Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Ανακάτεψε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι!
- Γιατί μπορεί να εμφανιστούν ρυτίδες στο πρόσωπο;
- Ποια είναι η σχέση μεταξύ των ρυτίδων στο πρόσωπο και τη θέση ύπνου;
- Υπάρχει πραγματικά ένα ειδικό μαξιλάρι κατά των ρυτίδων;
- Συμβουλές για τη διατήρηση της νεότητας του δέρματος
Ιατρικό βίντεο: ✅ Ανακάτεψε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι!
Όλοι θα ήθελαν να κοιμούνται χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι μια κακή θέση ύπνου και ακατάλληλη χρήση μαξιλαριών μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο. Τότε πώς να αποφύγετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο λόγω λανθασμένης θέσης ύπνου ή λανθασμένης επιλογής μαξιλαριών; Δώστε προσοχή στις παρακάτω κριτικές, ναι.
Γιατί μπορεί να εμφανιστούν ρυτίδες στο πρόσωπο;
Οι ρυτίδες στο πρόσωπο μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες. Οι εμπειρογνώμονες κατηγοριοποιούν τις ρυτίδες σε 4 ομάδες, δηλαδή τις ρυτίδες έκφρασης (ρυτίδες που προκαλούνται από εκχύλισμα προσώπου), ατροφικές ρυτίδες (προκαλούμενες από ατροφία ή βλάβη στο εξωτερικό του δέρματος), βαρυτικές ρυτίδες (που προκαλούνται από την πίεση στο πρόσωπο, ιδιαίτερα κατά τον ύπνο) η τελευταία είναι οι ελαστοτικές ρυτίδες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο.
Οι εκφράσεις του προσώπου σχηματίζονται από 43 μυϊκές κινήσεις και μπορούν να παράγουν 100 χιλιάδες παραλλαγές εκφράσεων του προσώπου. Το δέρμα του προσώπου θα αντιδράσει σε όλες τις κινήσεις στο πρόσωπό σας, όπως χαμόγελο, συνοφρύωμα και άλλες εκφράσεις του προσώπου. Εκφράσεις που συνεχίζουν να εμφανίζονται, αποδεικνύεται ότι με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εμφανιστούν οι ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Αρχικά, αυτές οι ρυτίδες εμφανίζονται μόνο όταν εκφράζετε. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου αυτές οι ρυτίδες μπορούν να παραμείνουν στο πρόσωπό σας.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ των ρυτίδων στο πρόσωπο και τη θέση ύπνου;
Όχι μόνο λόγω των εκφράσεων του προσώπου, η θέση του ύπνου και η χρήση των μαξιλαριών μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο. Μια θέση ύπνου που έχει κλίση προς τη μία πλευρά, για παράδειγμα, θα προκαλέσει την πίεση του προσώπου στην πλευρά του μαξιλαριού. Σε νεαρή ηλικία, αυτές οι ρυτίδες συνήθως εξαφανίζονται το πρωί, το οποίο είναι λίγες ώρες μετά την ξυπνήσετε. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνετε, οι ρυτίδες που οφείλονται στη θέση ύπνου μπορούν να είναι μόνιμες και μόνιμες στο πρόσωπό σας.
Με την πάροδο του χρόνου, οι γραμμές γήρανσης και ρυτίδων στο πρόσωπο θα γίνουν βαθύτερες και θα κάνουν το πρόσωπο να δείχνει γήρανση.
Υπάρχει πραγματικά ένα ειδικό μαξιλάρι κατά των ρυτίδων;
Σήμερα, οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει έναν ειδικό τύπο μαξιλαριού που μπορεί να αποτρέψει τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Όταν κοιμάστε στην πλευρά σας, το πρόσωπό σας (ειδικά τα άκρα του μέτωπου, τα μάγουλα, τα μάτια και το στόμα) θα πιεστεί στο μαξιλάρι. Η έμφαση που εμφανίζεται συνεχώς είναι προφανώς ικανή να δημιουργήσει ρυτίδες στην περιοχή των ματιών, στην άκρη του μέσου και στα χείλη σας.
Ωστόσο, σε μαξιλάρια κατά της ρυτίδωσης (επίσης γνωστά ως μαξιλάρι ομορφιάς), η πίεση θα εξαπλωθεί, έτσι ώστε η έμφαση σε κάθε μέρος θα είναι η ίδια. Η έμφαση θα διαχωριστεί από το μαξιλάρι, μέχρι το μέτωπό σας και το πηγούνι σας. Επιπλέον, το επίπεδο καταστολής θα μειωθεί επίσης, έτσι δεν θα υπάρξουν ρυτίδες όταν κοιμάστε.
Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή η δομή του μαξιλαριού είναι μοναδική, έτσι ώστε όταν το ξαπλώνετε, το πρόσωπό σας δεν πιέζει το μαξιλάρι και γίνεται τσαλακωμένο. Στην πραγματικότητα, με βάση τις έρευνες που έχουν γίνει, η χρήση μαξιλαριών όπως αυτή μπορεί πραγματικά να μειώσει τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας, ειδικά τις ρυτίδες στις άκρες του μέτωπου, στα μάτια και στα χείλη σας.
Συμβουλές για τη διατήρηση της νεότητας του δέρματος
Εκτός από τη χρήση ειδικών μαξιλαριών, υπάρχουν ακόμα αρκετοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο ή άλλων σημείων γήρανσης. Ακολουθούν οι συμβουλές.
- Προσπαθήστε να κοιμηθείτε στη θέση του ύπτους, έτσι ώστε να μην πιέζεται το πρόσωπο.
- Σταματήστε το κάπνισμα επειδή τα τσιγάρα αποδεικνύονται πολύ χρήσιμα για τη δημιουργία της εμφάνισης των ρυτίδων στο πρόσωπο.
- Προστατεύστε τον εαυτό σας από το υπερβολικό ηλιακό φως Συνεπώς, πάντα να το χρησιμοποιείτεsunblock όταν μετακομίζετε σε εξωτερικούς χώρους, όπου θα εκτίθενται σε άμεσο ηλιακό φως για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που περιέχει φυσικά συστατικά όπως η αλόη βέρα ή κάτι που συχνά καλείται αλόη βέρα. Αυτό το φυσικό υλικό αποδεικνύεται ότι εμποδίζει τη βλάβη του δέρματος λόγω του υπεριώδους φωτός από τον ήλιο. Η χρήση κρεμών που περιέχουν αυτό το υλικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την έκθεση στο ηλιακό φως. Επιπλέον, η αλόη βέρα έχει επίσης την ικανότητα να καταπραΰνει το δέρμα, ώστε να μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση άνεσης και φρεσκάδας αφού εκτεθεί στο ηλιακό φως.
- Η επίμονη χρήση κρέμας προσώπου κάθε μέρα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου, να διατηρηθεί εύπλαστο και να αποτρέψει τις ρυτίδες στο πρόσωπο.
- Τρώτε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά όπως τα φρούτα και τα λαχανικά. Το αντιοξειδωτικό περιεχόμενο είναι πολύ καλό για την πρόληψη της γήρανσης στο πρόσωπό σας.
- Η τακτική άσκηση σας κάνει να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και βοηθάτε στην αποφυγή της μείωσης της μυϊκής δύναμης στο σώμα σας. Επιπλέον, η άσκηση μπορεί επίσης να διατηρήσει την υγεία του δέρματος.
