Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Οδηγίες για την πρόληψη της μετάδοσης της ηπατίτιδας στο σπίτι
- 1. Προσκαλέστε οποιοδήποτε μη μολυσμένο μέλος της οικογένειας να εμβολιάσει
- 2. Υπενθυμίστε τους να πλένουν πάντα τα χέρια τους
- 3. Προσέξτε με αντικείμενα στο σπίτι
- 4. Σοφός στην κατασκευή τατουάζ ή τρυπήματα στο σώμα
- 5. Δώστε προσοχή στα τρόφιμα και ποτά που καταναλώνει η οικογένειά σας
- 6. Κρατήστε το σπίτι καθαρό
Ιατρικό βίντεο: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Ο ιός της ηπατίτιδας μπορεί να μεταδοθεί μέσω επαφής αίματος με αίμα. Δηλαδή, τα μέλη της οικογένειάς σας μπορούν να συστέλλουν αυτή την ασθένεια εάν εκτίθενται σε αίμα από ένα από τα άτομα που έχουν μολυνθεί από ηπατίτιδα. Έτσι εάν θέλετε να αποτρέψετε τη μετάδοση ηπατίτιδας στην οικογένειά σας, προχωρήστε σε προληπτικά βήματα για να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με ιούς. Δείτε πώς.
Οδηγίες για την πρόληψη της μετάδοσης της ηπατίτιδας στο σπίτι
1. Προσκαλέστε οποιοδήποτε μη μολυσμένο μέλος της οικογένειας να εμβολιάσει
Μπορείτε να βοηθήσετε την οικογένειά σας να αποφύγει τη μόλυνση του ιού της ηπατίτιδας Α και του ιού της ηπατίτιδας Β με εμβόλια. Τα εμβόλια είναι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη της λοίμωξης, αλλά θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα μέλη της οικογένειάς σας μπορούν να λάβουν εμβόλιο σε πολλές ενέσεις ή σε εμβόλια συνδυασμού.
Τα εμβόλια για την ηπατίτιδα Α και την ηπατίτιδα Β πιστεύεται ότι είναι πολύ αποτελεσματικά στην πρόληψη της μετάδοσης ηπατίτιδας. Δυστυχώς, όμως, δεν υπάρχουν εμβόλια για την ηπατίτιδα C, D και E.
2. Υπενθυμίστε τους να πλένουν πάντα τα χέρια τους
Εσείς και η οικογένειά σας πρέπει να κάνετε τις συνήθειες πλύσης των χεριών μια προτεραιότητα ζωής. Μπορείτε να τους υπενθυμίσετε να πλένουν καλά τα χέρια τους από το μπάνιο, όταν αλλάζουν πάνες και πριν προετοιμάσουν φαγητό. Το ζεστό νερό και το σαπούνι είναι καλοί συνδυασμοί για να χάνουν τα χέρια βακτήρια και ιούς. Πείτε στην οικογένεια να τρίβει τα χέρια για τουλάχιστον 10-15 δευτερόλεπτα πριν ξεπλύνετε.
3. Προσέξτε με αντικείμενα στο σπίτι
Ο ιός της ηπατίτιδας μπορεί να μεταδοθεί μέσω αίματος, ο οποίος μπορεί να μείνει πίσω σε ιατρικές βελόνες, καρφίτσες, καρφίτσες και ξυριστικές μηχανές σπιτιού που έχουν χρησιμοποιηθεί από ασθενείς με ηπατίτιδα χωρίς να γνωρίζουν. Εάν τα υγιή μέλη της οικογένειας χρησιμοποιούν ή έχουν διάτρηση με βελόνα που έχουν μολυνθεί με αίμα, είναι ευαίσθητα στη συρρίκνωση της ηπατίτιδας.Γι 'αυτό εσείς και η οικογένειά σας πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτά τα αιχμηρά αντικείμενα.
Προσπαθήστε επίσης να μην δανείζετε ο ένας στον άλλο οδοντόβουρτσες με ανθρώπους στο σπίτι. Όταν ένας ασθενής με ηπατίτιδα βουρτσίζει τα δόντια του και μπορεί να έχει απομείνει αίμα στο πινέλο από τις αιμορραγίες των ούλων, το επόμενο πρόσωπο που μπορεί να χρησιμοποιήσει την οδοντόβουρτσα μπορεί υποσυνείδητα να συλλάβει τον ιό από αυτόν. Επομένως, δώστε σε κάθε μέλος της οικογένειας μια ειδική οδοντόβουρτσα και μην ενώσετε το χώρο αποθήκευσης έτσι ώστε να μην συγχέονται όταν το παίρνετε.
4. Σοφός στην κατασκευή τατουάζ ή τρυπήματα στο σώμα
Επίσης, αν υπάρχει ένα μέλος της οικογένειάς σας που αποφασίζει να κάνει τατουάζ ή τρύπημα σώματος, προτείνετε να βρουν πληροφορίες σχετικά με ένα επαγγελματικό σώμα / διάτρηση τατουάζ που μπορεί να εμπιστευτεί και να διαθέτει άδεια. Βεβαιωθείτε επίσης ότι η καθαριότητα και η στειρότητα των εγκαταστάσεων είναι καλά συντηρημένες.
5. Δώστε προσοχή στα τρόφιμα και ποτά που καταναλώνει η οικογένειά σας
Απλά πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε και αφού βγείτε από το μπάνιο δεν αρκεί. Εάν τα τρόφιμα παρασκευάζονται από ασθενείς με ηπατίτιδα που δεν είναι προσεκτικοί στον καθαρισμό τροφίμων, εσείς και η οικογένειά σας εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να πάρετε ηπατίτιδα.
Γενικά, τα φρέσκα φρούτα, τα σάντουιτς, οι σαλάτες και άλλα ωμά τρόφιμα είναι πιθανότερο να αποτελέσουν πηγή διάδοσης της ηπατίτιδας σε σύγκριση με τα μαγειρεμένα τρόφιμα. Τα θαλασσινά όπως τα οστρακοειδή, τα μύδια, τα στρείδια και οι γαρίδες μπορούν να ληφθούν από μολυσμένο νερό, οπότε θα ήταν καλύτερα για εσάς και την οικογένειά σας να σκεφτείτε δύο φορές πριν τρώτε ωμό φαγητό.
Το νερό μπορεί να μολύνει την οικογένειά σας αν δεν προέρχεται από καθαρή και φρέσκια πηγή. Υπενθυμίστε στην οικογένειά σας να καταναλώνει παγάκια μόνο εάν είστε σίγουροι ότι ο πάγος είναι παγωμένος από το εμφιαλωμένο νερό.
6. Κρατήστε το σπίτι καθαρό
Εάν το σπίτι σας δεν καθαρίζεται τακτικά, εσείς και η οικογένειά σας μπορεί να διατρέξετε υψηλό κίνδυνο ηπατίτιδας. Για να αποφύγετε τη μετάδοση ηπατίτιδας, η οικογένειά σας πρέπει να σχεδιάζει να καθαρίζει το σπίτι κάθε μέρα, ειδικά την επιφάνεια στο σπίτι που μπορεί να αγγιχτεί από μολυσμένο αίμα ή περιττώματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ¼ φλιτζάνι λευκαντικού που αναμιγνύεται σε 3,8 λίτρα νερού για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καθαρά.
Γεια σας ομάδα υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
