Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα)
- Τροφή πριν από τη χειρουργική επέμβαση για την επιτάχυνση της ανάρρωσης
- Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται πριν υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση
Ιατρικό βίντεο: Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα)
Ο καθένας σίγουρα θέλει να ανακάμψει γρήγορα μετά την επέμβαση. Λοιπόν, εάν είστε ένας από τους ανθρώπους που ετοιμάζονται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση, τότε θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην πρόσληψη τροφής για να επιταχύνετε τη διαδικασία αποκατάστασης αργότερα.
Η επαρκής πρόσληψη σωστής διατροφής θα βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα σας βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης πιο γρήγορα. Επιπλέον, η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του στρες ενός ατόμου πριν ή μετά την επέμβαση.
Τροφή πριν από τη χειρουργική επέμβαση για την επιτάχυνση της ανάρρωσης
Τα προεγχειρητικά τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώσετε είναι τρόφιμα που περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το αντιοξειδωτικό χρησιμεύει στην καταπολέμηση επιβλαβών ελευθέρων ριζών από την κυκλοφορία του αίματος. Επειδή οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να βλάψουν το DNA και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά που είναι εντυπωσιακά στο χρώμα, όπως το έντονο κόκκινο, το κίτρινο, το πράσινο ή το πορτοκαλί περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να φάτε σπανάκι, καρότα, μούρα, κόκκινα σταφύλια, βακκίνια, μήλα, φιστίκια και μπρόκολο ως τρόφιμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση για να βοηθήσετε στην ανάκαμψη.
Εκτός από την κατανάλωση πολλών τροφίμων που περιέχουν αντιοξειδωτικά, πρέπει επίσης να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών πριν από τη χειρουργική επέμβαση. η πρωτεΐνη παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση, έτσι ώστε να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση αργότερα. Μπορείτε να φάτε τυρί cottage, γιαούρτι, ψάρι, τόνο, κοτόπουλο, γαλοπούλα, αμύγδαλα, καρύδια, φυστικοβούτυρο ή αυγά για να καλύψετε την πρόσληψη πρωτεϊνών. Άλλα τρόφιμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, εάν είστε χορτοφάγος, μπορείτε να καταναλώσετε γάλα σόγιας, τοφου, tempeh και φασόλια.
Η βιταμίνη C είναι επίσης απαραίτητη για την ανάπτυξη και επισκευή όλων των ιστών του σώματος. Η βιταμίνη C μπορεί να βρεθεί σε όλα τα φρούτα και τα λαχανικά. Μια εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση, η κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής που περιέχει πρωτεΐνη και βιταμίνη C θα είναι επωφελής για την επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης.
Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται πριν υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση
Πριν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, έχετε επίσης περιορισμούς να καταναλώνετε ορισμένα είδη τροφίμων. Η λειτουργία του είναι να αποτρέψει την εμφάνιση επιπλοκών μετά από χειρουργική επέμβαση, μία εκ των οποίων είναι φλεγμονή ή φλεγμονή.
Τα γλυκανικά γλυκαντικά, ή τα SGAs, είναι φυσικές ενώσεις που απαντώνται σε τρόφιμα όπως οι πατάτες, οι ντομάτες και οι μελιτζάνες. Στις πατάτες, όσο πιο πράσινο είναι το δέρμα πατάτας, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο σαλάτας των γλυκοαλκαλοειδών. Εάν τρώτε τροφές που περιέχουν περίσσεια SGA πριν από τη χειρουργική επέμβαση, τότε κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε καθυστερημένη ανάρρωση ή να είστε ενήμεροι για τα ναρκωτικά. Έτσι, τρόφιμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση που πρέπει να αποφύγετε είναι πατάτες που έχουν πρασινωπό χρώμα δέρμα ή που έχουν αυξηθεί μπουμπούκια.
Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν πολλά λιπαρά, ζάχαρη, ίνες και οποιοδήποτε είδος τροφής που είναι δύσκολο να αφομοιώσει, όπως:
- Fried
- Cookies
- Candy
- Μάρκες
- Σαντέν
- Μαύρος καφές
- Αλκοόλ
- Σόδα
- Γαλακτοκομικά προϊόντα
- Άλλα τρόφιμα που είναι ανεπιθύμητα τρόφιμα
Εάν λαμβάνετε τακτικά βιταμίνες και συμπληρώματα, είναι καλή ιδέα να σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε μια εβδομάδα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Συζητήστε όσα φάρμακα παίρνετε μαζί με το γιατρό σας. Επειδή υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορείτε να καταναλώσετε σύμφωνα με τη συνταγή, υπάρχουν όμως και φάρμακα που πρέπει να σταματήσουν πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
