Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Οι 6 Κακές Συνήθειες Μετά Το Φαγητό Που Πρέπει Να Αποφεύγετε
Το μπάνιο είναι το δεύτερο πιο αγαπημένο μέρος μετά το υπνοδωμάτιο για τους περισσότερους ανθρώπους. Στην ιδιωτικότητα του μπάνιου, μπορείτε να διεξάγετε ελεύθερα διάφορες δραστηριότητες, που κυμαίνονται από το μπάνιο, το ντύσιμο μέχρι την απολέπιση.
Γνωρίζετε επίσης ότι τα μπάνια είναι μια φωλιά για τα μικρόβια, τα παθογόνα και τα βακτηρίδια, κυρίως από τα υπόλοιπα ούρα και τα κόπρανα. Σύμφωνα με τον Charles Gerba Ph.D, καθηγητή μικροβιολογίας, η επιφάνεια των αντικειμένων που είναι πιο επιρρεπή σε μόλυνση είναι οι πόρτες και οι λαβές των θυρών, οι βρύσες και τα δάπεδα. Για να μην αναφέρουμε, οι πιθανότητές σας να αγγίξετε αυτά τα αντικείμενα και να επαναλάβετε τον κύκλο μόλυνσης δεν είναι αδύνατο.
Είστε σίγουροι ότι η συνήθεια σας στο μπάνιο είναι αρκετά καθαρή; Ελέγξτε την παρακάτω λίστα για να μάθετε ποιες βρώμικες συνήθειες συνήθως γίνονται ενώ βρίσκεστε στο μπάνιο.
1. Αναπαραγωγή κινητού τηλεφώνου
Ο ελεύθερος χρόνος στο μπάνιο είναι μερικές φορές μια στιγμή διαφυγής από ένα σωρό εργασίας και ρουτίνας. Ελέγξτε Instagram ή tweet, για παράδειγμα. Ή, χρησιμοποιείται πραγματικά για να απαντήσει σε ηλεκτρονικά ταχυδρομεία γραφείου ή κλήσεις από τα αφεντικά. Είστε ένας από αυτούς;
Το κινητό είναι η επέκταση του χεριού σας. Σίγουρα δεν θα μασάτε ένα σνακ στο μπάνιο, αλλά ίσως θα συνεχίσετε το υπόλοιπο γεύμα σας όταν τελειώσετε με την τουαλέτα. Ακόμα κι αν έχετε πλύνει τα χέρια σας, αλλά σας έχει συμβεί ποτέ να καθαρίσετε το κινητό σας; Τα βακτήρια που προσκολλώνται στην επιφάνεια του κινητού ενώ κρατάτε το φαγητό θα μετακινηθούν στο φαγητό σας, το οποίο τελικά θα εισέλθει στο σώμα σας. Ή, κολλήστε στο πρόσωπό σας όταν λάβετε την επόμενη κλήση του αφεντικού. Hiiyy..
2. Βάλτε μια οδοντόβουρτσα κοντά στην τουαλέτα
Εάν κρατάτε μια οδοντόβουρτσα και όλα τα προϊόντα μπάνιου κοντά στην τουαλέτα, είναι πιθανό ότι θα βουρτσίζετε τα δόντια σας με υπολείμματα υπολειμμάτων κοπράνων. Καλά ξέρετε!
Όταν ξεπλένετε την τουαλέτα, το νερό τουαλέτας αναμειγνύεται με υπολείμματα ούρων και περιττωμάτων, τα οποία μπορούν να εκτοξευθούν μέχρι 2 μέτρα προς όλες τις κατευθύνσεις. Η εκτόξευση νερού θα εξατμιστεί και τα βακτηρίδια που μεταφέρει (νορβιοϊός, σαλμονέλα, Ε. Coli και άλλα μικρόβια) θα εγκατασταθούν ανάμεσα στις τρίχες. Τα βακτήρια μπορούν να επωαστούν για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την πρώτη επαφή με τα προϊόντα μπάνιου σας.
