Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Οι ορμόνες μας
- Ποιες είναι οι λειτουργίες της ορμόνης προγεστερόνης;
- Η λειτουργία της ορμόνης προγεστερόνης στο ανθρώπινο σώμα
- Πώς μπορώ να αυξήσω την πρόσληψη προγεστερόνης;
- Αυξήστε την παραγωγή προγεστερόνης με τη θεραπεία ορμονών προγεστίνης
Ιατρικό βίντεο: Οι ορμόνες μας
Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με την ορμόνη προγεστερόνη, ειδικά για την Εύα. Η ορμόνη προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που βοηθά στην ομαλή εγκυμοσύνη και την πρόωρη ανάπτυξη του εμβρύου και την ανάπτυξη μέχρι τη στιγμή της γέννησης. Ωστόσο, η λειτουργία της προγεστερόνης ορμόνης δεν είναι μόνο αυτή. Ελάτε να μάθετε περισσότερα για αυτή την ορμόνη!
Ποιες είναι οι λειτουργίες της ορμόνης προγεστερόνης;
Η ορμόνη προγεστερόνη είναι μια γυναικεία ορμόνη που παράγεται από τις ωοθήκες (ωοθήκες) και τα επινεφρίδια.
Εκτός από τη λειτουργία για την προστασία της εγκυμοσύνης και της ανάπτυξης και ανάπτυξης του εμβρύου, οι προγεστερόνες λειτουργούν για να ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο ελέγχοντας την ανάπτυξη του ιστού του τοιχώματος της μήτρας (ενδομήτριο). Στις εγκύους, η προγεστερόνη παράγεται επίσης από τον πλακούντα.
Πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προγεστερόνη παίζει ρόλο στην ακόλουθη διαδικασία:
- Δημιουργήστε κύτταρα ωαρίων κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
- Ενισχύει τον ιστό της μήτρας κατά την προετοιμασία για τη σύνδεση (εμφύτευση) γονιμοποιημένων αυγών.
- Συντήρηση του ενδομητρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Πρόληψη των ωοθηκών από την παραγωγή πάρα πολλών αυγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Αποτρέψτε πολλαπλές εγκυμοσύνες.
- Σταματήστε τη συστολή των μυών στους οπίσθιους σάλπιγγους για να μετακινήσετε το αυγό.
- Εμβρυϊκή ανάπτυξη.
- Ενίσχυση των πυελικών μυών για την προετοιμασία του εργαστηρίου.
- Παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Πολύ χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης στις γυναίκες μπορεί να προκαλέσουν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες συνέπειες:
- Υπογονιμότητα.
- Αποβολή.
- Αυξημένη σεξουαλική διέγερση.
- Αυξάνοντας το μη φυσιολογικό βάρος.
Η λειτουργία της ορμόνης προγεστερόνης στο ανθρώπινο σώμα
Οι άνδρες έχουν επίσης προγεστερόνη, αν και σε μικρότερο βαθμό από τις γυναίκες. Σε ηλικιωμένους άνδρες, η προγεστερόνη λειτουργεί επίσης για να διατηρεί κανονικά το σώμα. Μία λειτουργία της ορμόνης προγεστερόνης για τους άνδρες είναι η τόνωση της παραγωγής τεστοστερόνης.
Η έλλειψη προγεστερόνης μπορεί να προκαλέσει στους άνδρες μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Χαμηλή Libido.
- Απώλεια μαλλιών ασυνήθιστα.
- Αυξημένο βάρος.
- Συνεχής κόπωση.
- Κατάθλιψη.
- Η ανάπτυξη του μαστού στους άνδρες (επίσης γνωστή ως γυναικομαστία)
- Στυτική δυσλειτουργία.
- Ανικανότητα.
- Ευαίσθητα οστά και / ή μύες.
- Αυξημένος κίνδυνος οστεοπόρωσης, αρθρίτιδας, καρκίνου του προστάτη και προσταατισμού.
Πώς μπορώ να αυξήσω την πρόσληψη προγεστερόνης;
Μερικά από τα παρακάτω τρόφιμα είναι καλές πηγές προγεστερόνης, όπως:
- Διάφορα είδη φασολιών.
- Λαχανικά όπως μπρόκολο, λάχανο, μίνι λάχανο (λάχανα Βρυξελλών), κουνουπίδι, λάχανο και άλλα.
- Διάφοροι τύποι ολικής αλέσεως.
Επιπλέον, ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση των φυσικών επιπέδων προγεστερόνης στο σώμα, όπως:
- Να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή και να ασκείτε τακτικά για να διατηρείτε ένα υγιές βάρος.
- Μειώστε το άγχος.
