Sinusitis: Αιτίες και τρόποι για να το αντιμετωπίσουμε στο σπίτι

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Σπυράκια και Ακμή: Πως να Απαλλαγείτε με Φυσικούς Τρόπους (Εύκολα)

Είχατε ποτέ κρύο ή μούδιασμα που δεν θεραπεύει; Προσέξτε να είναι ένα σύμπτωμα της ιγμορίτιδας. Η παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να επηρεάσει κανέναν, συμπεριλαμβανομένων των μικρών παιδιών. Τα άτομα που έχουν αλλεργίες ή ασθενή ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν παραρρινοκολπίτιδα.

Τι είναι η παραρρινοκολπίτιδα;

Η παραρρινοκολπίτιδα είναι φλεγμονή ή οίδημα του ιστού του κόλπου. Ο κόλπος είναι ρινική κοιλότητα που περιέχει αέρα πίσω από το οστό του προσώπου. Ο κόλπος έχει ένα στρώμα βλεννογόνου που παράγει βλέννα. Αυτή η βλέννα λειτουργεί για να κρατήσει τις ρινικές διόδους υγρές. Επιπλέον, η βλέννα λειτουργεί επίσης για να παγιδεύει σωματίδια βρωμιάς και βρωμιά ώστε να μην εισέλθει στον αεραγωγό.

Οι φυσιολογικοί κόλποι επικαλύπτονται με ένα λεπτό στρώμα βλέννας που μπορεί να πάρει σκόνη, μικρόβια ή άλλα σωματίδια από τον αέρα. Όταν τα κόπρανα είναι μπλοκαρισμένα, τα μικρόβια μπορούν να αναπτυχθούν και να προκαλέσουν λοίμωξη. Η φλεγμονή των κόλπων μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια ή μύκητες. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, έχουν αλλεργίες, άσθμα ή δομικά εμπλοκές στη μύτη ή στους κόλπους είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κολπίτιδα.

Συνθήκες που μπορεί να προκαλέσουν φραγμούς του κόλπου είναι:

  • Κοινό κρυολόγημα
  • Αλλεργική ρινίτιδα, η οποία είναι φλεγμονή ή ερεθισμός των ρινικών μεμβρανών
  • Καλλιέργεια πολυπόδων στη μύτη
  • Οστικές ανωμαλίες μεταξύ των δύο ρινικών κοιλοτήτων ή μετατόπιση της ρινικής κοιλότητας

Ποια είναι τα συμπτώματα της παραρρινοκολπίτιδας;

Η παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους ανάλογα με τη διάρκεια της ασθένειας, δηλαδή:

Συμπτώματα οξείας κολπίτιδας

Διαρκεί συνήθως 4-12 εβδομάδες. Αυτή η ασθένεια προκαλείται συνήθως από το κοινό κρυολόγημα που έχει ως αποτέλεσμα ιογενείς λοιμώξεις. Συχνά, η οξεία παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, αλλά αν δεν θεραπευτεί μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρές λοιμώξεις και επιπλοκές.

Όταν έχετε οξεία παραρρινοκολπίτιδα, μπορείτε να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

  • Η ρινική βλέννα είναι πράσινη ή κίτρινη
  • Το πρόσωπο αισθάνεται επώδυνο ή καταθλιπτικό
  • Ρινική συμφόρηση
  • Η αίσθηση της όσφρησης επιδεινώνεται (είναι δύσκολο να πιάσετε τη μυρωδιά)
  • Βήχας

Εάν εμφανίσετε δύο ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, μπορεί να πάσχετε από οξεία παραρρινοκολπίτιδα.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε:

  • Κακή αναπνοή
  • Κόπωση
  • Πονόδοντο

Συμπτώματα χρόνιας παραρρινοκολπίτιδας

Αυτή η κολπίτιδα διαρκεί συνήθως περισσότερο από 12 εβδομάδες. Αυτή η ασθένεια συνήθως προκαλείται από λοίμωξη, την παρουσία ρινικών πολύποδων ή ανωμαλίες οστού στη ρινική κοιλότητα. Ακριβώς όπως η οξεία παραρρινοκολπίτιδα, μπορεί να έχετε δυσκολία να αναπνεύσετε από τη μύτη σας και να δοκιμάσετε πόνο στο πρόσωπο και το κεφάλι σας.

