Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Reproductive System, part 4 - Pregnancy & Development: Crash Course A&P #43
Το μητρικό γάλα συνήθως αρχίζει να ρέει μέσα σε τρεις με τέσσερις ημέρες μετά τον τοκετό εάν είστε νέα μητέρα και μπορεί να είναι ακόμα γρηγορότερο αν έχετε γεννήσει πριν. Τις επόμενες μέρες, τα στήθη σας θα αρχίσουν να αισθάνονται πλήρη ως ένδειξη ότι η παραγωγή γάλακτος έχει αρχίσει να σταθεροποιείται. Αλλά τι γίνεται αν το γάλα δεν βγαίνει πολύ μετά τον τοκετό;
Τι προκαλεί το μητρικό γάλα να μην βγαίνει μετά τον τοκετό;
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μητρικό γάλα δεν μπορεί να βγαίνει περισσότερο από τρεις ημέρες - μερικές φορές μέχρι και πέντε ημέρες. Το μητρικό γάλα δεν μπορεί να βγαίνει εξαιτίας πολλών παραγόντων, που κυμαίνονται από την πρόωρη γέννηση, τις μητέρες που έχουν άγχος ή έχουν σοβαρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού, έχουν διαβήτη κύησης, παχυσαρκία και άλλους.
Ωστόσο, η συχνότητα εμφάνισης του μητρικού γάλακτος δεν εμφανίζεται καθόλου μετά τη γέννηση, συμπεριλαμβανομένων των σπάνιων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα μικρό μέρος του πρωτογάλακτος (πρώτο ASI) εμφανίζεται συνήθως πριν το μωρό σας γεννηθεί. Και μόνο και μόνο επειδή το γάλα σας έρχεται λίγο αργά, δεν σημαίνει ότι στο τέλος δεν θα έχετε αρκετό γάλα ή η παροχή γάλακτος είναι χαμηλή - αλλά ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου.
Όποια και αν είναι οι συνθήκες, είναι πολύ σημαντικό να λάβετε βοήθεια για να διευκολύνετε την παραγωγή γάλακτος όσο το δυνατόν γρηγορότερα και βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας τρώει αρκετά. Εάν το γάλα δεν βγαίνει την τρίτη ημέρα ή περισσότερο, το βάρος του μωρού σας μπορεί να αρχίσει να μειώνεται. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του μωρού. Το μωρό σας μπορεί επίσης να παρουσιάσει αφυδάτωση ή ίκτερο. Ίσως παρατηρήσετε ότι το meconium (το πρώτο σκαμνί) των μωρών που δεν έχουν τροφή δεν αλλάζει χρώμα.
Συμβουλές για την τόνωση της παραγωγής γάλακτος εάν το γάλα δεν βγαίνει μετά τον τοκετό
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να ξεκινήσετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος, αν το στήθος σας δεν αφήνει γάλα.
1. Επαφή με το δέρμα της μητέρας και του μωρού
Έρευνες έχουν δείξει ότι δεν υπάρχουν ιατρικοί λόγοι για να διαχωριστούν υγιείς μητέρες και βρέφη μετά από ένα νεογέννητο, έστω και προσωρινά. Στην πραγματικότητα, η επαφή με τη μητέρα και το παιδί στην πραγματικότητα συμβάλλει στην τόνωση της ωκυτοκίνης και της προλακτίνης, μιας ορμόνης που εμπλέκεται στην παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Μπορείτε να αγκαλιάσετε το μωρό σας απευθείας σε επαφή με το δέρμα και να προσφέρετε στο μαστό σας να ακολουθεί πόσο συχνά το μωρό σας θέλει να φάει τις πρώτες μέρες. Αυτή η τεχνική καθιστά εύκολο για το μωρό σας να πάρει πολύ πρωτόγαλα, ενώ σας αποφεύγει επίσης από μαστίτιδα, την κατάσταση των κυψελών.
2. Μασάζ στο στήθος
Το μαστικό μαστό μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος και την παραγωγή μητρικού γάλακτος σε θηλάζουσες μητέρες. Ένας από τους λόγους για τους οποίους το μητρικό γάλα δεν βγαίνει μετά τον τοκετό μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία του αγωγού γάλακτος.
Μέσω μασάζ μαστού, οι μαστικοί αδένες που μπορεί να είναι φραγμένοι ή θρόμβοι θα αποσυντίθενται αργά. Το ASI μπορεί να βγει ομαλά. Εάν η πρώτη παραγωγή γάλακτος είναι ομαλή, το στήθος θα είναι «παρακινημένο» για να παράγει περισσότερα.
Το μασάζ στο στήθος σας βοηθά να αισθάνεστε πιο χαλαροί και άνετοι. Με αυτόν τον τρόπο, ο νους γίνεται πιο ήρεμος και μπορείτε να ξεκουραστείτε. Μπορείτε επίσης να αποφύγετε το πρόβλημα του μητρικού γάλακτος που δεν βγαίνει εξαιτίας άγχους ή έλλειψης ύπνου.
3. Αναρροφήστε το ASI με το χέρι
Εάν ο θηλασμός στις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση δεν είναι εφικτός, η επόμενη καλύτερη εναλλακτική λύση για να ξεπεραστεί το μητρικό γάλα που δεν βγαίνει είναι η άντληση του μαστού με το χέρι. Ανοίξτε το στήθος σας με τα χέρια σας για 10 έως 20 λεπτά κάθε δύο έως τρεις ώρες έως ότου το μωρό αρχίσει να θηλάζει. Αυτό το τέχνασμα θα βοηθήσει στη μεγιστοποίηση των υποδοχέων παραγωγής προλακτίνης και θα ελαχιστοποιήσει την επίδραση του θηλασμού που είναι καθυστερημένη.
Για να σημειώσετε, η άντληση του στήθους με ένα εργαλείο δεν συνιστάται συνήθως πριν η παραγωγή γάλακτος σας σταθεροποιηθεί σωστά.
Το πιο σημαντικό, μην πανικοβληθείτε!
Δεν χρειάζεται να υπερβείτε τον πανικό εάν το γάλα δεν βγει. Το σώμα σας έχει σχεδιαστεί για να παράγει αυτόματα γάλα ανταποκρινόμενο στις ορμόνες στην κυκλοφορία του αίματός σας. Έτσι, το σώμα σας θα αρχίσει να παράγει γάλα, ακόμα κι αν δεν θηλάζετε το μωρό σας ή μην πιέζετε το γάλα σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε έναν δωρητή μητρικού γάλακτος ή να χρησιμοποιήσετε επί του παρόντος γάλα για να ικανοποιήσετε την πρόσληψη του παιδιού σας έως ότου η παραγωγή γάλακτος γίνει απόλυτα ομαλή και σταθερή.
