Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Μόλις χάσαμε 2 bodybuilders μέσα σε μία βδομάδα... Μερικές σκέψεις
- Πώς συμβαίνει μια καρδιακή προσβολή;
- Μερικά συμπτώματα που προκύπτουν από καρδιακή προσβολή, όπως:
- Τι προκαλεί καρδιακή προσβολή;
- Ποιος κινδυνεύει για καρδιακή προσβολή;
Ιατρικό βίντεο: Μόλις χάσαμε 2 bodybuilders μέσα σε μία βδομάδα... Μερικές σκέψεις
Βάσει της Βασικής Έρευνας Υγείας του Υπουργείου Υγείας το 2013, στην Ινδονησία, η στεφανιαία νόσο έφτασε το 12,1% του πληθυσμού. Στην πραγματικότητα, αυτή η ασθένεια είναι πιο συχνή μεταξύ των νέων ηλικιακών ομάδων, δηλαδή 39% κάτω των 44 ετών. Το 22% των νεαρών καρδιακών ασθενών κυμαίνεται από 15-35 χρόνια, όπως αναφέρεται από το Media Indonesia. Πώς λοιπόν συμβαίνει μια καρδιακή προσβολή και τι προκαλεί αυτό;
Πώς συμβαίνει μια καρδιακή προσβολή;
Η καρδιά έχει διάφορους τύπους αγγείων, εκ των οποίων οι σημαντικότερες είναι οι στεφανιαίες αρτηρίες. Σε αυτή την αρτηρία υπάρχει κυκλοφορία αίματος πλούσιου σε οξυγόνο σε όλα τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. Εάν αυτή η αρτηρία μπλοκαριστεί ή μειωθεί, η ροή του αίματος προς την καρδιά σας μπορεί να μειωθεί σημαντικά ή να σταματήσει εντελώς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή.
Μερικά συμπτώματα που προκύπτουν από καρδιακή προσβολή, όπως:
- Πόνος στο στήθος. Αυτό το μέρος συνήθως αισθάνεται σαν να πιέζεται ή να πιέζεται στο αριστερό στήθος.
- Δεν είναι άνετα στο πάνω μέρος του σώματος. Νιώστε τον πόνο σε ένα ή και στα δύο χέρια, την πλάτη, τους ώμους, το λαιμό, τη γνάθο ή το πάνω μέρος της κοιλιάς (πάνω από τον ομφαλό). Η δυσφορία διαρκεί περισσότερο από λίγα λεπτά ή εξαφανίζεται και επιστρέφει ξανά. Μερικές φορές συνοδεύεται από άγχος και γρήγορο καρδιακό παλμό.
- Δύσπνοια. Συνήθως, αν συμβεί αυτό, το σώμα θα ιδρώνει κρύο, το κεφάλι αισθάνεται ζαλισμένο και το σώμα αισθάνεται αδύναμο.
- Άλλα συμπτώματα. Σε μερικούς ανθρώπους συμβαίνουν συχνά και άλλα συμπτώματα όπως βήχας, ναυτία, έμετος στις γυναίκες.
Τι προκαλεί καρδιακή προσβολή;
Στεφανιαία νόσο. Η πιο κοινή αιτία των καρδιακών προσβολών είναι η στεφανιαία νόσο. Σε αυτή την κατάσταση, σχηματίζεται πλάκα στις αρτηρίες. Μια μέρα αυτή η πλάκα θα σκιστεί και θα χαλαρώσει. Εάν η σχισμένη ή ογκώδη πλάκα είναι αρκετά μεγάλη και μεταφέρεται από την κυκλοφορία του αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες, αυτή η πλάκα μπορεί να προκαλέσει εμπλοκές.
Οι στεφανιαίες αρτηρίες μεταφέρουν οξυγόνο στους μυς της καρδιάς. Όταν αυτή η αρτηριακή ροή εμποδίζεται, το οξυγόνο δεν μπορεί να φτάσει στον καρδιακό μυ και ο καρδιακός μυς μπορεί να πεθάνει αν παραμείνει για πολύ χωρίς οξυγόνο.
Σπασμός στεφανιαίας αρτηρίας. Αυτή είναι μια άλλη αιτία καρδιακής προσβολής. Ο μυς της στεφανιαίας αρτηρίας μπορεί να παρουσιάσει συστολή λόγω σπασμού. Εάν ο σπασμός είναι σοβαρός, η ροή του αίματος αποκλείεται, έτσι ώστε ο καρδιακός μυς να μην έχει οξυγόνο.
Ποιος κινδυνεύει για καρδιακή προσβολή;
Οι άνθρωποι που κινδυνεύουν από καρδιακή προσβολή έχουν συνήθως έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και επίσης γενετικούς παράγοντες, όπως:
- Το υπερβολικό βάρος δεν είναι καλό για την υγεία. Ακόμη και αν πηγαίνετε σε μια λανθασμένη διατροφή, για παράδειγμα, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, trans λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο θα αυξήσει επίσης τη χοληστερόλη.
- Το περιεχόμενο που βρίσκεται στα τσιγάρα μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
- Ηλικία. Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται με την ηλικία. Οι άνδρες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής μετά την ηλικία των 45 ετών και οι γυναίκες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής μετά την ηλικία των 55 ετών.
- Συντελεστής κληρονομικότητας. Ένας πολύ υψηλός παράγοντας στην οικογένεια που μπορεί να αυξήσει την καρδιακή προσβολή.
- Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση είναι κάτω από τα 120/80 mmHg ανάλογα με την ηλικία σας. Η υπέρταση θα βλάψει τις αρτηρίες σας και θα επιταχύνει τη συσσώρευση της πλάκας.
- Ένας άλλος παράγοντας. Η υπερβολική άσκηση, το άγχος προκαλεί επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χρήση παράνομων ναρκωτικών όπως οι αμφεταμίνες και η κοκαΐνη.
Καρδιακές επιθέσεις μπορεί να συμβούν σε κανέναν, όχι μόνο στους γονείς, αλλά και στους νέους που δεν ενδιαφέρονται για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ενώ είστε υγιείς, είναι σημαντικό να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να αποφύγετε μια καρδιακή προσβολή.
Για το λόγο αυτό, ισορροπήστε τις καθημερινές σας ανάγκες διατροφής με τις δραστηριότητές σας. Στη συνέχεια, ασκείστε τακτικά, μην καταναλώνετε οινόπνευμα και παραμένετε μακριά από τα τσιγάρα. Επίσης, προστατεύστε την οικογένειά σας με την ασφάλιση υγείας, ώστε όλα τα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προβλημάτων, να μπορούν να αντιμετωπιστούν άμεσα από την ιατρική ομάδα χωρίς να χρειαστεί να καθυστερήσει λόγω οικονομικών περιορισμών.
