Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΔΙΑΦΑΝΑ ΚΡΙΝΑ-ΛΙΩΝΟΝΤΑΣ ΜΟΝΟΣ
- 1. Γόμα Mengulum
- 2. Ρυθμίστε την αναπνοή
- 3. Αποφύγετε τον ύπνο κατά την προσγείωση
- 4. Χασμουρητό
- 5. Βάλτε ένα ειδικό μπαλόνι
- 6. Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα
- Προσοχή!
Ιατρικό βίντεο: ΔΙΑΦΑΝΑ ΚΡΙΝΑ-ΛΙΩΝΟΝΤΑΣ ΜΟΝΟΣ
Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι τα αυτιά σας ήταν "αμήχανα" δίπλα σας ή ακόμα και να χτυπάτε όταν οδηγούσατε για πολύ καιρό ή σε αεροπλάνο; Αυτή είναι μια διαταραχή του μεσαίου ωτός λόγω μεταβολών στην πίεση του αέρα και είναι συνήθως πιο συχνή εάν έχετε κρυολόγημα, έχετε ρινική συμφόρηση, αλλεργίες ή λοιμώξεις του κόλπου και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με την ακοή.
Αυτή η διαταραχή του αυτιού μπορεί επίσης να συμβεί όταν οδηγείτε σε ορεινές περιοχές ή όταν το κάνετεκαταδύσεις. Συνήθως αυτό προκαλεί πόνο στο αυτί και απώλεια ακοής για λίγο στο ένα ή και στα δύο αυτιά. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που έχουν αυτιές διαταραχές κατά την οδήγηση:
- Πόνος στο αυτί
- Αίσθημα ακοής ή αποκλεισμός του αυτιού
- Μειωμένη ακοή
- Buzzing
- Πιθανή
- Αφήστε το αίμα από το αυτί
- Πόνος στο μέσο αυτί
- Υπάρχει πίεση στο αυτί
Βασικά, ένα άτομο που έχει κάποιες από τις ασθένειες που περιγράφονται παραπάνω δεν συνιστάται να αερίζεται ή να παίρνει ένα αεροπλάνο, αλλά δεν αισθάνεται καλά αν πρέπει να αναβάλλετε το ταξίδι λόγω του προβλήματος. Επομένως, εδώ είναι μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση των διαταραχών του αυτιού κατά την οδήγηση:
1. Γόμα Mengulum
Το πιπίλισμα ή το πιπίλισμα όταν το αεροπλάνο ξεκινά την προσγείωση επιτρέπει στον αέρα να ρέει μέσω του σωλήνα Ευσταχίας. Αυτό ισχύει και όταν καταπίνετε, χασμομερείτε ή μασάτε. Για τα μωρά, μπορείτε να τους δώσετε φαγητό ή ποτό όταν το αεροπλάνο αρχίσει να προσγειώνεται για να τους καταπιεί.
2. Ρυθμίστε την αναπνοή
Δοκιμάστε να παίρνετε βαθιές αναπνοές, στη συνέχεια εκπνεύστε απαλά με το στόμα κλειστό ενώ σφίγγετε / κλείνετε τη μύτη σας (ελιγμός valsava). Με αυτόν τον τρόπο, δεν εκτοξεύεται κανένας αέρας, αλλά θα πιέζετε απαλά τον αέρα στον σωλήνα της Ευσταχίας. Εάν το κάνετε αυτό, θα νιώσετε ότι τα αυτιά σας λένε «ποπ» ως σημάδι ότι ο αέρας ωθείται στο μέσο αυτί. Αυτό γίνεται συχνά για να ξεπεραστεί το χτύπημα στο αυτί. Επαναλάβετε αυτό κάθε λίγα λεπτά έως ότου το αεροπλάνο προσγειωθεί ή μέχρι να νιώσετε άνετα τα αυτιά σας.
3. Αποφύγετε τον ύπνο κατά την προσγείωση
Μην κοιμάστε όταν το αεροπλάνο προσγειώνεται ή όταν υπάρχει αλλαγή στην πίεση του αέρα. Ζητήστε από κάποιον να σας ξυπνήσει όταν προσγειωθείτε. Εάν είστε ξύπνιοι, κάντε τη μέθοδο στον αριθμό 1, η οποία είναι κατάποση και πιπίλισμα καραμέλα ή φαγητό για να ωθήσει αέρα στο μέσο αυτί.
4. Χασμουρητό
Το χασμουρητό έχει επίσης τα ίδια οφέλη με την κατάποση και τη μάσηση. Ωστόσο, εκτός από αυτό, πρέπει να κάνετε και ελιγμό valsalva, όπως και στον αριθμό 2. Αυτό θα ωθήσει τον αέρα στο σωλήνα της Ευσταχίας, έτσι ώστε το αυτί να μην κουράζει και να βλάπτεται.
5. Βάλτε ένα ειδικό μπαλόνι
Η εμφύσηση ενός ειδικού μπαλονιού μπορεί να σταματήσει τον πόνο κατά τη διάρκεια της πτήσης και να βοηθήσει να απομακρυνθεί ο βομβητισμός του αυτιού μετά την προσγείωση. Ένα από αυτά τα ειδικά μπαλόνια είναι το Otovent. Το αντικείμενο καθορίζεται συνήθως από το γιατρό όταν ελέγχετε τον εαυτό σας ή μπορείτε να το αγοράσετε από φαρμακοποιό. Αυτό το μπαλόνι είναι συνδεδεμένο με το σωλήνα, στη συνέχεια τοποθετείτε το σωλήνα σε ένα από τα ρουθούνια. Τότε το φυσάτε κλείνοντας ένα από τα ρουθούνια με τα δάχτυλά σας και κρατώντας το στόμα κλειστό. Στη συνέχεια, σταματήστε να φυσάτε και αρχίστε να αναπνέετε κανονικά. Ο αέρας θα έρθει μέσα και έξω από το μπαλόνι. Μετά από αυτό, μπορείτε να το επαναλάβετε χρησιμοποιώντας το αντίθετο ρουθούνι.
6. Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο ή να σας συστήσει να πάρετε ένα καλό φάρμακο για τον έλεγχο των συνθηκών που μπορούν να αποτρέψουν την καλή λειτουργία του σωλήνα Eustachian. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
- Ρινικό αποσυμφορητικό σπρέι
- Από του στόματος αποσυμφορητικά
- Στοματικά αντιισταμινικά
Για την ανακούφιση από την ταλαιπωρία, μπορείτε να πάρετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη, ή να πάρετε αναλγητικά αναλγητικά, όπως ακεταμινοφαίνη.
Προσοχή!
Εάν η διαταραχή διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πρέπει να κάνετε θεραπεία με τη βοήθεια ενός γιατρού ή να κάνετε χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση διαταραχής του αυτιού σπάνια χρειάζεται. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια τομή στο τύμπανο για να μειώσει την πίεση του αέρα και να αποστραγγίσει το εσωτερικό του υγρού. Οι σοβαρές τραυματισμοί, όπως ρήξη τυμπανισμού ή εσωτερική ρήξη της μεμβράνης, συνήθως θεραπεύονται. Ωστόσο, σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Γιατί μπορείτε να καθαρίσετε τα αυτιά σας με βαμβάκι;
- Ένας υγιεινός τρόπος για να καθαρίσετε τα αυτιά
- Ξεπερνώντας την Κρεμάστρα του Οχήματος στα Παιδιά
