Η αναιμία μπορεί να προκαλέσει κώφωση

Περιεχόμενα:

• Ιατρικό βίντεο: Έλλειψη σιδήρου: Πώς θα ανεβάσω τον αιματοκρίτη; - peptiko.gr
  
• Τι είναι η αναιμία από έλλειψη σιδήρου;
  
• Πώς μπορεί η αναιμία να είναι αιτία κώφωσης και απώλειας ακοής;
  
• Τύποι απώλειας ακοής
  
• 1. Αγωγική απώλεια ακοής
  
• 2. Αισθητήρια απώλεια ακοής
  
• 3. Μικτή απώλεια ακοής
  
• Πώς κρατάτε την ακοή σας υγιή;
  

Ιατρικό βίντεο: Έλλειψη σιδήρου: Πώς θα ανεβάσω τον αιματοκρίτη; - peptiko.gr

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Otolaryngology-Head and Neck Surgery έδειξε ότι υπήρχε σχέση μεταξύ της αναιμίας, ιδιαίτερα της αναιμίας με έλλειψη σιδήρου, με περιπτώσεις απώλειας ακοής. Ακόμη και αναιμία μπορεί επίσης να είναι αιτία κώφωσης. Πώς μπορεί να είναι;

Τι είναι η αναιμία από έλλειψη σιδήρου;

Η παρουσία σιδήρου στο σώμα βοηθά στη διαδικασία παραγωγής αιμοσφαιρίνης στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η αιμοσφαιρίνη είναι ένα μέρος του κυττάρου του αίματος που είναι υπεύθυνο για την πρόσδεση του οξυγόνου και τη μεταφορά του σε όλους τους ιστούς του σώματος. Υπάρχουν όμως και καταστάσεις στις οποίες τα επίπεδα σιδήρου που αποθηκεύονται στο σώμα είναι χαμηλά, οπότε δεν αρκεί να χρησιμοποιηθούν για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης και τελικά η στάθμη της αιμοσφαιρίνης στο σώμα μειώνεται. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους ανεπάρκειας αίματος.

Πώς μπορεί η αναιμία να είναι αιτία κώφωσης και απώλειας ακοής;

Η μελέτη, που διεξήχθη από τον Kathleen M. Schieffer με 300.000 ενήλικες ηλικίας μεταξύ 21 και 90 ετών, διαπίστωσε ότι κάποιος με αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου θα ήταν 1,8 φορές πιο ευάλωτος στην απώλεια ακοής με αυτόν τον τύπο αισθητηριακή απώλεια ακοήςκαι 2,4 φορές πιο ευάλωτα στην επίθεση μικτή απώλεια ακοής, σε σύγκριση με τους ενήλικες χωρίς αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου.

Αυτή η απώλεια ακοής συμβαίνει επειδή η αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια σιδήρου θα αυξήσει τον κίνδυνο βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία και θα επηρεάσει τα νευρικά κύτταρα στο αυτί σας, τη θήκη μυελίνης. Αυτό το θηκάρι προστατεύει το κύριο μονοπάτι του νευρικού συστήματος του σώματος, το οποίο επίσης συνδέει το αυτί με τον εγκέφαλό σας.

Με αυτή την προϋπόθεση, κάποιος με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου θα έχει σίγουρα πιθανότητα απώλειας ακοής, ειδικά αισθητηριακή απώλεια ακοής.

Τύποι απώλειας ακοής

Ενώ σύμφωνα με έναν ειδικό του αυτιού, το λαιμό της μύτης, Mahatma Sotya Bawono, η απώλεια ακοής στο αυτί χωρίζεται σε τρεις τύπους:

1. Αγωγική απώλεια ακοής

Αυτός ο τύπος απώλειας ακοής εμφανίζεται στο εξωτερικό και στο μέσο αυτί. Έτσι, οι ασθενείς που το βιώνουν, συνήθως ακούν ακόμα ήχους, ακόμη και σε ασθενείς όγκους. Αυτός ο τύπος απώλειας ακοής οφείλεται σε διαταραχή της λειτουργίας του ακουστικού οστού, η οποία προκαλείται συχνά από μηχανικές διαταραχές, όπως το ρευστό που φράζει το αυτί.

2. Αισθητήρια απώλεια ακοής

Αυτός ο τύπος απώλειας ακοής συμβαίνει λόγω της μείωσης της λειτουργίας του ακουστικού νεύρου που εμφανίζεται στο βαθύτερο μέρος του αυτιού. Αυτή η μείωση της λειτουργίας του ακουστικού νεύρου μπορεί να συμβεί λόγω πολλών πράξεων όπως γενετικές ανωμαλίες, παράγοντες γήρανσης, αναιμία από έλλειψη σιδήρου και λοιμώξεις που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως το TORCH.

3. Μικτή απώλεια ακοής

Αυτός ο τύπος απώλειας ακοής είναι ένας συνδυασμός τόσο των ακοής, όσο και των αισθητηριακών και αγώγιμων διαταραχών, στις οποίες συμβαίνει απώλεια ακοής.

Πώς κρατάτε την ακοή σας υγιή;

Μπορείτε να αποφύγετε τις αιτίες κώφωσης από την αναιμία αποφεύγοντας την έλλειψη σιδήρου του σώματός σας. Μπορείτε να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

• Τρώγοντας τροφές πλούσιες σε σίδηρο. Μπορείτε να πάρετε αυτά τα συστατικά από τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως ρύζι, σπανάκι, καλαμπόκι, σιτάρι, σόγια, ψάρι, συκώτι και βόειο κρέας ή κόκκινο κρέας.
• Τρώγοντας τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C, ως θρεπτικό συστατικό που βοηθά το σώμα να αφομοιώσει το σίδηρο. Μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα όπως τα πορτοκάλια, το ακτινίδιο, η γκουάβα, η παπάγια, τα φρουτοφάγα, τα πεπόνια, τα μάνγκο, το μπρόκολο και οι ντομάτες.
• Μείωση της πρόσληψης τροφής, η οποία μπορεί να εμποδίσει το σώμα να αφομοιώσει το σίδηρο, όπως το τσάι, το καθαρό γάλα και οι κρόκοι αυγών.
• Χρησιμοποιώντας βύσματα αυτιών εάν βρίσκεστε σε θορυβώδες μέρος.
• Μη χρησιμοποιείτε ακουστικά με μεγάλη ένταση μέχρις ότου κάποιος δίπλα σας μπορεί επίσης να την ακούσει.
• Χρησιμοποιώντας ωτοασπίδες όταν σας αρέσει ένα ζωντανή μουσικήΑυτό το βήμα πιστεύεται ότι μειώνει την έκθεση στο θόρυβο από 15 έως 35 ντεσιμπέλ.