Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Benefits of Royal Jelly
- Τι είναι βασιλικός πολτός;
- Ποια είναι τα οφέλη της βασιλικής ζελέ;
- 1. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ειδικά σύμπλεγμα βιταμίνης Β
- 2. Αυξάνει την ανοσία του σώματος, ειδικά κατά των αλλεργιών
- 3. Αυξήστε τα επίπεδα κολλαγόνου για την υγεία του δέρματος
- 4. Βοηθά να θεραπεύει τις πληγές
- 5. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
- 6. Για την περιποίηση των μαλλιών
- Πόσες δόσεις μπορείτε να πάρετε;
- Παρενέργειες του βασιλικού πολτού
Ιατρικό βίντεο: Benefits of Royal Jelly
Εκτός από το μέλι, πρόποληκαι οι κυψέλες μέλισσας, αποδεικνύεται ότι το γάλα μέλισσας ή το βασιλικό πολτό είναι επίσης επωφελές για την υγεία, ξέρετε. Τι είναι βασιλικός πολτός; Είναι πραγματικά ωφέλιμο για την υγεία; Ας δούμε τα οφέλη για την υγεία από την παραγωγή γάλακτος μελισσών.
Τι είναι βασιλικός πολτός;
Βασιλικός πολτός είναι το γάλα που παράγεται από αποικίες μελισσών. Επιπλέον, το γάλα που εκκρίνεται μελισσών χρησιμοποιείται επίσης ως τροφή για τις βασίλισσες. Πολλοί μελισσοκόμοι που παίρνουν φαγητό από τη βασίλισσα των μελισσών πρέπει να διαπραγματεύονται επειδή λέγεται ότι έχουν οφέλη για την υγεία.
Πριν από την παραγωγή του ως συμπλήρωμα για την υγεία, αυτό το γάλα μέλισσας έχει χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία παραδοσιακών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της τριχοφυΐας και της μείωσης των ρυτίδων στο πρόσωπο.
Εν τω μεταξύ, στην ιστορία της κινεζικής ιατρικής, το γάλα μέλισσας χρησιμοποιείται ευρέως ως ποτό για να βοηθήσει τη μακροζωία, να αποτρέψει τις ασθένειες και να αυξήσει τη ζωτικότητα των ζωτικών οργάνων.
Αυτό το γάλα περιέχει μείγμα νερού, κολλαγόνου και διαφόρων ενζύμων και ορμονών. Αυτά τα συστατικά κάνουν πολλούς ανθρώπους να υποθέσουν ότι αυτό το γάλα μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη στον άνθρωπο. Προς το παρόν, ο βασιλικός πολτός μπορεί εύκολα να ληφθεί οπουδήποτε. Αυτές οι εκκρίσεις μελισσών είναι διαθέσιμες σε διάφορες μορφές, που κυμαίνονται από φρέσκο βασιλικό πολτό, κάψουλες ή σκόνη.
Ποια είναι τα οφέλη της βασιλικής ζελέ;
1. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ειδικά σύμπλεγμα βιταμίνης Β
Αν και οι περισσότεροι αποτελούνται από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη, το γάλα περιέχει επίσης πολλά θρεπτικά συστατικά, ένα από τα οποία είναι η βιταμίνη Β. Ορισμένοι τύποι βιταμινών Β που υπάρχουν συνήθως στις μέλισσες περιλαμβάνουν:
- Η θειαμίνη (Β1)
- Ριβοφλαβίνη (Β2)
- Το παντοθενικό οξύ (Β5)
- Η πυριδοξίνη (Β6)
- Νιασίνη (Β3)
- Φολικό οξύ (Β9)
- Η ινοσιτόλη (Β8)
- Η βιοτίνη (Β7)
2. Αυξάνει την ανοσία του σώματος, ειδικά κατά των αλλεργιών
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2001 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό International Immunopharmacology, ο βασιλικός πολτός μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στη μελέτη αναφέρθηκε ότι η αντίδραση ισταμίνης στα αλλεργιογόνα μετά την κατανάλωση του βασιλικού πολτού μπορεί να κατασταλεί έτσι ώστε αυτό να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Ωστόσο, χρειάζονται ακόμη περισσότερες έρευνες για τα οφέλη της βασιλικής ζελέ κατά την αντιμετώπιση αλλεργικών συμπτωμάτων.