Μερικά από τα συμπτώματα της χρόνιας παραρρινοκολπίτιδας είναι:

  • Το πρόσωπο αισθάνεται πρησμένο
  • Ρινική συμφόρηση
  • Η ρινική κοιλότητα εκκρίνει πύον
  • Πυρετός
  • Η βλέννα από τη μύτη (μύτη)

Μπορείτε να αισθανθείτε αυτά τα συμπτώματα για τουλάχιστον 8 εβδομάδες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε:

  • Κακή αναπνοή
  • Κόπωση
  • Πονόδοντο
  • Πονοκέφαλος

Μπορούμε να αποτρέψουμε την ιγμορίτιδα;

Δεν υπάρχει σαφής τρόπος για να αποφύγετε την ιγμορίτιδα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να βοηθήσουν, όπως:

  • Μην καπνίζετε ή αναπνέετε καπνό τσιγάρων
  • Πλύνετε συχνά τα χέρια σας, ειδικά εάν έχετε τη γρίπη. Μειώστε τη συνήθεια να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας.
  • Αν έχετε αλλεργία σε κάτι, όπως σκόνη, προσπαθήστε να το αποφύγετε. Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα για να μειώσετε τη σκόνη που εισέρχεται στη μύτη σας.

Τι μπορεί να γίνει για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας στο σπίτι;

Η ιγμορίτιδα που δεν έχει φτάσει στο χρονικό στάδιο μπορεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τον εαυτό σας στο σπίτι με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης ναρκωτικών. Ορισμένες θεραπείες για την ιγμορίτιδα είναι:

  • Εισπνοή ατμού. Μπορείτε να ετοιμάσετε ζεστό νερό σε ένα μεγάλο μπολ και να αναπνεύσετε τον ατμό που βγαίνει από το ζεστό νερό. Αυτό θα δώσει μια μικρή ανακούφιση για τον αεραγωγό σας. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι θεραπεύει την ιγμορίτιδα, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει λίγο.
  • Καθαρίστε τα ρινικά περάσματα. Αυτή η μέθοδος γίνεται με τον καθαρισμό ή την έκπλυση της μύτης με αλμυρό νερό.
  • Συμπιέστε το ζεστό νερό. Μπορείτε να συμπιέσετε τη μύτη και γύρω από τη μύτη σας με ζεστό νερό. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει μερικά από τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας.
  • Ξαπλώστε με το κεφάλι σας ανυψωμένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά μαξιλάρια για να στηρίζετε το κεφάλι σας ψηλότερα από το συνηθισμένο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό μπορεί να μειώσει την ποσότητα πίεσης γύρω από τα ιγμόρεια και να μειώσει τη δυσφορία του πόνου.
  • Πάρτε δισκία αποσυμφορητικού δισκίου. Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει τη διόγκωση και να συμβάλει στη μείωση των φραγμών στους κόλπους.
  • Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικό σπρέι. Έχει τα ίδια οφέλη με τα αποσυμφορητικά δισκία. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση (περισσότερο από 1 εβδομάδα) μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει χειρότερη απόφραξη του κόλπου.

Αν έχετε κάνει τις θεραπείες στο σπίτι, όπως παραπάνω, αλλά δεν πάτε μακριά μετά από μια εβδομάδα ή ακόμα και χειροτερέψετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

  • Πώς να διαφοροποιήσετε την κοινή γρίπη και την ιγμορίτιδα
  • 7 τρόφιμα που είναι καλά για τη γρίπη
  • Γιατί πρέπει να λαμβάνετε αντιβιοτικά μέχρι να τελειώσει;
Sinusitis: Αιτίες και τρόποι για να το αντιμετωπίσουμε στο σπίτι
Rated 4/5 based on 2632 reviews
💖 show ads