Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Beautiful Truth - Full Documentary.
- Ποια είναι τα χαρακτηριστικά και τα συμπτώματα της διάσεισης;
- Συμπτώματα στη σκέψη και την απομνημόνευση
- Φυσικά συμπτώματα
- Συμπτώματα σε συναισθήματα και διάθεση
- Συμπτώματα στις συνήθειες ύπνου
- Τι μπορεί να γίνει για να αποκατασταθεί η διάσειση;
- Επιταχύνετε την επούλωση των εγκεφαλικών επεισοδίων σε ενήλικες
- Επιταχύνετε την επούλωση των κουρασμάτων στα παιδιά
Ιατρικό βίντεο: The Beautiful Truth - Full Documentary.
Όταν αντιμετωπίζετε μια σοβαρή πτώση ή ατύχημα που κουνάει τον εγκέφαλο στο κρανίο, μπορείτε μερικές φορές να πάρετε μια διάσειση. Παρόλο που μπορεί να εμφανιστεί μια πληγή ή μώλωπα στο κεφάλι ή το πρόσωπο, ίσως ο τραυματισμός του εγκεφάλου σας να μην παρουσιάζει συμπτώματα.
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά και τα συμπτώματα της διάσεισης;
Αν κάποιος που γνωρίζετε έχει μια διάσειση, μπορείτε να δείτε τις ακόλουθες αλλαγές σε αυτόν:
Συμπτώματα στη σκέψη και την απομνημόνευση
- δεν νομίζω σαφώς
- δεν είναι σε θέση να συγκεντρωθεί
- δεν μπορεί να θυμάται νέες πληροφορίες
Φυσικά συμπτώματα
- ναυτία και έμετο
- κεφαλαλγία
- ζαλισμένη ή θολή όραση
- ευαισθησία στο φως ή στον ήχο
- πρόβλημα ισορροπίας
- αισθάνεται κουρασμένος ή δεν ενεργοποιείται
Συμπτώματα σε συναισθήματα και διάθεση
- εύκολα κακό ή θυμωμένος
- λυπημένος
- νευρικό ή ανήσυχο
- πιο συναισθηματική
Συμπτώματα στις συνήθειες ύπνου
- ύπνο περισσότερο από το συνηθισμένο
- κοιμάται λιγότερο από το συνηθισμένο
- δύσκολο να κοιμηθείς
Τι μπορεί να γίνει για να αποκατασταθεί η διάσειση;
Τα άτομα που έχουν μόλις τραυματιστεί στο κεφάλι δεν θα επιτρέπεται από γιατρό να πηγαίνουν στο σχολείο ή να εργάζονται. Προς το παρόν, αφήστε τον αγαπημένο σας να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο, αν είχε μόλις μια διάσειση. Η ξεκούραση είναι πολύ σημαντική μετά τη διάσειση, επειδή βοηθάει τον εγκέφαλο να ανακάμψει. Η παραβίαση των συμπτωμάτων και η προσδοκία ότι θα λειτουργήσουν «κανονικά» συχνά χειροτερεύει τα συμπτώματά τους. Να είστε υπομονετικοί επειδή η ανάκτηση απαιτεί χρόνο.
Οι πάσχοντες από εγκεφαλική διάσειση μπορεί να μην είναι σε θέση να κάνουν προσωρινά την εργασία. Θα χρειαστεί να διαχειριστείτε τα πάντα. Μαγειρέψτε για μία ή δύο μερίδες, φροντίστε τα παιδιά ή φέρετε λουλούδια ή ταινίες για να τους ενθαρρύνετε. Με περιορισμένες δραστηριότητες που μπορεί να κάνουν, η διασκέδαση θα είναι πολύτιμη.
Επιταχύνετε την επούλωση των εγκεφαλικών επεισοδίων σε ενήλικες
- Πάρτε αρκετό ύπνο τη νύχτα και ξεκουραστείτε το απόγευμα.
- Αποφύγετε δραστηριότητες που απαιτούν σωματική εργασία (όπως βαριά εργασία καθαρισμού, ανύψωση βαρών ή αθλητισμό) ή που χρειάζονται μεγάλη συγκέντρωση (π.χ. έλεγχος βιβλιαρίου). Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας και να επιβραδύνει την ανάρρωσή σας.
- Αποφύγετε δραστηριότητες όπως τα αθλήματα επαφής ή τα αθλήματα αναψυχής, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν και άλλες συγκρούσεις. Αποφύγετε τα πιο ψηλά καροτσάκια ή άλλες βόλτες υψηλής ταχύτητας που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας ή ακόμα και να προκαλέσουν διάσειση.
