευχθεί η ρίψη;
Το Sendawa είναι ένα φυσικό πράγμα, δεν χρειάζεται πραγματικά να τον εμποδίσουμε. Αλλά μπορείτε να τον ελέγξετε κάνοντας μια σειρά από πράγματα, όπως:
- Φάτε φαγητό ενώ κάθεστε και τρώτε αργά
- Αποφύγετε την τσίχλα ή το σνακ στα γλυκά
- Αποφύγετε να πίνετε ανθρακούχα ποτά και αλκοόλ
- Αποφύγετε να καταναλώνετε μια ποικιλία από τρόφιμα ή ποτά που σας κάνουν να καίγονται συχνά, όπως αναφέρθηκε παραπάνω
- Μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα προβιοτικών για να βοηθήσετε στην πέψη
- Αποφύγετε το άγχος που προκαλεί υπεραερισμό
- Φυτικά φάρμακα που μπορούν να καταναλωθούν είναι τσάι χαμομηλιού. μπορεί να θεραπεύσει τον πόνο στο στομάχι που ανακουφίζει από την υπερβολική ριπή
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Οφέλη από το νερό λεμονιού για την υπέρβαση του έλκους
- Σχέση μεταξύ άσθματος και γαστρικού οξέος
- 8 τρόφιμα που προκαλούν διαταραχές του έλκους και του στομαχικού οξέος