Ομοίως, όταν είστε άρρωστοι. Όταν βουτάτε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια κρύου, πυρετού ή βήχα, ο ιός μπορεί να κολλήσει στις τρίχες και να αυξήσει τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων αν δεν αλλάξετε την οδοντόβουρτσα σας μετά την αποκατάσταση.
3. Κρεμάστε την πετσέτα που είναι ακόμα υγρή
Κρεμάστε μια πετσέτα μετά από ένα ντους και αφήστε την νωπή στο μπάνιο (και όχι έξω στον ήλιο) είναι το ίδιο με την καλλιέργεια μανιταριών. Επιπλέον, οι λεπτές τρίχες από την πετσέτα ενεργούν επίσης απολέπιση δέρμα που θα αφαιρέσει το υπόλοιπο νεκρό δέρμα. Ο συνδυασμός του υπόλοιπου νεκρού δέρματος, της υγρής θερμοκρασίας του μπάνιου και της οσμής των χρησιμοποιημένων πετσετών θα διευκολύνει την πολλαπλασιασμό των μικροβίων και των βακτηριδίων.
Οι πετσέτες που αφήνονται για πολύ στο μπάνιο συνήθως θα στεγνώσουν σκληρά λόγω της εναπόθεσης σαπουνιού, νεκρών κυττάρων του δέρματος και βρωμιάς. Επιπλέον, εάν χρησιμοποιήσετε την ίδια πετσέτα για να στεγνώσετε το σώμα σας αργότερα, ενδέχεται να κολλήσετε κατά λάθος τα υπολείμματα υπολειμμάτων ατμού που έχουν κολλήσει με νερό τουαλέτας στο πρόσωπό σας ή ακόμα και στο στόμα σας!
4. Σπάνια αντικαταστήστε ένα χαλάκι μπάνιου
Τα μανιτάρια, τα βρύα και τα βακτήρια θα συσσωρεύονται μεταξύ των χαλιών και θα μπορούν να επωάζονται για εβδομάδες. Για να μην αναφέρουμε τα σκέλη της τριχόπτωσης που συσσωρεύονται και η σκόνη που συλλέγεται στο χαλάκι. Ξέρετε, αποδεικνύεται ότι τα πόδια έχουν μεγαλύτερη ανοσία στα βακτήρια και τα μικρόβια από άλλα άκρα; Ωστόσο, μια άλλη περίπτωση είναι εάν έχετε εκδορές ή κοψίματα. Οι ανοιχτές πληγές στα πόδια θα είναι μια πύλη για τα επίμονα μικρόβια και τα βακτήρια για να εισέλθουν και να μολύνουν το σώμα σας.
5. Τοποθετήστε βρώμικα ρούχα στο πάτωμα του μπάνιου
Ίσως σκόπιμα να αφήσετε κάποια από την περιοχή του μπάνιου ξηρό να χρησιμοποιηθεί ως ένα μέρος για να στοιβάζονται βρώμικα ρούχα. Στην πραγματικότητα, το πάτωμα του μπάνιου παραμένει τόσο βρώμικο όσο και άλλες περιοχές. Οι πιτσιλιές της χρησιμοποιημένης δροσιάς νερού του νερού θα προσγειωθούν ακόμα στο πάτωμα και εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να επεκτείνετε την περιοχή της εξάπλωσης αγγίζοντας (ή περπατώντας) όλη την επιφάνεια των αντικειμένων στο μπάνιο μέχρι τότε σκαρφαλωμένα σε ένα σωρό από βρώμικα ρούχα. Οι υγρές θερμοκρασίες από το μπάνιο και τα βρώμικα ρούχα θα κάνουν την ατμόσφαιρα του μπάνιου μυρωδάτη και θα γίνει μια φωλιά φυλών ιών και βακτηριδίων.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Όσο είναι ανθεκτικό στην άμβλωση, αυτό είναι το αποτέλεσμα
- Η παγκρεατίτιδα εμφανίζεται πιο συχνά τη νύχτα. Γιατί;
- Οι έγκυες γυναίκες κάνουν αυτό για να ξεπεράσουν τον κοιλιακό πόνο όταν βήχετε!