- Όταν ο γιατρός δηλώνει ότι έχετε βελτιώσει αρκετά, επιστρέψτε στις κανονικές σας δραστηριότητες σταδιακά, όχι σε όλους.
- Επειδή η ικανότητά σας να ανταποκρίνεστε μπορεί να επιβραδυνθεί μετά από μια διάσειση, ρωτήστε το γιατρό σας όταν μπορείτε να οδηγείτε αυτοκίνητο, να οδηγείτε ποδήλατο ή να χειρίζεστε με ασφάλεια τον βαρέα εξοπλισμό.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμβουλευτείτε τον αρχηγό σας σχετικά με την επιστροφή στη σταδιοδρομία και την αλλαγή των εργασιακών σας δραστηριοτήτων ή του προγραμματισμού μέχρι να αναρρώσετε (π.χ. εργασία μισή ημέρα).
- Πάρτε μόνο φάρμακα που έχουν εγκριθεί από το γιατρό.
- Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά μέχρι ο γιατρός να λέει ότι έχετε ανακάμψει αρκετά. Το αλκοόλ και άλλα φάρμακα μπορεί να επιβραδύνει την ανάκαμψη και να σας θέσει σε κίνδυνο περαιτέρω τραυματισμού.
- Αν είστε εύκολα αποσπασμένοι, προσπαθήστε να το κάνετε ένα προς ένα. Για παράδειγμα, μην προσπαθήσετε να παρακολουθήσετε τηλεόραση κατά την προετοιμασία δείπνου.
- Συμβουλευτείτε τα μέλη της οικογένειας ή τους στενούς φίλους σας όταν λαμβάνετε σημαντικές αποφάσεις.
- Μην αγνοείτε τις βασικές σας ανάγκες, όπως το φαγητό και την ανάπαυση.
- Αποφύγετε τη συνεχή χρήση υπολογιστών, συμπεριλαμβανομένων παιχνιδιών υπολογιστή ή βιντεοπαιχνιδιών, στην αρχική διαδικασία ανάκτησης.
- Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι η επιβίβαση σε αεροπλάνο κάνει τα συμπτώματά τους να επιδεινώνονται για κάποιο χρονικό διάστημα μετά από μια διάσειση.
Επιταχύνετε την επούλωση των κουρασμάτων στα παιδιά
Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ανακάμψει γρήγορα μετά από εγκεφαλικό τραύμα, αναλαμβάνοντας ενεργό ρόλο στην αποκατάστασή του:
- Κάντε το παιδί να ξεκουραστεί πολύ. Κάντε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της απαγόρευσης του ύπνου αργά και της διανυκτέρευσης.
- Βεβαιωθείτε ότι το παιδί αποφεύγει δραστηριότητες υψηλού κινδύνου / υψηλής ταχύτητας, όπως ποδηλασία, άσκηση ή αναρρίχηση στην παιδική χαρά, σε ένα περιπατητή ή σε ένα όχημα που μπορεί να προκαλέσει συγκρούσεις, γροθιές ή άλλες κραδασμούς στο κεφάλι ή το σώμα Τα παιδιά δεν πρέπει να επιστρέφουν σε αυτόν τον τύπο δραστηριότητας μέχρι ο γιατρός να αναφέρει ότι έχουν αναρρώσει αρκετά.
- Δώστε στα παιδιά μόνο φάρμακα που έχουν εγκριθεί από παιδίατρο ή οικογενειακό γιατρό.
- Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για το πότε το παιδί πρέπει να επιστρέψει στο σχολείο και άλλες δραστηριότητες και πώς οι γονείς ή οι φροντιστές μπορούν να τον βοηθήσουν να ξεπεράσει τις προκλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει. Για παράδειγμα, το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί να περάσει λιγότερο χρόνο στο σχολείο, να κάνει συχνά διαλείμματα ή να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να κάνει μια εξέταση.
- Μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με τις διαταραχές με τους γονείς, τα αδέλφια, τους δασκάλους, τους συμβούλους, μπέιμπι σίτερ, ο εκπαιδευτής και άλλοι άνθρωποι που αλληλεπιδρούν με το παιδί θα τους βοηθήσουν να καταλάβουν τι συνέβη και πώς θα ανταποκριθούν στις ανάγκες του παιδιού.
Γεια σας ομάδα υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