3. Αυξήστε τα επίπεδα κολλαγόνου για την υγεία του δέρματος
Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Kyung Hee στην Κορέα ανέφερε ότι η λήψη βασιλικών συμπληρωμάτων ζελέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος λόγω έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η επίδραση αντιγήρανσης στο δέρμα εκτιμάται με βάση το πόση κολλαγόνο και το πάχος του ιστού του δέρματος. Τρώγοντας τρόφιμα από τις εκκρίσεις των μελισσών μπορεί να σας κάνει να πάρετε προκολλαγόνο τύπου Ι, το οποίο μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις της πρόωρης γήρανσης στο δέρμα σας.
4. Βοηθά να θεραπεύει τις πληγές
Το μέλι είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό ότι βοηθά στην επούλωση των πληγών. Εγκρίθηκε επίσης σε μια μελέτη που αποκάλυψε ότι το γάλα μελισσών έχει σημαντικά οφέλη στην επούλωση τραυμάτων. Μια μελέτη για να δοκιμάσετε τα οφέλη από αυτό γίνεται με την εφαρμογή βασιλικού πολτού στο τραύμα και στη συνέχεια τη σιωπή για 48 ώρες. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν πληγές που κλείνουν και στεγνώνουν γρηγορότερα. Επιπροσθέτως, η στάθμη των λιπιδίων στο τραύμα επίσης αυξάνεται έτσι ώστε αυτό να μπορεί να θεραπεύσει το τραύμα γρηγορότερα.
5. Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης
Αναφέρεται από Healthline, ο βασιλικός πολτός μπορεί να προστατεύσει την καρδιά και να βοηθήσει να μειώσει την αρτηριακή πίεση στο σώμα. Προηγουμένως, υπήρξαν μελέτες που έδειξαν ότι υπάρχει μια πρωτεΐνη στο γάλα μελισσών που είναι σε θέση να χαλαρώσει τα κύτταρα των λείων μυών που καθιστούν σαφές το αίμα και τις αρτηρίες. Αυτός είναι ο λόγος, η βασιλική τροφίμων μέλισσα αναφέρεται επίσης μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση αργά. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να κατανοηθεί η σχέση της βασιλικής μελισσικής τροφής με την επίδρασή της στην αρτηριακή πίεση
6. Για την περιποίηση των μαλλιών
Το μελισσοκομικό γάλα έχει χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει την υγεία των μαλλιών και να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών εδώ και πολύ καιρό. Αυτό οφείλεται στο υψηλό περιεχόμενο βιοτίνης σε αυτό. Η βιοτίνη είναι μια βιταμίνη που μπορεί να προκαλέσει την κερατίνη, η οποία είναι χρήσιμη για την ενεργοποίηση της τριχοφυΐας.
Πόσες δόσεις μπορείτε να πάρετε;
Το βασιλικό πολτό είναι γενικά παρόν σε μορφή σκόνης ή δισκίου. Αλλά οι μελισσοκόμοι και οι μελισσοθεραπευτές είναι πιο συχνά να πίνουν φρέσκο γάλα από μέλισσες απευθείας από τη φωλιά. Υποθέτουν ότι η κατάποση γάλακτος από μέλισσες μπορεί να επιταχύνει την απορρόφησή του στο αίμα.
Ωστόσο, αν καταναλώνετε δισκία βασιλικού πολτού ή σκόνη, η μέγιστη συνιστώμενη δόση είναι 50 έως 300 χιλιοστόγραμμα ημερησίως. Ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν καταναλώσετε γάλα ή οποιοδήποτε ποτό για την υγεία.
Παρενέργειες του βασιλικού πολτού
Ο βασιλικός πολτός είναι πιθανώς ασφαλής για άτομα που δεν έχουν αλλεργίες σε πρωτεΐνες μελιού. Ωστόσο, για όσους έχουν αλλεργίες, η χρήση αυτού του συστατικού μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις όπως άσθμα, πρηξίματα στο λαιμό και πληγές στο παχύ έντερο που συνοδεύονται από κοιλιακό άλγος και αιμορραγική διάρροια.
Τα αποτελέσματα των εκκρίσεων των μελισσών που εφαρμόζονται στο δέρμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή και αλλεργικά εξανθήματα, ειδικά όταν εφαρμόζονται στο τριχωτό της κεφαλής. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Ιατρικών Ερευνών στη Μαλαισία, η αλλεργία στο γάλα μελισσών μπορεί να είναι σοβαρή και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Επειδή υπάρχουν κάποιες παρενέργειες που φοβούνται, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν καταναλώσετε αυτό το βασιλικό πολτό.
