Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Εμμηνόπαυση: το τέλος ή η αρχή της θηλυκότητας;
- Πριν από την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες εισέρχονται πρώτα στην περιμενοπάθεια
- Ποια είναι τα αρχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
- Άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται όλο και πιο κοντά στην εμμηνόπαυση
Ιατρικό βίντεο: Εμμηνόπαυση: το τέλος ή η αρχή της θηλυκότητας;
Κάθε ενήλικη γυναίκα τελικά θα εμμηνοπαυσιαστεί. Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίστηκε αρχικά από διακοπή της εμμήνου ρύσεως σε 12 διαδοχικούς μήνες. Τότε, ποια είναι τα πρώτα σημάδια και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
Πριν από την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες εισέρχονται πρώτα στην περιμενοπάθεια
Στην πραγματικότητα πριν εμφανιστούν τα αρχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα θα βιώσει πρώτα τη φάση της περιμενώσεως. Η περινενοπάθεια είναι μια μεταβατική περίοδος από τον φυσιολογικό κύκλο εμμηνορρυσίας μέχρι αργότερα δεν υπάρχει καμία εμμηνόρροια.
Η περιμηνόπαυση χαρακτηρίζεται από μείωση της παραγωγής οιστρογόνων από τα μέσα της δεκαετίας του '30 έως τα 40 έτη. Όταν εισέρχεστε στη φάση της εμμηνόπαυσης, ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος γίνεται ακανόνιστος.
Η φάση της perimenopause συνήθως διαρκεί περίπου 4 χρόνια, αλλά μερικές γυναίκες έχουν μόνο λίγους μήνες ή ακόμα και μέχρι 10 χρόνια.
Αναφέρονται στη σελίδα Healthline, τα αρχικά συμπτώματα μιας γυναίκας που βιώνει αυτή την περιμενώπαυση είναι γενικά τα ίδια με τα πρώιμα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αλλά η σοβαρότητα μπορεί να είναι διαφορετική.
Ποια είναι τα αρχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;
Η διαδικασία της εμμηνόπαυσης κάθε γυναίκας είναι μοναδική και ποικίλη. Ωστόσο, τα πιο κοινά αρχικά συμπτώματα πριν την εμμηνόπαυση είναι:
- Η εμμηνόρροια είναι όλο και πιο σπάνια (πιο ακανόνιστη).
- Το αίμα που βγαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι λιγότερο ή περισσότερο από το συνηθισμένο.
- Θερμές αναλαμπές.
- Εύκολο να ιδρώνει τη νύχτα.
Συνήθως οι γυναίκες αρχίζουν να αντιμετωπίζουν εμμηνόπαυση στην ηλικία των 45-55 ετών. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν εμμηνόπαυση συμβαίνουν ταχύτερα, όπως το ιστορικό και ο τρόπος ζωής του καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καπνίσματος, του στρες και της διατροφής.
Άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται όλο και πιο κοντά στην εμμηνόπαυση
Άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται γενικά λίγο πριν την εμμηνόπαυση είναι:
- Αϋπνία
- Ξηρός κόλπος
- Αύξηση βάρους
- Κατάθλιψη
- Άγχος
- Δύσκολο να συγκεντρωθεί
- Πρόβλημα απώλειας μνήμης
- Μειωμένη επιθυμία για σεξουαλική επαφή
- Ξηρό δέρμα, στόμα και μάτια
- Αυξημένη ποσότητα ούρων
- Πονοκέφαλος
- Ταχύτερος καρδιακός παλμός
- Αίσθημα οδυνηρό ή άκαμπτο στις αρθρώσεις
- Τα στήθη δεν αισθάνονται τόσο σφιχτά όπως πριν
- Μειωμένη οστική μάζα
- Μειωμένη μυϊκή μάζα
- Περισσότερα τριχόπτωση
- Bedwetting όταν βήχα ή φτάρνισμα (ακράτεια ούρων)
Η εμμηνόπαυση γενικά δεν απαιτεί ειδική θεραπεία. Αποκτήστε αρκετή ανάπαυση, διατηρήστε μια δίαιτα, ασκήστε, και ίσως πάρτε παυσίπονα για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Ωστόσο, αν αισθάνεστε τα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα που φαίνονται πολύ νωθρά για να εμποδίσουν τις δραστηριότητες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε την αιτία και τη θεραπεία που είναι πιο κατάλληλη.
