Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Συχνές αιτίες των γλουτών τραυματίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
- Εκτός από τους τεταμένους μύες, μερικές από τις ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
- 1. Η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω
- 2. Ενδομητρίωση
- 3. Ινομυώματα
Ιατρικό βίντεο: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Η εμμηνόρροια κάνει τις περισσότερες γυναίκες να αισθάνονται άβολα. Είτε κάθεται, στέκεται, ακόμη και ξαπλωμένη. Όχι μόνο λόγω των κράμπες στο στομάχι, αλλά και του πόνου που εμφανίζεται στην περιοχή των γλουτών. Λοιπόν, τι προκαλεί τους γλουτούς να βλάψουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Για να είναι πιο σαφής, εξετάστε την παρακάτω αναθεώρηση.
Συχνές αιτίες των γλουτών τραυματίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
Αν και σπάνια, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, όχι μόνο η κάτω κοιλιακή χώρα και οι γοφοί είναι επώδυνοι. Οι γλουτοί μπορούν επίσης να αισθάνονται πολύ οδυνηροί και να κάνουν μια γυναίκα ανήσυχη να κάνει διάφορες δραστηριότητες. Ποια είναι η αιτία;
Αναφορά από τον εαυτό μου, Kelly Kasper, MD, aμαιευτικής και γυναικολογικής ειδίκευσης στο Indiana University Health αναφέρει ότι η αιτία του πόνου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι ένταση στους μυς.
Τα συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, όπως οίδημα της μήτρας και μετεωρισμός, μπορούν να ασκήσουν πίεση στον γλουτιαίο μυ- Μύες στην περιοχή των γλουτών. Αυτός ο μυς λειτουργεί για να ρυθμίσει την κίνηση όταν στέκεστε, squat, ανεβαίνετε σκάλες ή περπατήστε ανηφορικά.
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, σημαντική πίεση στους μυς προκαλεί μυϊκούς σπασμούς (σύμβαση ξαφνικά). Αυτός ο σπασμός προκαλεί πόνο στην κάτω πλάτη, τη λεκάνη και επίσης στους γλουτούς σας. Εκτός από τον πόνο, αυτή η κατάσταση προκαλεί επίσης την αίσθηση ότι θέλει να ουρήσει.
Μια άλλη κοινή αιτία, εκτός από την ένταση των μυών, είναι δυσκοιλιότητα. Δυσκολία στην απολέπιση μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, συμπεριλαμβανομένης της εμμηνόρροιας. Η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η κατανάλωση λιγότερων ινωδών τροφών και πόσιμου νερού.
Εκτός από τους τεταμένους μύες, μερικές από τις ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
Εάν εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο Δρ. Η Elizabeth Kavaler, MD, λέκτορας βοηθός ουρολόγος στο Weil Cornell Medical College και διευθυντής ουρολογίας στο νοσοκομείο Lenox Hill, συνιστά να κάνετε σωματικές ασκήσεις και μασάζ για τη μείωση της έντασης των μυών. Αν είναι ανυπόφορη, μπορείτε επίσης να πάρετε παυσίπονα.
Εάν ο πόνος που αισθάνεστε είναι πολύ σοβαρός και σας κάνει πολύ ενοχλημένους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό. Επειδή ο έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ειδικά στους γλουτούς, μπορεί να είναι σημάδι άλλων ιατρικών καταστάσεων στο σώμα σας, όπως:
1. Η μήτρα έχει κλίση προς τα πίσω
Γενικά, πολλές γυναίκες έχουν μια μήτρα που κλίνει προς τα εμπρός, έτσι ώστε ο πόνος, ο πόνος ή οι κράμπες θα εμφανιστούν γύρω από την κάτω κοιλιακή χώρα. Ωστόσο, για τις γυναίκες που έχουν τη σπονδυλική στήλη στραμμένη προς τα πίσω, η οποία είναι προς την κατώτερη πλάτη και την κοκκύτη, θα εμφανιστεί πόνος γύρω από την κάτω πλάτη και την περιοχή των γλουτών.
Οι γυναίκες με τις συνθήκες της μήτρας σαν αυτό, θα αισθάνονται πόνο στην πλάτη και στους γλουτούς περισσότερο από μία ημέρα εκτός από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.
2. Ενδομητρίωση
Η ενδομητρίωση μπορεί επίσης να βλάψει τους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση που προκαλεί ενδομήτρια ιστό (το τοίχωμα της μήτρας) που πρέπει να βρίσκεται στη μήτρα για να αναπτυχθεί έξω από τη μήτρα.
Αν αυτός ο ιστός αναπτύσσεται κοντά στο ισχιακό νεύρο που συνδέεται με τους γλουτούς, μπορείτε να αισθανθείτε πόνο στην περιοχή των γλουτών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ευτυχώς, η κατάσταση αυτή είναι σπάνια στις γυναίκες, λιγότερο από το 1% των γυναικών που παρουσιάζουν ενδομητρίωση γύρω από το ισχιακό νεύρο.
Η ενδομητρίωση είναι γύρω από το παχύ έντερο και το ορθό. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να μιμηθούν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) ή την εντερική φλεγμονή. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα έντονου πόνου κατά τις κινήσεις του εντέρου, αιμορραγία του ορθού, δυσκοιλιότητα ή διάρροια και φούσκωμα. Αυτός ο πόνος είναι συνήθως αισθητός όταν οι γυναίκες με εμμηνόρροια.
3. Ινομυώματα
Ένα άλλο πρόβλημα υγείας που προκαλεί πόνο στους γλουτούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι η διεύρυνση της μήτρας λόγω των ινομυωμάτων. Τα ινομυώματα είναι η ανάπτυξη του μη καρκινικού ιστού στη μήτρα που έχει αναπτυχθεί εδώ και πολλά χρόνια.
Τα ινομυώματα μπορούν να προκαλέσουν την ώθηση της μήτρας προς την πλάτη ή τον κροσσό, προκαλώντας πόνο, ειδικά κατά την εμμηνόρροια. Θα είναι tetΣε σπάνιες περιπτώσεις, ο ινοειδής ιστός μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται leiomyosarcoma.