- Δεν υπάρχει σωματική δραστηριότητα που να είναι υπερβολικά επαχθής.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα προγεστερόνης ή κρέμες που απορροφώνται εύκολα από το σώμα.
Αυξήστε την παραγωγή προγεστερόνης με τη θεραπεία ορμονών προγεστίνης
Τα χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης στο σώμα μπορεί να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα. Έτσι, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να υποβληθείτε σε ορμονοθεραπεία με προγεστίνη.
Οι προγεστερόνες είναι συνθετικές στεροειδείς ορμόνες που δρουν σαν φυσική προγεστερόνη. Οι προγεστερόνες χρησιμοποιούνται συνήθως για τους ακόλουθους σκοπούς:
- Αντισύλληψη: Οι προγεστερόνες περιέχονται σε μια ποικιλία συσκευών οικογενειακού σχεδιασμού, συμπεριλαμβανομένων των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων, των κολπικών πηκτωμάτων, των εμφυτευμάτων (αντισυλληπτικός έλεγχος των γεννήσεων), του σπειραματικού ελέγχου των γεννήσεων (IUD) και της έγχυσης KB.
- Εμμηνορροϊκά προβλήματα.
- Μη φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας.
- Αμηνόρροια ή μη εμμηνόρροια.
- Ενδομητρίωση.
- Μη φυσιολογικό πάχος του τοιχώματος της μήτρας.
- Θεραπεία του καρκίνου του μαστού, του καρκίνου του νεφρού ή του καρκίνου της μήτρας.
- Μη φυσιολογική ανάπτυξη τριχών.
- Αλλαγές στη σεξουαλική διέγερση.
- Ορμονική αντικαρκινική θεραπεία.
- Μη φυσιολογικός πόνος στο στήθος.
- Αποτρέψτε την πρόωρη γέννηση.
- Ακμή.
- Φροντίδα για τη στειρότητα.
- Παραγωγή μητρικού γάλακτος.
Όταν λαμβάνετε προγεστερόνη, οι ασθενείς μπορούν να παρουσιάσουν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:
- Πονοκέφαλος.
- Πόνος στο στήθος
- Έλκος (δυσπεψία).
- Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
- Έμετος.
- Μη φυσιολογικές αλλαγές της όρεξης.
- Αυξημένο βάρος.
- Κατακράτηση υγρών.
- Κόπωση.
- Πόνος στις αρθρώσεις, στους μυς ή στα οστά.
- Ευερεθιστότητα και / ή συχνές μεταβολές της διάθεσης
- Πολύ ανησυχούν.
- Συμπτώματα κρυολογήματος, συμπεριλαμβανομένου του φτάρνισμα και του βήχα.
- Ανώμαλη κολπική απόρριψη.
- Δυσκολία στην ούρηση.
Άλλες παρενέργειες που είναι πιο σοβαρές και πρέπει να συμβουλευτούν άμεσα περιλαμβάνουν:
- Θραύσματα στο στήθος.
- Δακτυλίδια που εμφανίζονται στην περιοχή του δέρματος του μαστού.
- Υγρή απόρριψη από τη θηλή.
- Τοποθέτηση.
- Κρούστες ή λείες θηλές.
- Σκαμπό χρώματος πηλού.
- Ημικρανία.
- Η ζάλη είναι πολύ μεγάλη.
- Δυσκολία στην ομιλία.
- Δυσλειτουργίες στο σώμα, όπως αδυναμία ή μούδιασμα.
- Δυσκολίες στο συντονισμό των κινήσεων.
- Δύσπνοια.
- Γρήγορος και βαρύς καρδιακός παλμός.
- Ξαφνικός πόνος στο στήθος.
- Βήχα αίμα.
- Πρησμένα πόδια.
- Όραση.
- Τα μάτια είναι προεξέχοντα (επίσης γνωστά ως exophthalmos).
- Διπλή όραση.
- Μη φυσιολογική κολπική αιμορραγία.
- Τα χέρια τρέμουν ανεξέλεγκτα.
- Επιληπτικές κρίσεις.
- Πόνος στο στομάχι ή στο στομάχι.
- Κατάθλιψη.
- Κνησμός, δερματικό εξάνθημα.
- Δυσκολία στην κατάποση.
- Χάρη στον λαιμό.
Οι ασθενείς που είχαν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες καταστάσεις πρέπει επίσης να αποφεύγουν τη λήψη προγεστερόνης:
- Όγκοι του ήπατος.
- Καρκίνος γεννητικών οργάνων
- Καρκίνος του μαστού.
- Ασθένειες που σχετίζονται με την αρτηρία.
- Ανώμαλη κολπική αιμορραγία πριν.
- Οξεία πορφυρία
- Ιδιοπαθητικός ίκτερος.
- Παρουσία κνησμού ή πεμφιγοειδούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
