Γιατί να μην πιείτε καφέ μετά την κατανάλωση αλκοόλ;

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Οι πιο τελειωμένες κατηγορίες μεθυσμένων!

Το hangover είναι ίσως η καταλληλότερη κατάσταση για να περιγράψει τον όρο "η λύπη πάντα έρχεται αργότερα". Επειδή πρέπει να αγωνίζεστε με μια σειρά από "λύπη" το επόμενο πρωί μετά το πάρτι, το οποίο εκδηλώνεται ως ζάλη, ναυτία, εμετός, αίσθημα αδιαθεσίας, αίσθημα παλμών και πονοκεφάλους. Ακόμα χειρότερα, τα συμπτώματα μιας μαυρίσματος μπορούν να διαρκέσουν μια μέρα. Για να απαλλαγείτε από αυτήν την κρέμασμα, πολλοί άνθρωποι πίνουν αμέσως καφέ μετά από ξύπνημα. Αλλά ξέρατε ότι η επίδραση της κατανάλωσης καφέ μετά την κατανάλωση αλκοόλ θα επιδεινώσει πραγματικά τα συμπτώματά σας;

Τι προκαλεί μια μαλακία;

Το hangover είναι μια παρενέργεια του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος που είναι συγκλονισμένη από τη λήψη επιπέδων αλκοόλ που υπερβαίνουν το όριο ανοχής. Αυτό συμβαίνει συνήθως αφού πίνετε πολλά ποτά σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Μετά την κατανάλωση, το ένα τρίτο του υγρού αλκοόλ εισέρχεται στο στομάχι, ενώ το υπόλοιπο θα αδειάσει στο λεπτό έντερο πριν ρέει στο αίμα προς το συκώτι. Το συκώτι διασπά το αλκοόλ σε μια χημική ουσία που ονομάζεται ακεταλδεΰδη, η οποία είναι τοξική. Το σώμα σας ξέρει ότι είναι κακό για εσάς, έτσι η ακεταλδεΰδη θα καεί και δεν θα αποθηκευτεί ως λίπος όπως συνήθως.

Χρειάζεται τουλάχιστον μία ώρα για το σώμα να είναι σε θέση να επεξεργαστεί ένα μικρό μέρος της τοξικής χημικής ένωσης σε οξική, μια χημική ένωση που είναι ασφαλής για το σώμα. Αν καταναλώνετε υπερβολικό αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα, η ασβεδαδεΰδη θα συσσωρευτεί πάρα πολύ στο σώμα και θα βλάψει τα ηπατικά κύτταρα έτσι ώστε το συκώτι να μην μπορεί να λειτουργήσει σωστά για να απαλλαγεί από τις τοξίνες.

Επιπλέον, το αλκοόλ αυξάνει την παραγωγή ντοπαμίνης που σχηματίζεται στον εγκέφαλο. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής, ένα από τα χημικά που είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση σημάτων από νευρώνες (νευρώνες) σε άλλα μέρη του σώματος. Τα αυξημένα επίπεδα ντοπαμίνης προκαλούν μια αίσθηση ευτυχίας και ηρεμίας. Αλλά όταν σταματήσετε να πίνετε, το υπόλοιπο αλκοόλ στο σώμα προκαλεί την απελευθέρωση άλλων νευροδιαβιβαστών που αρχίζουν να επιβραδύνουν τη διαδικασία του εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα, αρχίζετε να αισθάνεστε κουρασμένοι, θολή όραση και η αντίδραση του σώματός σας γίνεται υποτονική.

Όλες οι παραπάνω διαδικασίες, σε συνδυασμό με συμπτώματα αφυδάτωσης που ακολουθούν μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος, προκαλούν διάφορα συμπτώματα οπισθοχωρισμού.

Ποιο είναι το αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ μετά την κατανάλωση αλκοόλ;

"Ο καφές μπορεί να μειώσει τα ηρεμιστικά αποτελέσματα που προκαλεί το αλκοόλ, δημιουργώντας μια ψευδή εντύπωση ότι δεν είστε τόσο μεθυσμένος, παρόλο που είναι το ίδιο", δήλωσε ο Thomas Gould, PhD, από το Temple University, που ανέφερε η NYDaily News.

Ο καφές περιέχει καφεΐνη, μια ένωση που δουλεύει για να τονώσει το κεντρικό νευρικό σύστημα του εγκεφάλου. Το έργο της καφεΐνης είναι αντιστρόφως ανάλογο με την αδενοσίνη, μια φυσική ένωση στον εγκέφαλο που είναι καταπραϋντική. Η καφεΐνη θα κατακτήσει όλους τους υποδοχείς της αδενοσίνης στον εγκέφαλο, έτσι ώστε τα κύτταρα του σώματος να γίνουν πιο ενεργά αντί να χαλαρώσουν. Αυτό κάνει τον εγκέφαλο να ενεργοποιεί την απελευθέρωση των ορμονών των επινεφριδίων που σας κάνουν πιο «εγγράμματους» και ενθουσιασμένους.

Έτσι, ενώ το υπόλοιπο αλκοόλ στο σώμα κρατά το μυαλό σας να λειτουργεί πιο αργά και "μούδιασμα", το σώμα σας αισθάνεται ακόμα πιο ενεργητικό, ώστε να νιώθετε "όχι μεθυσμένο". Στην πραγματικότητα, η επίδραση της κατανάλωσης καφέ μετά την κατανάλωση οινοπνεύματος δεν θα μειώσει κατά κανένα τρόπο την ποσότητα αλκοόλ στο αίμα. Η επίδραση της κατανάλωσης καφέ μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι μόνο ως "μάσκα". Είστε ακόμα μεθυσμένοι, αλλά απλά δεν το συνειδητοποιείτε. Τα συμπτώματα μιας μαυρίσματος μπορεί να είναι ακόμη χειρότερα, αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως.

Επιπλέον, ο καφές με άδειο στομάχι έχει και τους δικούς του κινδύνους. Η καφεΐνη μπορεί να επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Έτσι, είναι πιο εύκολο να αισθανθείτε άγχος και να τονίζετε. Επιπλέον, η καφεΐνη μπορεί να σας κάνει να πηγαίνετε πέρα ​​δώθε στο μπάνιο, έτσι ώστε να μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αφυδάτωσης, τα οποία μπορούν να αποστραγγίσουν την ενέργεια και να προκαλέσουν επιδείνωση των πονοκεφάλων που οφείλονται σε μαρασμό.

Γιατί να μην πιείτε καφέ μετά την κατανάλωση αλκοόλ;
Rated 5/5 based on 815 reviews
💖 show ads