Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αντιμετωπίστε Οριστικά Την Κυτταρίτιδα Με 2 Φυσικές Μεθόδους Στο Σπίτι
- Διάφορα φυσικά φάρμακα για το βήχα φλέγματος διαθέσιμα στο σπίτι
- 1. Ζεστό λευκό νερό
- 2. Μέλι
- 3. Τζίντζερ
- 4. Σκόρδο
- 5. Ξεπλύνετε το αλατισμένο νερό
Ιατρικό βίντεο: Αντιμετωπίστε Οριστικά Την Κυτταρίτιδα Με 2 Φυσικές Μεθόδους Στο Σπίτι
Η εμπειρία του βήχα με φλέγμα είναι πολύ ενοχλητική. Το στήθος αισθάνεται σφιχτά, ο λαιμός κνηστίζει, μερικές φορές κάνει ακόμη μια φωνή φωνή. Αντί να βιάζεστε να παίρνετε φάρμακα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το ξεπεράσετε πρώτα με ένα φυσικό φάρμακο για το βήχα φλέγματος που μπορεί να είναι ήδη διαθέσιμο στο σπίτι. Τι είναι αυτό;
Διάφορα φυσικά φάρμακα για το βήχα φλέγματος διαθέσιμα στο σπίτι
Η λήψη βήχα με φυσικό φλέγμα μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή του φλέγματος που έχει υποβληθεί στον λαιμό σας. Ο λαιμός σας θα αισθανθεί πιο χαλαρωμένος και θα μειώσει το βήχας μέχρι το φλέγμα αργά.
Μια ποικιλία από φυσικά φάρμακα για το βήχα φλέγματος που μπορείτε να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:
1. Ζεστό λευκό νερό
Το πόσιμο ζεστό νερό μπορεί να είναι ένα από τα φυσικά φάρμακα για το βήχα φλέγματος που πρέπει να δοκιμάσετε. Επειδή η ζεστή θερμοκρασία στο νερό μπορεί να βοηθήσει να αμβλύνει τη βλέννα και να βγει από το λαιμό σας.
Επιπλέον, το νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει να κρατήσει τους βλεννογόνους υγρούς, αποτρέποντας έτσι την υπερβολική παραγωγή βλέννας. Με την πάροδο του χρόνου, το βήχας φλέγμα θα μειωθεί επίσης.
2. Μέλι
Τα οφέλη του μελιού είναι αληθινά, ένα από τα οποία είναι ένα φυσικό φάρμακο για το βήχα του φλέγματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι χρήσιμες για τη θεραπεία κρυολογήματος και βήχας φλέγμα.
Αναμίξτε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι νερό, στη συνέχεια πίνετε τακτικά τουλάχιστον μία έως δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε φέτες λεμονιού έτσι ώστε η γεύση να γίνει πιο φρέσκια.
3. Τζίντζερ
Πόσιμο τσάι τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η τζίντζερ έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις που προκαλούν βήχας μέχρι το φλέγμα.
Το κόλπο, βάζετε 20 έως 40 γραμμάρια φρέσκων φετών τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να σταματήσετε για λίγα λεπτά πριν πίνετε.
Το τζίντζερ έχει ακόμα μια σειρά από άλλα οφέλη, για τι περίεργες; Ελάτε να δείτε τα οφέλη της τζίντζερ για την υγεία εδώ.
4. Σκόρδο
Το σκόρδο είναι γνωστό ότι περιέχει allicin, μια ένωση που μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν βήχας φλέγμα.
Οι αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες στο σκόρδο θεωρούνται αποτελεσματικές έναντι λοιμώξεων που φωλιάζουν στο λαιμό. Έτσι, αυτό το ένα υλικό είναι κατάλληλο για να είναι μια επιλογή φυσικών φαρμάκων βήχα φλεγμα.
5. Ξεπλύνετε το αλατισμένο νερό
Το γαργάληρο αλμυρό νερό μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε το φλέγμα που γεμίζει το λαιμό σας. Αυτό το φυσικό σκεύασμα μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πονόλαιμο.
Αναμίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό με μισό έως τρία τέταρτα ενός κουταλιού αλατιού, στη συνέχεια ανακατέψτε μέχρι να αναμιχθεί. Γυρίστε το κεφάλι σας πίσω, και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό.
Επαναλάβετε αυτή τη μέθοδο τακτικά έως ότου ο βήχας φλέγματος σας μειωθεί αργά.
